Загальна характеристика рухливих ігор

Гра в широкому розумінні – це активна діяльність, в якій превалює змагальний принцип, виконуються ролі захисту й нападу, відображається реальне життя. Це також суспільне явище, самостійний вид людської діяльності, що склався історично. Рухлива гра – це усвідомлена діяльність, спрямована на досягнення певних рухових завдань в умовах, що швидко змінюються. Рухливі ігри готують дітей до праці: вони навчаються виготовляти ігрові атрибути, розміщувати їх у певній послідовності, вдосконалюють рухові навички. У процесі рухливої гри відбувається не тільки закріплення вже набутих навичок, але й формування нових психічних процесів, особистісних якостей дитини.

Основна специфіка рухливої гри полягає в тому, що в ній чітко виражена роль рухів. Для неї характерні активні творчі рухові дії, мотивовані визначеним сюжетом і обмежені правилами, спрямованими на подолання різноманітних труднощів на шляху досягнення мети гри. Спортивні ігри (як види спорту) можемо розглядати як вищий ступінь розвитку рухливих ігор.

Зміст рухливих ігор складають сюжет, правила та рухові дії. Сюжет гри визначає мету дій гравців, характер розвитку ігрового конфлікту. Він або запозичується з навколишньої дійсності та образно відбиває її ситуації, або штучно конструюється у вигляді схеми протиборства при різноманітних взаємодіях гравців. Сюжет гри не тільки оживляє цілісні дії гравців, а й надає окремим технічним прийомам і тактичним елементам цілеспрямованості, робить саму гру більш цікавою. Рухливі ігри як масовий вид оздоровчо-рекреаційної рухової активності мають низку особливостей. Найбільш характерні з них – активність і самостійність гравців, колективність дій, безперервність змін умов діяльності. Рухливі ігри умовно класифікуються на некомандні, перехідні, командні. У некомандних іграх немає необхідності досягати мети спільними зусиллями, кожен гравець може діяти незалежно, але за правилами. Рухливі ігри як вид оздоровчо-рекреаційної рухової активності розвивають швидкісно-силові якості, спритність, спеціальну витривалість до роботи перемінної потужності, пам'ять, органи відчуття, активізують діяльність нервової системи та внутрішніх органів, підвищують загальну фізичну працездатність.

Значним є оздоровчий ефект рухливих ігор. Завдяки значним затратам енергії вони посилюють обмін речовин в організмі, підвищують його опірність до захворювань, викликаючи мобілізацію захисних сил, сприяють покращенню живлення тканин.