Очищение. Леонард обнаружил, что бессмертные настраиваются приспосабливаются ко всему и в любой обстановке чувствуют себя гармонично

Л еонард обнаружил, что бессмертные настраиваются приспосабливаются ко всему и в любой обстановке чувствуют себя гармонично. У них нет автомобилей, телевизоров, микроволновых печей - да что говорить, эти люди даже не подключены к Интернету! Они живут просто, потому что они могут жить просто, могут жить в гармонии с планетой и со всем живым на планете.

Как-то Друнвало дал следующее определение осознанного дыхания. Он сказал: " Вы будете специалистом по осознанному дыханию, если при каждом вдохе и выдохе вы будете помнить о своей внутренней связи с Богом и со всеми живыми существами". Эти восемь бессмертных принадлежали к числу тех, кто владел тайной осознанного дыхания. В число аспектов осознанного дыхания входит осознанное вдыхание праны, а постоянное памятование имени Бога достигается посредством использования мантр.

Вечным именем Бога является мантра Ом Номах Шиваи (в своей женской форме) и Ом Намах Шивайя (в мужской форме). Эта санскритская фраза тысячелетиями использовалась в качестве мантры. Постоянное повторение этой мантры, называемое джапой, способствует сосредоточению ума на Боге и раскрытию сердца навстречу Ему.

Одной из многих манифестаций Бабаджи, согласно Леонарду, был Горакнатх, который воспитал многих бессмертных. Если вы обратитесь к кому-нибудь из учеников Горакнатха за разъяснениями, то первым уроком для вас станет осознанная работа с мантрой Ом Намах Шиваи. В дальнейшем, если вы окажетесь серьезным учеником, то вы сможете вернуться через три года и получить следующий урок.

Таким образом, памятование имени Бога является первой из общих практик. Затем следует осознание энергетического тела, поскольку в энергетическом теле сокрыт секрет тела физического. Осознание энергетического тела является ключом к тому, чтобы повернуть вспять процесс старения и овладеть процессами восстановления здоровья физического тела. Затем следует понимание того, что сознательное использование стихий - земли, воздуха, воды, огня и праны (или эфира) - помогает очистить энергетическое тело, или ауру, более эффективно, чем это можно сделать лишь с помощью ума. Стихии выжигают, выдувают, вымывают и т. п. все отрицательные энергетические скопления и образования, поскольку они являются энергетическими аспектами Единого Духа.

Земля

Очищение землей осуществляется как осознанные отношения с Матерью-Землей. Надо учиться жить в гармонии с природой. Признать, что мы не отделены от нее. Если человек занимает позицию стороннего наблюдателя и пытается завоевать и поставить под свой контроль мир природы, то это не срабатывает. Когда мы разрушаем природу, мы разрушаем самих себя.

Земля живая. Для того, чтобы было легче реализовать всю полноту жизни, вы должны воссоединиться с ней - настроиться на нее и чувствовать ее. Начиная с определенного момента она сама будет настраиваться на вас и взаимодействовать с вами.

Мы платим огромную цену за то, что живем в городах со всеми их тротуарами, асфальтами, уличным движением, загрязнением окружающей среды и электромагнитными полями. Пытаясь уйти от этого, вы отгораживаетесь, но при этом вы становитесь более толстокожим и утрачиваете способность тонкого интуитивного восприятия. Воссоединение с природой представляет собой существенный момент в восстановлении этой способности.

Идея очищения землей включает в себя физическое движение и упражнения, а также установление контроля над собственным питанием. Леонард часто говорил, что, когда мы каждое утро поднимаемся после сна из постели, это уже достаточная порция движения, а более продвинутые упражнения начинаются с пешей прогулки вокруг квартала, в котором живете. Да, у Леонарда было чувство юмора! Я бы включил сюда также туристские походы и отдых на лоне природы, что следует делать так часто, как только возможно. Кроме того, следует выполнять достаточное количество физических упражнений, необходимых для того, чтобы поддерживать тело в спортивной форме. Что касается питания, то следует заметить, что большинство людей, например, в Америке умирает скорее от переедания, чем от недоедания.

Обидам знаменателем, который можно обнаружить у пяти бессмертных, упоминаемых в Библии (Иисус, Моисей, Енох, Илия и Мелхиседек), является то, что каждый из них, не принимая никакой пищи и не используя воду для питья, постился по сорок дней. Бабаджи постился столетиями. Леонард встретил в Катманду (Непал) женщину, которая выглядела на тридцать лет, но оказалось, что она постилась, полностью воздерживаясь от пищи и воды, в течение двадцати лет.

Если то, о чем здесь говорится, вам кажется слишком сложным и слишком высоким уровнем, то можно было бы подумать о непродолжительных регулярных постах. Они смогли бы подготовить вас к постам более длительным и нерегулярным. Один день в неделю, возможно, был бы вполне эффективным видом поста. Поступая таким образом, вы приучаете себя к дисциплине и, кроме прямой пользы для здоровья, приобретаете много полезного для тела и ума. При посте один день в неделю не запрещается употребление натуральных фруктовых соков и даже свежих фруктов.

