Учебное пособие

А. Б. Муллер

Н. С. Дядичкина

Ю. А. Богащенко

А. Ю. Близневский

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА СТУДЕНТА

Учебное пособие

КРАСНОЯРСК

ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ

Федеральное государственное образовательное учреждение

высшего профессионального образования

«Сибирский федеральный университет»

А. Б. Муллер

Н. С. Дядичкина

Ю. А. Богащенко

А. Ю. Близневский

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА СТУДЕНТА

Учебное пособие

Красноярск

УДК

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА СТУДЕНТА: Учебное пособие / Под ред. А. Б. Муллера. Авторы: Н. С. Дядичкина, Ю. А. Богащенко, А. Ю. Близневский. — Красноярск: СФУ, 2008. 161 с.

Рецензенты:

Изложен материал теоретического раздела примерной учебной программы дисциплины «Физическая культура», предусмотренный государственным образовательным стандартам высшего профессионального образования второго поколения.

Для преподавателей и студентов высших учебных заведений нефизкультурных вузов.

ISBN

© Изд. СФУ

© Н. С. Дядичкина, Ю. А. Богащенко, С. К. Рябинина, 2008 г.

ВВЕДЕНИЕ

Реорганизация высшего профессионального образования, создание многоуровневой системы обучения направлены на повышение качества подготовки современного специалиста.

Специалист будущего — это высокоорганизованная личность, быстро адаптирующаяся к социальным, экономическим преобразованиям общества, обладающая высоким интеллектом, настойчивостью в достижении поставленной цели, самостоятельностью в принятии решений, устойчивой потребностью в физическом совершенствовании. Особая роль в становлении личности как высоко подготовленного специалиста принадлежит, бесспорно, физической культуре. Обладая мощным арсеналом средств, передовых оздоровительных, педагогических, информационных технологий она воздействует не только на биологическую природу, но и на социальную и духовную сферы жизнедеятельности молодых людей.

Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования второго поколения в цикле общегуманитарных и социально-экономических дисциплин выделено 408 учебных часов на дисциплину «Физическая культура». Федеральная программа учебной дисциплины содержит теоретический, практический и контрольный разделы.

В области физической культуры будущие бакалавры и специалисты после окончания обучения по обязательной учебной дисциплине «Физическая культура» должны:

иметь четкое представление о роли физической культуры в развитии человека и подготовке специалиста;

знать основы физической культуры и здорового образа жизни;

владеть системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, самоопределение физической культуры;

приобрести опыт использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей.

Большое значение в осуществлении поставленных задач принадлежит теоретическому разделу государственной программы, который носит опережающий характер по отношению к другим формам занятий и формирует мировоззренческую систему научно-практических и специальных знаний.

В данном учебном пособии представлено 11 глав, соответствующих требованиям образовательного стандарта высшего профессионального образования.

При подготовке учебного пособия использованы разные источники, прежде всего, учебники по данной дисциплине, а также научные труды ведущих отечественных ученых: Л. П. Матвеева, В. И. Ильинича, Ж. К. Холодова, В. С. Кузнецова, В. М. Выдрина и других, указанных в списке литературы.

Глава 1

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ОБЩЕКУЛЬТУРНОЙ

И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКЕ СТУДЕНТОВ