Студопедия

Главная страница Случайная страница

Разделы сайта

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника






Орієнтовні навчальні досягнення учнів на кінець року 1 страница






– мати уявлення про правила поведінки та гігієни учнів під час проведення уроків фізичної культури; правила безпеки при виконанні вправи; вимоги до спортивного одягу та взуття; підготовку до уроку;

– мати елементарне уявлення про значення дихання для життя людини, дихання при виконанні вправ;

– здійснювати підготовку до уроку фізичної культури (за допомогою чи під контролем учителя);

– орієнтуватись у спортивному залі, в роздягальні та на спортивному майданчику (за допомогою чи за підказкою вчителя);

– дотримуватись основних правил поведінки, гігієни та безпеки на уроці фізичної культури (за допомогою чи за вказівкою вчителя);

– сприймати наочні посібники, використані на уроці (кіно- та відеозапис, фотографії, плакати, піктограми, таблички тощо) (за допомогою вчителя);

– сприймати зрозумілий мовленнєвий матеріал;

– використовувати засвоєний словник в межах зрозумілого мовленнєвого матеріалу (за допомогою вчителя);

– розрізняти основні частини тіла, задіяні при виконанні вправи; основні просторові характеристики виконаної рухової дії (з допомогою вчителя);

– розрізняти зображення, продемонстровані за допомогою наочних посібників (кіно- та відеозапису, фотографій, плакатів тощо) (з допомогою чи за підказкою вчителя);

– виконувати елементи фізичних вправ (з допомогою чи наслідуючи вчителя);

– виконувати елементи футболу (з допомогою чи наслідуючи вчителя);

– узгоджувати фази дихання з руховими актами (з допомогою чи наслідуючи вчителя);

– емоційно реагувати на ігрові ситуації;

– узгоджувати свої дії з діями інших учнів (з допомогою вчителя).

 

* Орієнтовані показники сформованості життєвої компетентності:

  • мати елементарне уявлення про правила поведінки та гігієни учнів під час проведення уроків фізичної культури; правила безпеки при виконанні фізичних вправ; підготовку до уроку; вимоги до спортивної форми та взуття;
  • орієнтуватись у спортивному залі та роздягальні;
  • сприймати звернене мовлення вчителя;
  • виконувати команди та рекомендації учителя (за допомогою вчителя);
  • виконувати задані вчителем фізичні вправи (за допомогою вчителя);
  • мати елементарне уявлення про основні частини тіла, задіяні при виконанні вправи (за допомогою вчителя);
  • мати елементарне уявлення про основні просторові характеристики рухової дії (за допомогою вчителя);
  • намагатися узгоджувати дихання з фазами рухів (за допомогою вчителя);
  • намагатися узгоджувати свої дії з діями інших учнів (за допомогою вчителя);
  • використовувати засвоєний словник у межах зрозумілого мовленнєвого матеріалу (за допомогою вчителя).

 


Клас

(70 год.; 2 год. на тиждень)

№ п/п К-сть год. Зміст навчального матеріалу Навчальні досягнення учнів Спрямованість корекційно-розвивальної роботи
         