В какой-то момент жизни идея контроля над питанием почти наверняка приведет вас к идее вегетарианства. Я многое мог бы рассказать об этом, но предоставлю такую возможность другим авторам. Вы можете обратиться к замечательной книге Джона Роббинса, которая называется " Диета для новой Америки". Если вы прочитаете эту книгу, то увидите, что диета очень важна для того, чтобы ваша жизнь пришла в гармонию с Землей.

Воздух

Для очищения воздухом используется осознанное дыхание - то есть сознательное вдыхание энергии жизненной силы, или праны. Так что, когда я говорю о воздухе, то включаю сюда и прану.

В добавление к уже приведенной информации о реберсинге ниже даются два дыхательных упражнения. Первое из них представляет собой двадцать соединенных дыханий, а второе - попеременное дыхание ноздрями.

Двадцать соединенных дыханий Это простое упражнение, которому я научился у Леонарда Орра, является основой реберсинга. Вы можете выполнять его в любое время дня, как только почувствуете в этом необходимость. Однако рекомендуется в течение первой недели выполнять его только один раз в день.

1. Сделайте четыре коротких вдоха и выдоха.

2. Затем выполните одно длинное дыхание.

3. Вдыхайте и выдыхайте воздух носом.

4. Сделайте четыре серии по пять дыханий, то есть, четыре серии по четыре коротких дыхания, за каждой из которых без остановки следует одно длинное дыхание, так что все вместе составят двадцать дыханий.

Соединяйте вдох с выдохом таким образом, чтобы они следовали один за другим без какой бы то ни было паузы. Один вдох в соединении с одним выдохом составляют одно дыхание. Все двадцать дыханий выполняются таким образом, чтобы получалась одна серия из двадцати соединенных дыханий без пауз между ними.

Осознанно втягивайте воздух на вдохе. Тело при этом должно быть расслабленным. На выдохе нужно полностью удалять воздух из легких. Вдох и выдох должны быть одинаковой продолжительности.

Используйте короткие вдохи и выдохи, чтобы усилить связь и соединить вдох и выдох в единый цикл. Во время удлиненных вдохов легкие наполняются настолько, чтобы не терять ощущение комфортности, а на выдохе они полностью освобождаются от воздуха.

Дышать следует с нормальной для вас скоростью. Важно, чтобы дыхание было свободным, естественным и ритмичным, а не форсированным. Именно это дает возможность вдыхать прану вместе с воздухом.

Поскольку у большинства из нас имеются отрицательные привычки, связанные с дыханием, в начале упражнений могут возникнуть некоторые неприятные физические ощущения, вроде легкого головокружения или покалывания в руках или в какой-нибудь другой части тела. Если вы будете выполнять это упражнение ежедневно, то вы заметите, что эти ощущения изменятся и не только не будут причинять вам беспокойства, но даже будут способствовать улучшению вашего здоровья. Это указывает на то, что вы учитесь дышать осознанно и это благотворно отражается на вашем физическом теле.

Если вы будете практиковать эти упражнения ежедневно, то узнаете о дыхании значительно больше, чем за всю предыдущую жизнь.

Если вы хотите ускорить этот процесс, то обратитесь к профессиональным инструкторам по реберсингу и включите в свое расписание серии из одно-двухчасовых сеансов, проводимых под руководством одного из них.

Попеременное дыхание ноздрями Вдохните воздух через левую ноздрю и выдохните через правую. Затем вдохните через правую и выдохните через левую. Повторяйте этот цикл от трех до девяти раз. Выполняйте эти дыхания столько времени, сколько будет вам удобно. Вы можете либо задерживать воздух на вдохе, либо присоединять вдох к выдоху, как в упражнении с двадцатью соединенными дыханиями.

Это упражнение я получил от Леонарда, а он, в свою очередь, получил его от Горакнатха. Горакнатх говорил, что это упражнение, практикуемое ежедневно вместе с мантрой Ом Намах Шиваи, достаточно для того, чтобы поддерживать постоянный приток жизненной энергии и добиться бессмертия.

Это упражнение прочищает нади, эфирные каналы, начинающиеся в носу и разносящие жизненную энергию по всем частям тела.

Выполняйте это упражнение от трех до девяти раз в день в течение трех месяцев, чтобы прочистить нади. В дальнейшем продолжайте делать это столько времени, сколько вам будет нужно, чтобы поддерживать здоровье в теле.

Вода

Очищение водой состоит в том, что вы купаетесь дважды в день, таким образом очищая энергетическое тело, а вместе с ним и физическое. Это можно делать как с использованием душа, так и полностью погружаясь в ванну, но все же последнее представляет более эффективный метод очищения энергетического тела.

