Главная страница Случайная страница
Разделы сайта
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
Игр. Карта №30
|
|
''Рывок за мячом''
Задача: развитие быстроту реакции, внимания
Инвентарь: набивной мяч весом 3-5 кг
Место проведения: любая ровная площадка
| Построение | Содержание | ОМУ | Правила | ||||||||||
Играющие делятся на две равные команды, которые выстраиваются в шеренгу на одной стороне площадки. Каждая команда рассчитывается по порядку номеров. Перед командами проводится стартовая черта. Руководитель с мячом в руках встает между командами.
- руководитель игры - -
| Называя любой номер, руководитель бросает мяч вперед как можно дальше. Игроки, имеющие этот номер, бегут к мячу. Кто раньше коснется мяча рукой, тот приносит команде очко. После этого мяч возвращается руководителю, который снова бросает его, вызывая новый номер, и т.д. | - игра длится 5-8 мин; - команда, набравшая больше очков, считается победительницей. | 1. начинать бег можно с высокого или низкого старта (по договоренности 2. если два игрока коснулись мяча одновременно, каждая команда получает по очку. |
игроки команды
игроки команды
|
|