Студопедия

Главная страница Случайная страница

Разделы сайта

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника






В Российской Федерации устанавливается 16 дней воинской славы России.


⇐ ПредыдущаяСтр 3 из 4Следующая ⇒




 

Погоны военнослужащих:

Погоны старших и младших офицеров

Погоны старшин, сержантов, солдат.

Знание отечественных исторических военных кинофильмом:

Фильмы XX - XXI века

 


Приложение 6

«Статен в строю, селён в бою»

Сдача физических нормативов:

Мальчики:

Выполнение комплекса физических упражнений в течении 3 – х минут.

Комплекс включает в себя:

  • Одно подтягивания;
  • Одно приседание;
  • Одно сгибание рук в упоре лежа (отжимания).

Количество выполненных комплексов суммируется.

Девочки:

Выполнение упражнения на общую физическую подготовку (Барпи) в течении 3 – х минут.

Барпи включает в себя:

  • Один присед в упор сидя из положения стоя (приседание);
  • Одно сгибание рук в упоре лежа (отжимание) и возврат в упор сидя;
  • Одно выпрыгивание вверх с хлопком в ладоши над головой и возврат в положение стоя.

Количество выполненных упражнений суммируется.

 

  • Сгибание рук в упоре лежа (отжимание) выполняется: тело прямое, руки сгибать до 90 градусов.
  • Первенство лично-командное.

Приложение 7

 

Конкурс «Радиохимическая и бактериологическая защита»

Место проведение – класс.

Участвует 2 человека из команды

Общевойсковой защитный комплект надевается в виде плаща обеими участниками.

 

Оценка - время Последовательность выполнения норматива Ошибки
Отлично – 3 минуты Хорошо – 3 минуты 20 секунд Удовлетворительно – 4 минуты По команде: «Плащ в рукава, чулки, перчатки, надеть. Газы!»:
  1. Надеть противогаз.
  2. Надеть защитные чулки поверх сапог (другой обуви), натянуть голенища чулок и завернуть их складками на внешнюю сторону ног, застегнуть хлястики, тесёмки подвязать к поясному ремню.
  3. Надеть защитные перчатки.
  4. Надеть плащ в рукава, накинуть капюшон на голову и застегнуть борта плаща.
  5. Надеть петли на большие пальцы кистей рук.
При надевании плаща в рукава, снаряжение и сумка от противогаза находятся под плащом.
  1. Не полностью выполнены отдельные операции при надевании средств защиты.
  2. Не застёгнуто более 2-х шпеньков или шпеньки перекрещены.
  3. Допущены ошибки, во время надевания противогаза. Если противогаз надет неверно, то оценивается –неудовлетворительно.
  4. При надевании плаща в рукава, снаряжение и сумка от противогаза находятся поверх плащом.

 


Приложение 8

Конкурс «Тяни - Толкай»

 

Место проведение – улица.

Участвуют 3 человека от команды.

 

Участвуют 2 команды одновременно, случайным образом от каждой команды выбираются 3 участника.

Два участника из разных команд надевают нижние страховочные системы (беседка). Участники встают спиной друг к другу, их связывают веревкой и по команде " старт" они бегут в разные стороны. Задача каждого перетянуть соперника на свою сторону.

У какой из команд больше побед, та и получает 10 очков, проигравшая - 0 очков.
Приложение 9


⇐ Предыдущая1234Следующая ⇒




© 2023 :: MyLektsii.ru :: Мои Лекции
Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав.
Копирование текстов разрешено только с указанием индексируемой ссылки на источник.