    ГІМНАСТИКА Теоретичні відомості. Підготовка до уроку фізичної культури. Вимоги до спортивного одягу та взуття. Значення фізичних вправ у житті людини. Попередження травматизму під час занять гімнастичними вправами. Контроль самопочуття під час виконання гімнастичних вправ.   Дихальні вправи Послідовне посилення екскурсії грудної клітки чи діафрагми. Діафрагмальне дихання у спокої (див. дод. №5). Динамічні дихальні вправи.   Вправи на розтягування Нахили тулуба (вперед, назад, праворуч, ліворуч). Випад вперед, назад, в сторони. Повороти тулуба праворуч і ліворуч з нахилом в той же бік.     Елементарні акробатичні вправи Упор присівши. Групування сидячи. Групування в присіді. Групування лежачи на спині.   Вправи на розслаблення Струси ніг одночасно та почергово у в.п. сидячи. Струси ніг почергово у в.п. стоячи біля опори. Вільне падіння відведених або піднятих рук.       Вправи для розвитку координаційних здібностей Влізання на гімнастичну лаву та злізання з неї. Присідання та вставання (без підтримки). Котіння стопами малого м’яча у визначеному напрямку (в в.п. - сидячи). Захват і підкидання стопами предметів (наприклад, кеглі, м’яча, кубика) у в.п. - сидячи, ноги витягнуті на підлозі. Передача предмета (наприклад, прапорця, іграшки) з руки в руку з обмеженням зорового сприйняття (з пов’язкою спершу на одному оці, потім – на обох).   Стройові вправи Шикування та перешикування за командою вчителя. Розмикання на інтервал витягнутих рук вперед і в сторони. Виконання команд: «На місці кроком руш!», «Ставай!», «Струнко!», «Вільно!»   Ритмопластичні вправи Крок галопу. Приставний крок, притуптування. Нахили та повороти тулуба; випад вперед, назад, в сторони під музично-ритмічний супровід (з використанням п’єс з яскраво вираженим ритмічним малюнком і темпом). Зміна темпу, ритму, закінчення рухів – відповідно супроводу. Елементи української хореографії (з використанням мультимедійних засобів). Вправи з використанням гімнастичних предметів і снарядів Передача предмета (наприклад, іграшки) з однієї руки в іншу з обмеженням зорового контролю (з зав’язаним оком, очима). Влізання на гімнастичну лаву та злізання з неї. Котіння стопами м’яча у визначеному напрямку (в в.п. - сидячи). Захват і підкидання стопами предметів (наприклад, кеглі, м’яча, кубика) у в.п. - сидячи, ноги витягнуті на підлозі. Передача м’яча: в шерензі, по колу, в колоні над головою. Вправи з обручем: повороти, котіння навколо себе, пролізання в обруч.     Кистьова та пальчикова гімнастика Зчіпляння та розчіпляння вказівних пальців. Торкання великим пальцем почергово всіх інших (з надавлюванням). Згинання та розгинання переплетених пальців у зап’ястку. Відведення та приведення пальців однієї руки. Мудра «Хакіні » (див. дод. №6). Імітаційні вправи Пересування як мавпа, пес, змія, комар. Імітація сонечка дерева під вітром, іграшок (ляльки, машинки тощо). Учень: має уявлення про правила поведінки та гігієни учнів під час проведення уроків фізичної культури,; правила безпеки при виконанні вправ; спортивний одяг і взуття; підготовку до уроку; має елементарне уявлення про значення фізичної культури; здійснює підготовку до уроку фізичної культури (за допомогою чи під контролем учителя); орієнтується в спортивному залі, в роздягальні та на спортивному майданчику (за допомогою чи при підказці вчителя); виконує вимоги до спортивної форми та взуття (за допомогою вчителя); дотримується правил поведінки на уроці фізичної культури (за допомогою чи за вказівкою вчителя); сприймає звернене мовлення вчителя; * сприймає звернене мовлення вчителя; здійснює послідовне посилення екскурсії грудної клітки чи діафрагми (за допомогою чи разом з учителем); виконує діафрагмальне дихання у спокої (за допомогою чи наслідуючи вчителя); виконує динамічні дихальні вправи (за допомогою чи наслідуючи вчителя); * виконує дихальні