кровь сдавать полезно

Обычно кровь в организме полностью обновляется раз в 3-4 года (у женщин быстрее, чем у мужчин). Сдача 250-400 г крови заставляет организм быстрее вырабатывать новую кровь. Одновременно повышается иммунитет, человека, устойчивость к различным заболеваниям.
Сдавая кровь, донор получает полный анализ крови, а кровь содержит в себе информацию о всех системах жизнедеятельности организма. Так вот все эти анализы человек получает бесплатно, группа, резус-фактор, уровень гемоглобина, состояние внутренних органов, возможны воспалительные заболевания, о которых вы еще и не подозреваете. Донор получает на руки целую медицинскую карту, по которой врач-терапевт объясняет человеку, как дальше надо работать над своим здоровьем. И заметьте: за эти анализы вам не придется платить в хозрасчетных отделениях поликлиник по 2, 3, 5 тысячи рублей.

Наиболее часто задаваемые вопросы

" Мой ребенок не употребляет наркотики, но рядом с нами живут наркоманы, и у них дома притон. Я боюсь, что сын попадет под их влияние. Куда мне обратиться, чтобы притон прекратил свое существование? "
Ваша районная милиция вряд ли будет заниматься этой проблемой, у нее обычно не хватает сил и средств для борьбы с наркоманами. В каждом городе существуют отделы по борьбе с незаконным оборотом наркотиков (УНОН). Лучше позвонить туда.

" Зависит ли тяжесть абстиненции от стажа наркотизации? "
Напрямую зависит от срока непрерывного употребления наркотиков. То есть если наркотизация началась три года назад, а потом была ремиссия в 2 года, которая окончилась три месяца назад, то решающую роль играют именно последние три месяца, на протяжении которых прием наркотиков возобновился. С другой стороны, с общим стажем наркотизации нарастает тяжесть сопутствующих наркомании заболеваний - например, больной переносит травмы головы или передозировки, которые утяжеляют абстиненцию.

" На какой стадии наркомания излечима? Когда еще не поздно лечить наркоманию? "
С наркоманией бороться не поздно никогда. Но она неизлечима. Как только человек получает психическую зависимость от наркотиков, т.е. становится наркоманом, он приобретает неизлечимое заболевание. Но это не значит, что ему не удастся жить без наркотиков. Это значит, что он всегда будет иметь повышенный риск возобновить регулярную наркотизацию - даже если этого не хочет и не ожидает от себя. При этом не забывайте: наркоман, в общем, не лечится. Он перевоспитывается.

" Какова средняя продолжительность жизни наркомана? "
Если речь идет об употреблении наркотиков внутривенно, то примерно 7-10 лет непрерывной наркотизации. Конечно, есть наркоманы, которые живут с наркотиками и 15, и 20, и более лет. Но есть и такие, которые погибают из-за них на 6-8 месяце после начала регулярного приема.

" Какие причины приводят к гибели наркоманов? Какие факторы способствуют высокой смертности? "
Причины: травмы - в дорожных происшествиях, по неосторожности, в " разборках"; передозировки; отравления некачественными наркотиками; заболевания - сепсис, пневмония, хроническая печеночная недостаточность. Факторы, способствующие высокой смертности: высокая вовлеченность в криминальные отношения, невнимательность и легкомысленность в опьянении, несоблюдение правил гигиены и стерильности инъекций и многие другие.

" Можно ли сказать, что наркоман сам вправе решить, употреблять ему наркотики, или нет? "
А как вы ему запретите? Обычно близкие наркоманов стараются как можно дольше скрывать свое несчастье от знакомых, друзей и родных. В результате они остаются с проблемой один на один. А один в поле не воин. Поэтому лучше сразу же связаться с общественными организациями или социальными службами, способными оказать психологическую и консультативную помощь.

" Надо ли быть жестким или, наоборот, уступчивым с наркоманами - членами семьи? "
Не следует быть ни жестким, ни уступчивым - просто надо, чтобы и вы, и он неизменно следовали правилам, одинаковым для всех. В любом случае он должен хорошо представлять ваше отношение к наркомании и ваши действия в зависимости от той или иной ситуации. Вынудить же прекратить наркотизацию угрозами или, наоборот, слезно уговорить его " не колоться" вряд ли удастся. Если ваш ребенок привык, что вы ликвидируете последствия его проступков (вытаскиваете его из милиции, расплачиваетесь с его долгами) - будет ли у него стимул, чтобы изменить свою жизнь и отношение к наркотикам?

" Надо ли сообщать родителям наркоманов о том, что их дети больны, если у меня есть такие подозрения? "
Да. Родители ребенка могут быть неопытны, и даже не ожидать такого - в таком случае ваше предупреждение может помочь им быстрее приступить к необходимым действиям. Даже если они оскорбятся и обругают вас, ваше предупреждение все равно поможет им, и вы будете вправе гордиться собой. Если к тому же вы окажетесь правы, то им придется извиниться перед вами - если они порядочные люди.

" Обязательна ли помощь врача, если человек пытается бросить наркотики? "
Не обязательна, если только у него нет тяжелых сопутствующих заболеваний (например, патологии сердца или легких) или осложнений наркомании - тромбофлебитов, флегмон, судорожных припадков и т.д. С другой стороны, если обещание медицинской помощи помогает наркоману решиться на лечение, и вы в состоянии ее обеспечить, конечно, надо использовать эту возможность.

" Как бороться с расстройствами сна у наркомана? "
Пока он употребляет наркотики, лучше никак не бороться. Проблему полностью не решите все равно, а регулярное применение снотворных ухудшает прогноз на выздоровление. Когда он прекратит наркотизацию, с этим вопросом стоит обратиться к врачу. Вообще в этот период хорошо помогает горячая ванна или душ на ночь, если расстройства сна не слишком выражены.