Этот процесс может быть значительно ускорен, если к нему добавить реберсинг. Если очищение проводить в такой форме, то это будет очень продвинутая форма духовного очищения, и к этому вы должны быть готовы. Минимальным требованием здесь будут десять полных сеансов, проведенных под руководством хорошо подготовленного инструктора по реберсингу.

Очищение водой как посвящение в духовную жизнь является древней практикой - у нас оно называется крещением, но использовалось задолго до того, как его начали практиковать христиане. Теперь в наших жилищах имеются такие удобства, как водопровод и водонагреватели. Если вы практикуете дыхание, находясь в теплой воде, то это оказывает на вас другое действие, чем дыхание при погружении в холодную воду. Леонард любит шутить по поводу сантехников, называя их спасителями рода человеческого. Он говорит: " Если у вас есть горячая водопроводная вода, ванна и камин, то считайте, что вы располагаете самой роскошной пещерой, о которой мог бы только мечтать какой-нибудь бессмертный йог". Конечно же, он прав.

Огонь

В библейской книге Исход есть эпизод, в котором Бог обещает Ною, что Земля больше никогда не будет опустошаться потопами. Он заключает с Ноем договор, называемый в Библии " заветом", скрепляя это обещание, и говорит, что радуга в дальнейшем будет символом этого договора. В Библии говорится, что в следующий раз Земля будет разрушена огнем. Во Втором послании Петра сказано: "...тогдашний мир погиб, быв потоплен водою. А нынешние небеса и земля... сберегаются огню на день суда и погибели нечестивых человеков" (2 Пет. 3: 6-7).

Если вы верите в то, что я рассказывал о событиях 1972 года, то знаете, что мы были бы уничтожены огнем, не вмешайся тогда сирианцы. Мы просто не были достаточно развитыми, чтобы настроиться на энергию Солнца.

Огонь - это стихия, которой мы пренебрегаем больше всего. Мы ужасно боимся входить с ним в соприкосновение, а когда мы не находимся в контакте со стихией, она легко может разрушить нас. Менее чем столетие тому назад открытый огонь еще был совершенно необходим для приготовления пищи и обеспечения жилья теплом. Теперь у нас имеются центральное отопление и микроволновые печи. Все это часть тех же самых технологий, которые удушают нас выхлопными газами двигателей внутреннего сгорания и с помощью которых производится огнестрельное оружие и оружие массового уничтожения. Все это примеры отрицательного использования стихии огня.

Очищение огнем означает культивирование сознательного отношения к огню, когда вы на собственном опыте будете видеть, какое действие огонь оказывает на вас.

Слово " чакра" означает колесо. Ваши энергетические колеса постоянно вращаются. Когда вы находитесь вблизи огня, они вращаются сквозь пламя.

Огонь - это самое эффективное средство для выжигания гнева и стремления к смерти. Главный принцип таков: все, что не есть Бог, должно выжигаться.

Лучше всего работать с открытым огнем, размещенным в углублении в земле где-нибудь на природе. Можно также использовать камин или печь, отапливаемые дровами. Если у вас нет ни того, ни другого, можно использовать свечи. Огонь свечей гораздо слабее, но они красивы и создают эффект храма.

Когда вы изучаете секреты огня, вначале вам приходится затрачивать очень много времени на обращение с ним. Рекомендуется - от пяти до десяти часов. После того как вы усвоите уроки огня, на это будет уходить меньше времени. Вам необходимо на опыте установить, что огонь находится везде вокруг вас. Когда вы научитесь ощущать свое энергетическое тело и разовьете в себе способность к сознательному контакту с огнем, то сможете открыть его тайны.

Простейшая огненная церемония заключается в том, что вы просто предлагаете какую-то часть своей пищи огню и при этом говорите: Ом Номах Шивам Сваха. " Сваха" означает " я предлагаю" или " я объединяюсь". Это делается для того, чтобы стать единым с энергией огня и единым с Богом.

В заключение я предлагаю еще два метода духовного очищения.

Первый из них заключается в обривании головы и относится к числу продвинутых форм очищения. Чакра, расположенная на макушке, постоянно подавляется программами, коды которых находятся в ваших волосах. Когда вы обреете голову, эффекта подавления больше не будет. Обривание приводит к серьезным результатам, которые могут быть положительными или отрицательными, но совершать его следует сознательно.

Второй метод - медитация в полнолуние. Бабаджи говорит, что полная луна обладает силой, способной излечить что угодно. Я начал практиковать эту медитацию в июне 1981 года во время четырехдневного семинара по реберсингу. Я посещал семинар днем, а на луну медитировал ночью. В какой-то момент после нескольких часов созерцания луны во вторую ночь она неожиданно трансформировалась и приняла форму лица Бабаджи. С тех пор у меня с луной особые отношения.