вправи з подовженим видихом, з вимовлянням звуків на видиху (за допомогою вчителя). Розрізняє основні частини тіла, задіяні при виконанні вправи (за допомогою вчителя); має елементарне уявлення проосновні просторові характеристики виконаної рухової дії; виконує нахили тулуба (вперед, назад, праворуч, ліворуч) (за допомогою чи за показом учителя); виконує випад вперед, назад, в сторони (за допомогою чи за показом учителя); виконує повороти тулуба праворуч, ліворуч з нахилом в той же бік (за допомогою чи за показом учителя); вміє узгоджувати дихання з виконанням вправ (за допомогою чи наслідуючи вчителя); * виконує повороти тулуба праворуч, ліворуч (за допомогою вчителя); * виконує нахили тулуба (вперед, назад, праворуч, ліворуч) (за допомогою учителя); * вміє узгоджувати дихання з виконанням вправи (за допомогою вчителя).   Розрізняє основні просторові характеристики виконаної рухової дії (за допомогою вчителя); виконує групування сидячи, в присіді, лежачи на спині (за допомогою чи за показом вчителя); виконує упор присівши (за допомогою чи за показом вчителя); вміє узгоджувати фази дихання з руховими актами (з допомогою чи наслідуючи вчителя); * виконує групування сидячи; групування в присіді (за допомогою вчителя); * вміє узгоджувати дихання з виконанням вправ (за допомогою вчителя);   має уявлення про основні частини тіла, задіяні при виконанні вправ; виконує рекомендації та розпорядження вчителя (за допомогою чи при підказці вчителя); виконує струси ніг (за допомогою чи наслідуючи вчителя); виконує вільне падіння відведених або піднятих рук (за допомогою чи за показом учителя); дотримується правил виконання вправ (за допомогою вчителя). * сприймає звернене мовлення вчителя; * виконує вільне падіння відведених або піднятих рук (за допомогою вчителя);   розрізняє основні просторові характеристики переміщення (за допомогою вчителя); використовує засвоєний словник в межах знайомого (зрозумілого) мовленнєвого матеріалу (за допомогою вчителя); виконує влізання на гімнастичну лаву та злізання з неї (за допомогою чи наслідуючи вчителя); виконує присідання та вставання (без підтримки) (за допомогою чи за показом учителя); виконує захват і підкидання стопами предметів (наприклад, кеглі, м’яча, кубика) у в.п. сидячи (за допомогою чи наслідуючи вчителя); виконує передачу предмета (наприклад, іграшки) з руки в руку з обмеженням зорового сприйняття (за допомогою чи наслідуючи вчителя); здійснює котіння стопами малого м’яча у визначеному напрямку (в в.п. - сидячи) (за допомогою чи наслідуючи вчителя); * розрізняє основні просторові характеристики переміщення (за допомогою вчителя); * розрізняє предмети, використані на уроці (за допомогою вчителя); * виконує котіння великого м’яча у заданому напрямку (за допомогою вчителя); * виконує присідання та вставання (за допомогою вчителя);   сприймає та виконує рекомендації та команди вчителя: «На місці кроком руш!», «Ставай!», «Струнко!», «Вільно!» (за допомогою чи при підказці вчителя); використовує засвоєний словник в межах зрозумілого мовленнєвого матеріалу, застосовуючи доступну форму (усне, жестове) мовлення (за допомогою вчителя); знає своє місце в строю (за допомогою чи за вказівкою вчителя); здійснює шикування та перешикування за командою вчителя (за допомогою чи за показом учителя); виконує розмикання на інтервал витягнутих рук вперед і в сторони (за допомогою чи за показом вчителя); вміє узгоджувати дихання з виконанням вправ (за допомогою чи наслідуючи вчителя); вміє узгоджувати свої дії з діями інших учнів (за допомогою вчителя); * знає своє місце в строю (за допомогою вчителя); * виконує шикування в шеренгу та в колону по одному, перешикування (за допомогою вчителя); * сприймає та виконує команди вчителя: «Кроком руш!», «Клас, стій!» (за допомогою вчителя); * старається узгоджувати свої дії з діями інших