Методика определения силы воли (Р.С. Немова).

Воля – это сознательная саморегуляция субъектом своей деятельности, обеспечивающая преодоление трудностей при достижении жизненных целей.

Волевая регуляция поведения человека развивается по нескольким направлениям: путем преобразования непроизвольных психических процессов в произвольные, обретения человеком контроля над своими действиями и поведением и выработки эмоционально-волевых качеств. В результате волевой саморегуляции индивид ставит перед собой более перспективные цели и более трудные задачи, требующие значительных волевых усилий в течение достаточно длительного времени.

Инструкция по проведению тестирования

Тест состоит из 20 суждений. На каждое из суждений предусмотрено несколько альтернативных ответов. Выберите на каждое из суждений наиболее подходящую, с вашей точки зрения, альтернативу. Данные вашего выбора запишите в бланк для ответов.

Тест - опросник

1. Часто ли вы задумываетесь над тем, какое влияние ваши поступки

оказывают на окружающих?

a) очень редко;

b) редко;

c) достаточно часто;

d) очень часто.

2. Случается ли вам говорить людям что-либо такое, во что вы сами не верите,

но утверждаете из упрямства, наперекор другим?

a) да;

b) нет.

3. Какие из перечисленных ниже качеств вы более всего цените в людях?

a) настойчивость;

b) широту мышления;

c) умение показать себя.

4. Имеете ли вы склонность к педантизму?

a) да;

b) нет.

5. Быстро ли вы забываете о неприятностях, которые случаются с вами?

a) да;

b) нет.

6. Любите ли вы анализировать свои поступки?

a) да;

b) нет.

7. Находясь среди людей хорошо известных, вы:

a) стараетесь придерживаться правил поведения, принятых в этом кругу;

b) стремитесь оставаться самим собой.

8. Приступая к выполнению трудного задания, стремитесь ли вы

не думать об ожидающих вас проблемах?

a) да;

b) нет.

9. Какая из перечисленных характеристик вам подходит больше всего?

a) мечтатель;

b) «рубаха-парень»;

c) усерден в работе;

d) пунктуален и аккуратен;

e) любит философствовать;

f) суетлив.

10. При обсуждении того или иного вопроса вы:

a) всегда высказываете свою точку зрения, даже если она

отличается от мнения большинства;

b) считаете, что в данной ситуации лучше всего

промолчать и не высказывать свою точку зрения;

c) внешне поддерживаете большинство, внутренне оставаясь,

при своем мнении;

d) принимаете точку зрения других, отказываясь

от права иметь собственное мнение.

11. Какое чувство у вас вызывает неожиданный вызов к руководителю?

a) раздражение;

b) тревогу;

c) озабоченность;

d) никакого чувства не вызывает.

12. Если в пылу полемики ваш оппонент срывается и допускает личный выпад

против вас, то вы:

a) отвечаете ему тем же;

b) не обращаете на это внимания;

c) демонстративно оскорбляетесь;

d) прерываете с ним разговор, чтобы успокоиться.

13. Если вашу работу заблокировали, то вы:

a) испытываете досаду;

b) испытываете чувство стыда;

c) гневаетесь.

14. Если вы вдруг попадаете впросак, то кого вините в этом в первую очередь?

a) самого себя;

b) судьбу, невезение;

c) объективные обстоятельства.

15. Не кажется ли вам, что окружающие вас люди недооценивают

ваши способности и знания?

a) да;

b) нет.

16. Если друзья или коллеги начинают над вами подтрунивать, то вы:

a) злитесь на них;

b) стараетесь уйти от них и держаться подальше;

c) сами включаетесь в игру и начинаете подыгрывать им,

подшучивая над собой;

d) делаете безразличный вид, но в душе негодуете.

17.Если вы очень спешите и вдруг не находите свою вещь на привычном месте, то:

a) будете молча продолжать ее поиски;

b) уйдете, оставив нужную вещь дома.

18. Что, скорее всего, выведет вас из равновесия?

a) длинная очередь в приемной у какого-нибудь чиновника,

к которому вам необходимо срочно попасть;

b) толчея в общественном транспорте;

c) необходимость приходить в одно и то же место несколько

раз подряд по одному и тому же вопросу.

19. Закончив с кем-то спор, продолжаете ли вы его вести мысленно, приводя все новые аргументы в защиту своей точки зрения?

a) да;

b) нет.

20. Если для выполнения срочной работы вам представится возможность выбрать себе помощника, то кого из следующих возможных кандидатов в помощники вы предпочтете:

a) исполнительного, но безынициативного человека;

b) человека, знающего дело, но спорщика и несговорчивого;

c) человека одаренного, но с ленцой.