Характеристика фізичного розвитку та стану здоров'я

учня Ковальчук Олег Володимирович

клас 6-Б, школа - №6 м. Здолбунова

вік(років) -12, стать - чоловіча

Антропометричні показники.

Ріст (см) — 143.

Вага (кг) - 38.

Тип статури: - нормостенік;

Постава: - плоска;

Форма грудної клітки: - плоска;

Форма ніг: - нормальна;

Склепіння стопи: - нормальна;

Оцінка функціонального стану.

ЧСС в спокої (уд. за хв) — 72;

Ортостатистична проба:

- ЧСС в спокої у горизонтальному положенні (уд. за хв) — 68;

- ЧСС за перші 15 секунд другої хвилини після вставання 9уд. за хв) — 79;

- різниця одержаних результатів (удю за хв) — 11;

Проба з 20-ма присіданнями:

- пульс у спокої в положенні сидячи (уд. за 10сек) — 12;

-за 30 сек зробіть 20 присідань, піднімаючи руки вперед;

- час відновлення пульсу до вихідних значень — 2 хв;

Фізична підготовленість.

Рівень навчальних досягнень — середній;

Стан фізичної підготовленості (результат, бали 1; 2):

а) сила - 2;

б) швидкість - 2;

в) витривалість — 1;

г) гнучкість — 1;

д) спритність — 2;

е) швидкісно-силові — 2;

Педагогічна характеристика фізичної підготовленості

учнів 6 клас-Б, школа №6 м. Здолбунів

4. Кілдькість учнів: хлопчиків — 8, дівчаток — 21;

5. Кількість учнів:

- які не виконують програму з фізичного виховання — 3;

- які мають відхилення у рівні розвитку основних фізичних якостей:

а)сила

б) швидкість

в) витривалість

- які мають відхиленняу фізичному розвитку: постава — 1;

6. Особливості планування та проведення уроку відповідно до характеристики класу:

- заходи щодо розвитку рухових якостей:

сила — віджимання в упорі лежачи, підтягування на перекладені;

швидкість — біг короткі дистанції;

витривалість — біг на довгі дистанції;

Відомості про відхилення у стані здоров'я

Студент: Методист:

План-конспект уроку №85

Для учнів 6-Б класу, ЗОШ №6 I-III ст.

Завдання:

1. Провести бесіду про важливість фізичних вправ

2. Закріпити техніку бігу на 30 метрів

3. Сприяти розвитку швидкості в учнів