учнів (за допомогою вчителя);   приймає використане під час уроку наочне приладдя (кіно-, відеозапис, світлосигналізацію, фотографії, плакати, таблички тощо) (за допомогою вчителя); розрізняє початок та кінець музичного твору (за допомогою чи наслідуючи вчителя); розрізняє контрастні динамічні відтінки (швидко – повільно) (за допомогою чи за показом учителя); виконує нахили та повороти тулуба; випад вперед, назад, в сторони під музично-ритмічний супровід (за допомогою чи за показом учителя); виконує крок галопу, приставний крок, притуптування (за показом чи разом з учителем); виконує ритмічні рухи з використанням стрічок, обручів, м’ячів тощо (з допомогою чи наслідуючи вчителя); відбиває ритм оплесками та (чи) притуптуванням (за допомогою чи за показом учителя); стежить за діями інших учнів в процесі заняття та підпорядковує свої дії спільним (за допомогою вчителя); вміє узгоджувати дихання з фазами рухів (за допомогою чи наслідуючи вчителя); емоційно реагує на танцювальні ситуації; * розрізняє початок та кінець музичного твору (за допомогою вчителя); * розрізняє контрастні динамічні відтінки (швидко – повільно) (за допомогою вчителя); * відбиває ритм оплесками та (чи) притуптуванням (за допомогою чи за показом учителя); * виконує махи руками з предметами (різнокольоровими іграшками, м’ячами, гімнастичними стрічками тощо) та без них під музично-ритмічний супровід з яскраво вираженим ритмічним малюнком (за допомогою вчителя);   Сприймає таблички та інформацію (слова) на них (за допомогою вчителя); має елементарне уявлення про основні просторові характеристики рухів та про основні частини тіла, задіяні при виконанні вправи (за допомогою вчителя); виконує влізання на гімнастичну лаву та злізання з неї (за допомогою чи наслідуючи вчителя); виконує передачу предмета (наприклад, іграшки) з руки в руку з обмеженням зорового сприйняття (за допомогою чи наслідуючи вчителя); виконує захват і підкидання стопами предметів (наприклад, кеглі, м’яча, кубика) у в.п. сидячи (за допомогою чи наслідуючи вчителя); здійснює котіння стопами малого м’яча у визначеному напрямку (в в.п. - сидячи) (за допомогою чи наслідуючи вчителя); здійснює передача м’яча: в шерензі, по колу, в колоні над головою (за допомогою чи за показом учителя); виконує вправи з обручем (наслідуючи чи за допомогою вчителя); * розрізняє основні просторові характеристики переміщення (за допомогою вчителя); * виконує котіння обруча вперед і біг за ним (за допомогою вчителя); * виконує котіння великого м’яча в парах (за допомогою вчителя).   Розрізняє пальці, що використовуються при виконанні вправ (за допомогою чи за підказкою вчителя); виконує зчіпляння та розчіпляння вказівних пальців (за допомогою чи наслідуючи вчителя); здійснює торкання великим пальцем почергово всіх інших (з надавлюванням). (за допомогою чи за показом учителя); здійснює згинання та розгинання переплетених пальців у зап’ястку (за допомогою чи наслідуючи вчителя); виконує відведення та приведення пальців однієї руки (за допомогою чи наслідуючи вчителя); виконує мудру «Хакіні » (за допомогою вчителя); вміє узгоджувати дихання з виконанням вправи (за допомогою чи наслідуючи вчителя). * здійснює розминання та стискання пальців (за допомогою чи наслідуючи вчителя); * виконує почергове стискання нігтьової фаланги кожного пальця (за допомогою вчителя).   Сприймає використане наочне приладдя (кіно-, відеозапис, фотографії, плакати, таблички тощо) (за допомогою вчителя); розрізняє зображення знайомих тварин і предметів (за допомогою вчителя); розрізняє елементарні просторові характеристики переміщення (за допомогою вчителя); використовує здобуті рухові навички для виконання імітації (ходьбу, стрибки, повзання тощо); спілкується (запитує, відповідає, просить тощо) з іншими учнями (за допомогою чи під контролем учителя); емоційно реагує при виконанні імітаційних вправ; вміє імітувати руховими діями окремих тварин, предмети: імітація пересування як мавпа, пес, змія, комар; імітація сонечка, дерева під вітром, іграшок (за допомогою чи за показом учителя); * використовує здобуті рухові навички для виконання імітації (ходьбу, стрибки, повзання тощо) (за допомогою учителя); * здійснює імітацію рухів зайця, м’яча, поїзда (за допомогою учителя).   