IV. Система контроля и зачетные требования

Программа спортивной подготовки

по виду спорта…

Срок реализации Программы:

Ф.И.О. разработчиков Программы:

Ф.И.О. рецензентов Программы:

Населённый пункт, в котором находится образовательная организация:

Год составления Программы:

Г.

Оглавление

I. Пояснительная записка

1.1. Характеристика вида спорта –

1.2. Отличительные особенности данного вида спорта по обеспечению развития здоровья и совершенствования личностных качеств -

1.3. Специфика организации тренировочного процесса -

1.4. Структура системы многолетней спортивной подготовки -

II. Нормативная часть

2.1. Продолжительность этапов спортивной подготовки, минимальный возраст лиц для зачисления на этапы спортивной подготовки и минимальное количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта -

2.2. Процентное распределение общего объёма спортивной подготовки по этапам и видам спортивной подготовки -

2.3. Планируемые показатели соревновательной деятельности по виду спорта -

2.4. Медицинские, возрастные и психофизические требования к лицам, проходящим спортивную подготовку -

2.5. Предельные тренировочные нагрузки -

2.6. Минимальный и предельный объем соревновательной деятельности -

2.7. Требования к экипировке, спортивному инвентарю и оборудованию -

2.8. Требования к количественному и качественному составу групп подготовки -

2.9. Объем индивидуальной спортивной подготовки -

III. Методическая часть

3.1. Рекомендации по проведению тренировочных занятий –

3.2. Требования к технике безопасности в условиях тренировочных занятий и соревнований -

3.3. Рекомендуемые объемы тренировочных и соревновательных нагрузок -

3.4. Рекомендации по планированию спортивных результатов -

3.5. Требования к организации и проведению врачебно-педагогического, психологического и биохимического контроля –

3.5.1. Текущие медицинские наблюдения и медико-периодические обследования -

3.5.2. Этапное (периодическое) медицинское обследование -

3.5.3. Врачебно-педагогический контроль -

3.5.4. Углубленное медицинское обследование -

3.6. Программный материал для практических занятий по каждому этапу подготовки с разбивкой на периоды подготовки -

3.7. Система психологического сопровождения тренировочного процесса –

3.7.1. Психорегуляция -

Релаксация -

3.7.3. Др. методики -

3.8. Планы применения восстановительных средств -

3.9. Планы антидопинговых мероприятий -

3.10. Планы инструкторской и судейской практики -

IV. Система контроля и зачетные требования

4.1. Критерии подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку, на каждом этапе спортивной подготовки, с учетом возраста и влияния физических качеств и телосложения на результативность в виде спорта -

4.2. Требования к результатам реализации Программы на каждом этапе спортивной подготовки, выполнение которых дает основание для перевода лица, проходящего спортивную подготовку, на следующий этап спортивной подготовки -

4.3. Виды контроля спортивнойподготовки -

4.4. Комплекс контрольных испытаний и контрольно-переводные нормативы по годам и этапам подготовки, сроки проведения контроля -

4.5. Комплексы контрольных упражнений для оценки подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку -

4.6. Методические указания по организации аттестационно-педагогических измерительных срезов -

4.7. Методические указания по организации медико-биологического сопровождения тренировочного процесса -