Главная страница
Случайная страница
Разделы сайта
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Не заболеем!
Вот так у нас получалось: жизнь ставила перед нами какую-то проблему (гдевзять время? как избавиться от диатеза? как предотвратить болезни? и т.п.) итолкала нас на поиски выхода, и выход этот не всегда совпадал с общепринятыми традиционным. Мы шли сначала ощупью, а потому очень осторожно, затем - помере накопления опыта - все более осознанно, а потому и смелее. Так мыпредоставили нашим малышам удовольствие ощущать самые разные естественныевоздействия окружающей среды: и перепад температур, и прямые солнечные лучи, и ветерок, и прохладный дождик или настоящий летний ливень. Л.А.: Началось все с простого: лежит рядом со мной дочка и не подозревает, что прохладный ее бочок и холодные пяточки - это серьезные профилактическиемеры для предотвращения многих-многих бед. И так изо дня в день, из месяца вмесяц. И живем мы с дочкой, так же как и с остальными ребятишками, всчастливой уверенности, что никакие простуды нам не страшны. Ноги промочили? Ничего - вытрем, и все. Сквозняк? Пусть, он нам тоже не страшен. Зачемсосульки грызть? Так они же вкусные! По снегу босиком? Но ведь это толькоприятно! И здесь вот что важно: уверенность, в свою очередь, становится хорошимсредством, предотвращающим заболевания. Об этом мы только догадывались, нопо-настоящему узнали тоже совсем недавно: один врач, специалист поаутотренингу, объяснил нам, что здоровье человека и его способностьсопротивляться болезням зависят и от настроения, от уверенности в том, что онне заболеет. Нередко болезненное состояние бывает мнимым или ухудшаетсятолько из-за того, что человек становится в этом убежден. А дети гораздосильнее поддаются внушению, чем взрослые. И не подозревают многие любящие мамы и бабушки, что своими страхами и вечнымиопасениями (" Не беги - упадешь! Не лезь в лужу - ноги промочишь! Не пейхолодную воду - заболеешь! Закрой форточку - простудишься! " и т.п.) онитолько приучают малышей к мысли, что болезней не миновать. Те, разумеется, ине минуют. Получается порочный круг: оберегание -укутывание - изнеживание -болезнь - страх - еще более тщательное сбережение и так далее, вплоть довнушения самому ребенку, что он болезненный и хилый. А он может быть здоровыми крепким, только... разрешите ему это и поверьте сами, что это вполневозможно. К нам часто приезжают папы и мамы со своими малышами. Пока мы, взрослые, разговариваем, ребятишки довольно быстро осваиваются в нашей спортивнойкомнате: виснут на кольцах, кувыркаются на большом матраце, пытаются влезтьна шест. Им вскоре становится жарко в шерстяных костюмчиках и колготках, иони, глядя на наших ребят, помаленьку стаскивают с себя одну одежку за другойи, испытывая наслаждение от легкости, свободы и приятной прохлады, все большевтягиваются в общую игру. Бывало даже, что кто-нибудь, возбужденный возней, выскакивал (раздетый-то!) вслед за нашими прямо на мороз. Родители, узнав обэтом, чуть в обморок не падали, а ребенку хоть бы что. Вот что значитуверенность: я могу, я не заболею!
|