Формування інтересу та звички до занять фізичними вправами. Формування активності довільної уваги.   Активізація розумової діяльності. Розвиток слухо-зоро-вібраційного сприймання. Формування наочно-дійового мислення. Корекція психоемоційного напруження. Формування навички носового дихання в спокої та під час виконання вправ. Збагачення словникового запасу. Виховання дисциплінованості, старанності.   Формування довільної та цілеспрямованої уваги. Формування просторових уявлень. Формування адекватності сприйняття. Корекція психоемоційного стану. Формування правильної постави. Розвиток рухових якостей (гнучкості). Формування узгодженості рухових дій. Розвиток координації рухів. Формування навичок правильного дихання під час виконання вправ.   Формування практичного мислення. Формування координації аналізаторів при виконанні практичних дій. Формування узгодженості та чіткості виконання рухової дії. Розвиток координації рухів. Розвиток рухових якостей (гнучкості, спритності, сили). Формування м’язового корсета. Формування навички узгодження фаз дихання з руховими актами. Розвиток здатності активно використовувати допомогу (вчителя). Виховання наполегливості, старанності.   Розвиток цілеспрямованої уваги. Розвиток просторової уяви. Розвиток точності та збільшення обсягу зорової, слухової та тактильної пам’яті. Корекція психофізичного напруження. Формування позитивного психоемоційного стану. Регуляція зовнішнього прояву емоцій. Розвиток рухових якостей (гнучкості). Розвиток координації рухів.   Розвиток короткочасної та довготривалої пам’яті; збільшення обсягу оперативної пам’яті. Формування наочно-дійового мислення. Формування адекватності емоційних реакцій. Розвиток кінетичної пам’яті. Тренування вестибулярного апарату. Розвиток координації рухів. Формування тактильно-вібраційного та кінестетичного контролю власних дій. Розвиток узгодженості рухових дій. Розвиток рухових якостей (спритності). Розвиток навички діалогічного мовлення. Виховання дисциплінованості, організованості.     Формування аналітико-синтетичного сприймання. Формування репродуктивного та продуктивного мислення. Розвиток уяви. Формування узагальненості уявлень. Розвиток узгодженості, чіткості виконання рухових дій. Формування зорового, тактильно-вібраційного та кінестетичного контролю виконання вправи. Розвиток координації рухів. Формування узгодженості рухових дій. Розвиток рухової пам’яті. Розвиток рухових якостей (витривалості, спритності, швидкості). Корекція зовнішнього прояву емоцій. Формування навички узгодження фаз дихання з руховими актами. Формування усвідомленого розуміння змісту мовно-жестових команд. Виховання дисциплінованості, організованості, вміння співпрацювати в колективі.   Розвиток пізнавальних інтересів. Формування наочно-дійового та наочно-образного мислення. Формування здатності до здійснення аналізу виконання своїх рухів і рухів інших учнів. Естетичний розвиток. Розвиток відчуття ритму та темпу. Розвиток вібраційного відчуття та сприйняття. Формування уявлень про оточуюче середовище, власне тіло. Розвиток емоційної сфери. Послаблення негативних емоцій. Корекція зовнішнього прояву емоцій. Розвиток координації рухів. Формування узгодженості рухових дій, здатності до одночасних рухів. Формування тактильно-вібраційного, зорового та кінестетичного контролю власних дій. Розвиток рухових якостей (витривалості, спритності). Формування навички правильної постави. Формування навички узгодження фаз дихання з руховими актами. Збагачення словникового запасу. Формування навичок культури спілкування. Виховання гуманності, доброзичливості, поваги до інших дітей, здатності до співпраці в групі (в парі).   