Студопедия

Главная страница Случайная страница

КАТЕГОРИИ:

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника






УПРАЖНЕНИЯ БЕЗ ПРИДМЕТОВ




ПЕРСПЕКТИВНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗАНЯТИЙ ВО II МЛАДШЕЙ ГРУППЕ

«Физкультурные занятия в детском саду с детьми II младшей группы» Л.И.Пензулаева

 

Неделя Задачи Вводная часть Основная часть Заключительная часть
Общеразвивающие упражнения (ОРУ) Основные движения Подвижные игры (ПИ)
2—3 минуты 12—15 минут 2—3 минут
СЕНТЯБРЬ
Н Е Д Е Л Я Развивать ориентировку в пространстве при ходьбе в разных направлениях; учить ходьбе по уменьшенной площади опоры, сохраняя равновесие. Ходьба стайкой за инструктором Игра «Пойдем в гости» Бег обычной стайкой     - 1. Ходьба между двумя линиями (расстояние 25 см) 2. Прыжки на всей ступне с подниманием на носки (пружинка) «Беги ко мне» Ходьба стайкой за мишкой.
Н Е Д Е Л Я Упражнять детей в ходьбе и беге всей группой в прямом направлении за воспитателем; прыжках на двух ногах на месте. Ходьба парами в стайке за инструктором Бег парами в стайке за инструктором Без предметов 1. Прыжки на всей ступне с работой рук (пружинка)     «Птички» «Птичка прячется» Игровое задание «Найдем птичку».  
Н Е Д Е Л Я Развивать умение действовать по сигналу воспитателя; учить энергично отталкивать мяч при прокатывании. Ходьба в колонне по одному, упражнение «Во­рона!» ОРУ с мячом. 1.Прокатывание мячей. 2.«Прокати и догони».   «Кот и воробышки». Ходьба в колонне по одному.  
Н Е Д Е Л Я Развивать ориентировку в пространстве; умение действовать по сигналу; группироваться при лазании под шнур. Ходьба по кругу с поворотом по сигналу Бег по кругу ОРУс кубиками 1.Ползание с опорой на ладони и колени под шнур 2.«Доползи до погремушки» Быстро в домик Игра «Найдем жучка».  
 
                 

 

Комплекс утренней гимнастики для детей 2-й младшей группы

На СЕНТЯБРЬ (комплекс № 1)

Оздоровительная гимнастика для детей 3-7 лет (Л.И. Пензулаева)

УПРАЖНЕНИЯ БЕЗ ПРИДМЕТОВ

Содержание Дозировка Усложнение на 2 неделю
1. Ходьба с одной стороны площадки на противоположную за воспитателем – посмотрим на осенние листочки.   2. И.п. – ноги на ширине ступни, руки вдоль туловища. Вынести руки вперед, хлопнуть в ладоши перед собой, вернуться в исходное положение.   3. И.п. – ноги на ширине ступни, руки на поясе. Присесть положить руки на колени, вернуться в исходное положение.   4. И.п. – ноги на ширине ступни, руки вдоль туловища. Поднять руки в стороны, вернуться в исходное положение.   5. И.п. – ноги слегка расставлены, руки на поясе. Прыжки на двух ногах в чередовании с небольшой паузой.   6. Ходьба в колонне по одному за воспитателем (у воспитателя в руках флажок)     5 раз   5 раз   5 раз     2-3 раза Бег с одной стороны площадки на другую за мячом (см стр.№5)   «Покажи ладошки» Поднять руки над головой показать ладошки «вот наши ладошки».   «Покажи колени» Наклониться вперед и положить руки на колени. «Большие и маленькие» Присесть, руками обхватить колени, опустить голову, выпрямиться. Прыжки на двух ногах – как мячики.  

 



 


mylektsii.ru - Мои Лекции - 2015-2019 год. (0.008 сек.)Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав Пожаловаться на материал