Главная страница Случайная страница
Разделы сайта
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
Примерная схема плотности урока
|
|
Протокол № ________________ хронометрирования урока физической культуры
Урок провел______________________Дата______________Время________Школа_____________Класс_________
Место проведения _______________________Кол-во учеников________ из них мальчиков _______девочек______
Кол-во подгрупп ________________Фамилия наблюдаемого ________________№ урока с начала года__________
Задачи урока: 1. Обучение технике прыжка в длину (фаза приземления). 2. Совершенствование метания мяча. 3.Развитие качества ловкости
| Части урока | Содержание урока | Время окончания деят. (по секундомеру) | Распределение времени по видам деятельности | Примечание | ||||
| выполнение физ. упражнений | слушание и наблюдение | отдых и наблюдение | Действия по орган. занятий | простой | ||||
| 1. | 2. | 3. | 4. | 5. | 6. | 7. | 8. | 9. |
| ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ | Приход учеников | 1׳ 00 | 1'20 | 1'00 | ||||
| Построение, рапорт | 2'20 | |||||||
| Содержание задач урока | 3'15 | 0'55 | ||||||
| Ходьба (обучение) | 6'15 | 3'00 0'35 | ||||||
| Бег в среднем темпе | 6'50 | |||||||
| Ходьба для перестроения | 7'20 | 0'30 | ||||||
| Построение в колонну по два | 8'35 | 1'15 | ||||||
| Объяснение 1-го упражнения | 9'20 | 0'45 | ||||||
| Выполнение | 9'55 | 0'35 | 0'20 | |||||
| Объяснение 2-го упражнения | 10'15 | |||||||
| Выполнение | 11'00 | 0'45 | ||||||
| Объяснение 3-го упражнения | 11'20 | 0'20 | ||||||
| Выполнение | 11'45 | 0'25 | ||||||
| Объяснение 4-го упражнения | 12'20 | 0'35 | ||||||
| Выполнение | 12'50 | 0'30 | ||||||
| Объяснение 5-го упражнения | 13'05 | 0'15 | ||||||
| Выполнение | 13'30 | 0'25 | ||||||
| Всего | 13׳ 30 | 6'15 | 3'10 | 3'05 | 1'00 |
Моторная плотность подготовительной части урока = 46, 2%
13, 30 – 100% Х= 
6, 15 – Х
Общая плотность подготовительной части урока = 92, 5 %
13, 30 – 100%
Х= 
12, 30 – Х
| 1. | 2. | 3. | 4. | 5. | 6. | 7. | 8. | 9. |
| ОСНОВНАЯ | Построение по подгруппам | 14'40 | 1'10 | |||||
| Подготовка мест для занятий | 16'20 | 1'40 | ||||||
| Объяснение задания, прыжки | 16'50 | 0'30 | ||||||
| Ожидание выполнения | 17'15 | 0'25 | ||||||
| Выполнение, 1-ый подход | 17'20 | 0'05 | ||||||
| Ожидание | 18'35 | 1'15 | ||||||
| Выполнение, 2-ой подход | 18'40 | 0'05 | ||||||
| Ожидание | 20'15 | 1'35 | ||||||
| Выполнение, 3-ий подход | 20'20 | 0'05 | ||||||
| Ожидание | 21'35 | 1'15 | ||||||
| Выполнение, 4-ый подход | 21'40 | 0'05 | ||||||
| Смена мест занятий | 22'50 | 1'10 | ||||||
| Объяснение задания(метание мяча в) | 23'10 | 0'20 | ||||||
| Ожидание | 24'50 | 1'40 | ||||||
| Выполнение, 1-ый подход | 25'00 | 0'10 | ||||||
| Ожидание | 29'05 | 4'05 | ||||||
| Выполнение, 2-ой подход | 29'15 | 0'10 | ||||||
| Ожидание | 31'35 | 2'20 | ||||||
| Выполнение, 3-ий подход | 31'45 | 0'10 | ||||||
| Ожидание | 33'00 | 1'15 | ||||||
| Выполнение. 4-ый подход | 33'10 | 0'10 | ||||||
| Уборка снарядов | 33'40 | 0'30 1'05 | ||||||
| Перестроение к игре | 35'15 | |||||||
| Объяснение игры «Удочка» | 36'50 | 2'05 | ||||||
| Игра | 43'30 | 6'40 | ||||||
| Всего | 30׳ 00 | 7'40 | 2'55 | 13׳ 50 | 3'55 | 1'40 |
a) Моторная плотность основной части урока = 24, 6%
30, 0 – 100% Х= 
7, 40 – Х
Общая плотность основной части урока = 94%
30, 00 – 100%
Х = 
28, 20 - Х
| 1. | 2. | 3. | 4. | 5. | 6. | 7. | 8. | 9. |
| Заклю- читель- ная | Построение в одну шеренгу | 44'00 | 0'30 | |||||
| Подведение итогов урока | 45'00 | 1'00 | ||||||
| Всего | 1'30 | 1'00 | 1'00 | 0'30 |
Моторная плотность заключительной части урока =0
1, 30 – 100%
0 - Х Х=0
Общая плотность заключительной части урока = 100%
1, 30 – 100%
1, 30 – Х Х = 
| 1. | 2. | 3. | 4. | 5. | 6. | 7. | 8. | 9. |
| Всего | 45'000 | 13'55 | 7'05 | 13'50 | 6'10 | 2'40 |
Моторная плотность урока = 31%
45 – 100%
13, 55 – Х Х= 
Общая плотность урока = 94 %
Х = 
45 – 100%
42, 20 – Х
|
|