Формування довільної уваги. Розвиток пізнавальних інтересів. Розвиток предметності та вибірковості сприйняття. Формування позитивного емоційного ставлення та мотивації до навчання. Естетичний розвиток. Формування елементарних просторових уявлень. Розвиток тактильного відчуття. Розвиток довільної пам’яті. Формування операційно-організційного компонента мислення. Формування цілеспрямованості рухів рук, покращення здатності до взаємодії обома руками. Розвиток координації рухів. Формування здатності до одночасних рухів. Розвиток рухових якостей (витривалості, спритності, швидкості). Виховання навичок спілкування та роботи в колективі.     Формування стійкості уваги. Формування мисленнєвих операцій на основі послідовного виконання рухових дій. Формування та розвиток обсягу та точності довільної пам’яті. Формування позитивного психоемоційного стану. Корекція психофізичного напруження. Розвиток дрібної моторики рук. Розвиток рухових якостей (гнучкості, спритності, сили, швидкості). Розвиток координації рухових дій. Формування узгодженості рухових дій. Збагачення та конкретизація запасу жестових знаків. Виховання наполегливості, здатності до вольового зусилля, дисциплінованості.     Розвиток слухо-зоро-вібраційного сприймання. Формування цілеспрямованої уваги. Формування наочно-дійового та наочно-образного мислення. Формування елементарних уявлень про оточуюче середовище, власне тіло. Формування мисленнєвих операцій (аналіз, синтез, класифікація, порівняння тощо). Розвиток довільної пам’яті. Естетичний розвиток. Корекція психоемоційного стану. Формування адекватних емоційних реакцій. Формування узгодженості рухових дій. Розвиток координації рухів. Розвиток рухових якостей (витривалості, гнучкості, спритності, сили). Розвиток вербальних і невербальних засобів спілкування. Виховання колективізму, доброзичливості.  
        СПОРТИВНО-ПРИКЛАДНІ ВПРАВИ Легка атлетика Теоретичні відомості. Техніка безпеки. Тілобудова (основні частини тіла) людини. Значення дихання для життя людини. Особливості дихання при виконанні вправ. Основні групи фізичних вправ. Основні просторові уявлення. Ходьба: на носках, на п’ятах, на зовнішній стороні стопи, з перемінним напрямом, з зупинками; зі зміною положення рук; в колоні, в шерензі; підлогою без зорового контролю (тримаючись за руку вчителя, гімнастичну палицю тощо); обмеженою площиною; обминаючи перешкоди; по гімнастичній лаві; імітаційна хода. Біг: повільний; на носках; у чергуванні з ходою; доганяння. Стрибки: на місці, на місці на одній нозі, з ноги на ногу; на обох ногах з переміщенням вперед, назад, вправо, вліво; перестрибування через перешкоду (через лінію, мотузок, обруч). Метання: кидання м’яча об землю та його ловля; метання великих та малих м’ячів в горизонтальну ціль (обома руками). Лазіння: по гімнастичній лаві; підлізання та перелізання через предмет. Повзання: по гімнастичній маті.   Учень: має уявлення про техніку безпеки; дотримується правил підготовки до уроку та техніки безпеки під час занять легкою атлетикою (за допомогою чи при підказці вчителя); має уявлення про основні частини тіла, задіяні при виконанні вправи; основні групи фізичних вправ; основні просторові уявлення; має уявлення про значення дихання для життя людини, особливості дихання при виконанні вправ; розрізняє основні просторові характеристики рухової дії; основні частини тіла, задіяні при виконанні вправи (за допомогою вчителя); використовує засвоєний словник в межах знайомого мовленнєвого матеріалу (за допомогою вчителя); відповідає (усно, жестово) на короткі запитання за темою уроку (за допомогою вчителя); виконує різні види ходьби та бігу (наслідуючи чи за показом учителя); ходить по гімнастичній лаві (за допомогою чи за показом учителя); виконує стрибки та перестрибування (за допомогою чи наслідуючи вчителя); здійснює вправи з великим і малим м’ячем (за допомогою чи за показом учителя); виконує лазіння, підлізання та перелізання через предмет (за допомогою чи за показом учителя); вміє повзати по гімнастичному маті (за допомогою чи наслідуючи вчителя); вміє узгоджувати свої дії з діями інших учнів (за допомогою вчителя); вміє узгоджувати свої дії з діями інших учнів (за допомогою вчителя); вміє узгоджувати дихання з виконанням вправи (за допомогою чи наслідуючи вчителя) * виконує стрибки на двох ногах (за допомогою вчителя); * здійснює вправи з великим м’ячем (за допомогою учителя); * виконує різні види ходьби та бігу (за допомогою учителя). Розвиток обсягу та точності оперативної та довготривалої пам’яті. Формування стійкості уваги. Корекція психоемоційного стану. Формування здатності до оцінки та регуляції просторово-часових і динамічних рухових параметрів. Формування кінестетичних відчуттів. Розвиток рухових якостей: витривалості, спритності, сили (хода); витривалості, гнучкості, спритності, сили, швидкості (біг); витривалості, спритності, швидкісно-силових (стрибки); витривалості, гнучкості, спритності, сили, швидкості (лазіння та повзання); швидкісно-силових (метання). Формування узгодженості рухових дій. Розвиток координації рухів. Розвиток кінестетичної та кінетичної пам’яті. Формування формул рухів. Формування навички правильної постави. Формування навички узгодження фаз дихання з руховими актами. Формування здатності до виконання вправ за інструкцією вчителя. Формування навичок діалогічного мовлення. Виховання комунікативних навичок, дисциплінованості, старанності, наполегливості.  
    ВПРАВИ ЗА ВИБОРОМ ШКОЛИ Плавання Теоретичні відомості. Правила гігієни та безпеки під час занять з плавання. Правила поведінки в басейні. Форма одягу на заняттях з плавання. Значення правильного дихання в воді.   1. Вправи для тренування на суші (в спортивному залі чи поряд з басейном) (див. дод. №4): спочатку розминка, потім – підготовчі вправи та вправи, що імітують елементи плавання способом брас. 2. Вправи в воді: правильне видихання в воду, занурювання з головою, ковзання на грудях; вправи, що імітують елементи плавання способом брас (спочатку на суші, потім – на мілині, тримаючись за бортик басейна); плавання з предметом, що допомагає триматись на воді; ігри: з м’ячем; “Слухай сигнал”, “Буксир”, “Фонтанчик” тощо. Учень: має елементарне уявлення про значення плавання для здоров’я дитини, значення правильного дихання в воді (за допомогою чи за підказкою вчителя); має уявлення про правила гігієни та безпеки під час занять з плавання, правила поведінки в басейні, форму одягу на заняттях з плавання (за вказівкою чи за підказкою вчителя); дотримується правил поведінки, гігієни та безпеки на заняттях з плавання (за допомогою чи за вказівкою вчителя); розрізняє основні просторові характеристики рухових дій (за допомогою вчителя); виконує команди та розпорядження вчителя (за його допомогою); виконує вправи, що імітують рухи плавця стилем брас (за допомогою чи разом з учителем); грає в 1-2 гри в воді (за допомогою чи за показом учителя); спілкується з іншими учнями (за допомогою чи за підказкою вчителя); вміє узгоджувати дихання з гребками (за допомогою чи наслідуючи вчителя) * має елементарне уявлення про правила гігієни та безпеки під час занять з плавання, правила поведінки в басейні, форму одягу на заняттях з плавання (за допомогою вчителя); * дотримується правил поведінки, гігієни та безпеки на заняттях з плавання (за допомогою вчителя); * розрізняє основні просторові характеристики переміщення (за допомогою вчителя); * виконує команди та розпорядження вчителя (за допомогою вчителя); * старається узгоджувати свої дії з діями інших учнів (за допомогою вчителя); * виконує вправи з великим м’ячем (за допомогою чи під контролем учителя).   Розвиток слухо-зоро-вібраційного сприймання. Формування наочно-дійового мислення. Естетичний розвиток. Формування здатності до оцінки та регуляції основних просторових і динамічних параметрів переміщення. Формування позитивного психоемоційного стану. Формування навички правильної постави. Профілактика порушень та корекція функцій опорно-рухового апарата. Розвиток рухових якостей (витривалості, спритності, сили, гнучкості). Розвиток кінетичної та кінестетичної пам’яті. Формування здатності узгоджувати рухові дії. Розвиток координації рухових дій. Формування здатності до одночасних рухів. Формування навички правильного дихання під час виконання вправ в воді та на суші, плавання. Формування формул рухів. Збагачення активного та пасивного словникового запасу. Виховання дисциплінованості, акуратності, наполегливості, навичок взаємодії.
    ІГРИ Теоретичні відомості. Правила поведінки та гігієни при проведенні ігор. Правила безпеки при виконанні рухових дій. Зміст розучених ігор.   Для розвитку уваги, мислення: “Заборонений рух”, “За сигналом (1)”, “Захист фортеці” тощо. Для розвитку координації рухів, рівноваги: “Злови комара”, “Кулька”, “Естафета на гімнастичній лаві”, “Намалюй сонечко” тощо. Для розвитку спритності: «Заборонений рух», “М’яч котиться”, “За сигналом (1)”, “Намалюй сонечко”, “Мавпи” тощо. Для розвитку гнучкості: “Кулька”, “Мавпи” тощо. Для розвитку швидкості: “М’яч котиться”, “Намалюй сонечко” тощо. З елементами бігу, стрибків: “Злови комара”, “Мавпи”, “Кулька”, “Змія”, тощо. З метанням, киданням, ловлею: “М’яч котиться”, “Захист фортеці” тощо. Для розвитку комунікаційних навичок: “Кулька”, “Розбуди котика”, “Естафета на гімнастичній лаві”, “Намалюй сонечко” тощо. Учень: має уявлення про правила поведінки та гігієни при проведенні ігор; правила безпеки при виконанні рухових дій; зміст розучених ігор; має елементарне уявлення про основні частини тіла, задіяні при проведенні гри; дотримується правил поведінки, гігієни та безпеки (за допомогою чи за вказівкою вчителя); дотримується послідовності виконання рухових дій (за допомогою вчителя); спілкується (запитує, відповідає, передає потрібні предмети тощо) з іншими учнями та вчителем в процесі гри (за допомогою чи при підказці вчителя); виконує ходьбу, біг, стрибки, лазіння та повзання в ігрових ситуаціях (за допомогою чи за показом учителя); вміє грати в 4-5 ігор (за допомогою чи за показом учителя); вміє узгоджувати свої дії з діями інших гравців (за допомогою вчителя); емоційно реагує на процес і результат гри; * використовує здобуті рухові навички (ходьбу, стрибки, повзання тощо) в рухливій грі (за допомогою учителя); * старається узгоджувати свої дії з діями інших учнів (за допомогою вчителя); * вміє грати в 2-3 гри (за допомогою чи за показом учителя).   Формування цілеспрямованої уваги. Формування аналітико-синтетичного типу сприймання. Формування організаційного компоненту мислення (усвідомлення завдання, організація виконання завдання тощо). Естетичний розвиток. Формування просторової уяви. Корекція психоемоційного стану. Формування рефлекторної емоційності. Формування узгодженості рухових дій. Розвиток координації рухів. Формування тактильно-вібраційного, зорового та кінестетичного контролю виконання рухової дії. Розвиток рухових якостей (витривалості, гнучкості, спритності, сили, швидкості, швидкісно-силових). Збагачення та конкретизація словника. Виховання доброзичливості, гуманності, дисциплінованості, колективізму та культури спілкування.

 






© 2023 :: MyLektsii.ru :: Мои Лекции
Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав.
Копирование текстов разрешено только с указанием индексируемой ссылки на источник.