Главная страница Случайная страница
Разделы сайта
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
Тест для проверки знаний
|
|
Вам предлагаются вопросы и варианты ответов, из которых Вам нужно выбрать правильный или наиболее полный. Отсутствие ответа на вопрос или исправление - ОШИБКА.
Оценка результатов тестирования:
60 % и более правильных ответов – зачетено,
менее 60 % – не зачетено.
| 1. | Кто такой турист (путешественник)? а) гражданин, посещающий страну (место) временного пребывания, объект туристского показа в туристских целях без занятия оплачиваемой деятельностью в стране (месте) временного пребывания в период от 24 часов до 6 месяцев подряд или осуществляющий не менее одной ночевки; б)гражданин, посещающий страну (место) временного пребывания, объект туристского показа в туристских целях без занятия оплачиваемой деятельностью в стране (месте) временного пребывания более 6 месяцев подряд; | ||
| 2. | Что такое спортивно-оздоровительный туризм? а) путешествия и походы с использованием активных способов передвижения, осуществляемые по маршрутам определенных категорий сложности, а также проведение туристских соревнований в соответствии с установленными правилами; б)походы, имеющие целевую функцию - лечение определенных заболеваний средствами туризма | ||
| 3. | В чем заключаются спортивные путешествия и спортивные туристские походы? а) в прохождении маршрута соответствующей протяженности и продолжительности с преодолением категорированных естественных препятствий б) в прохождении маршрута преодолением категорированных естественных препятствий в) в прохождении маршрута соответствующей протяженности с преодолением категорированных естественных препятствий г)в прохождении маршрута соответствующей продолжительности с преодолением категорированных естественных препятствий | ||
| 4. | Закончите предложение: В зависимости от технической трудности препятствий, протяженности или продолжительности спортивные походы классифицируются а) На походы с 1 по 6 категории сложности б) На походы 1, 2 и 3 степени сложности в) На категорийные, степенные походы, многодневные и походы выходного дня г) На многодневные походы и походы выходного дня | ||
| 5. | Норматив для пешего похода 1 степени сложности составляет: а) 10 километров за 1 день б) 30 километров за 2-4 дня в) 50 километров за 4-6 дней г) 75 километров за 6-8 дней д)100 километров за 6 дней | ||
| 6. | Норматив для пешего похода 2 степени сложности составляет: а) 10 километров за 1 день б) 30 километров за 2-4 дня в) 50 километров за 4-6 дней г) 75 километров за 6-8 дней д)100 километров за 6 дней | ||
| 7. | Норматив для пешего похода 3 степени сложности составляет: а) 10 километров за 1 день б) 30 километров за 2-4 дней в) 50 километров за 4-6 дней г) 75 километров за 6-8 дней д)100 километров за 6 дней | ||
| 8. | Норматив для пешего похода 1 категории сложности: а) 160 км за 8 дней б) 100 км за 6 дней в) 130 км за 6 дней г)130 км за 8 дней | ||
| 9. | Какой разряд по спортивному туризму могут выполнить участники похода 1 степени сложности? а) 1 юношеский в) 3 юношеский б) 1 спортивный г) 3 спортивный | ||
| 10. | Какой разряд по спортивному туризму могут выполнить участники похода 1 категории сложности? а) 1 юношеский в) 3 юношеский б) 1 спортивный г) 3 спортивный | ||
| 11. | Подберите наиболее ПОЛНЫЙ И ПРАВИЛЬНЫЙ ответ: Спортивные разряды могут быть присвоены за прохождение категорийных маршрутов по следующим видам туризма: а) пешеходному, лыжному, горному, водному, велосипедному, автомобильному, спелео, конному б) пешеходному, лыжному, горному, водному, парусному, велосипедному, мотоциклетному, автомобильному, спелео, конному в)пешеходному, лыжному, горному, водному, подводному, парусному, парашютному, велосипедному, мотоциклетному, автомобильному, спелео, конному, | ||
| 12. | Что не относится к естественным категорируемым препятствиям в спортивных походах? а) Перевал б) Туман в) Порог г)Вершина | ||
| 13. | Какой вид туризма категорируется не по количеству пройденных километров, а по другому принципу? а) Горный – по количеству восхождений за один поход б) Водный – по количеству пройденных рек за один поход в) Спелео – по количеству пройденных пещер за один поход г) Велосипедный – по количеству перевалов за один поход | ||
| 14. | Какая характеристика ЛОКАЛЬНЫХ ПРЕПЯТСТВИЙ является верной? а) имеют небольшую протяженность и характерны тем, что требуют от туристов при его преодолении соответствующий уровень технического мастерства, и, как правило, использование специального снаряжения б) имеют небольшую протяженность, специального снаряжения для их прохождения не требуется в) препятствия значительной протяженности, требующие при их преодолении значительных физических сил г)препятствия значительной протяженности, | ||
| 15. | Какая характеристика ПРОТЯЖЕННЫХ ПРЕПЯТСТВИЙ является верной? а) имеют небольшую протяженность и характерны тем, что требуют от туристов при его преодолении соответствующий уровень технического мастерства, и, как правило, использование специального снаряжения б) имеют небольшую протяженность, специального снаряжения для их прохождения не требуется в) препятствия значительной протяженности, требующие при их преодолении значительных физических сил г) препятствия значительной протяженности | ||
| 16. | Чем отличаются степенные походы от категорийных? а) Степенные походы значительно легче категорийных. б) Степенные походы труднее категорийных | ||
| 17. | Какое из утверждений верно? а) Маршруты более высокой категории сложности (к.с.) содержат более трудные препятствия. б) Маршруты 6 к.с. содержат более легкие препятствия, чем походы 1 к.с. | ||
| 18. | Минимальный возраст участников похода, не имеющих подготовку в учебных туристских и спортивных школах, спортивных секциях и клубах, специализирующихся на спортивном туризме 1 категории сложности: | ||
| а) 10 лет б) 11 лет | в) 12 лет г) 13 лет | ||
| 19. | Минимальный возраст руководителя в походе 1 к.с. | ||
| а) 17 лет б) 18 лет | в) 19 лет г) 20 лет | ||
| 20. | Какой опыт должен иметь инструктор, чтобы повести группу в поход 1 к.с. а) Опыт руководства походом 1 к.с. и опыт участия в степенных походах б) Опыт участия в походе 2 к.с. и опыт руководства некатегорийных походов в) Опыт участия в походе 1 к.с.и опыт руководства некатегорийных походов г) Опыт руководства походом 1 к.с. и опыт участия в походе 2 к.с. | ||
| 21. | Документом на проведение категорийных спортивных походов а) маршрутная книжка б) маршрутный лист в) справки о зачете совершенных СП | ||
| 22. | Документом на проведение степенных спортивных походов а) маршрутная книжка б) маршрутный лист в)справки о зачете совершенных СП | ||
| 23. | В чем измеряют энергию, которую человек получает из пищи? а) в килоджоулях б) в килокалориях в) в килограммах | ||
| 24. | Когда человек расходует энергию? а) во время физической нагрузки б) постоянно в)в покое | ||
| 25. | Сколько энергии человек тратит на поддержание жизни в положении лежа? а) около 1 Ккал в час б) около 1 Ккал в час на каждый кг массы тела в) около 200 Ккал в час на каждый кг массы тела г)около 1500 Ккал в день на каждый кг массы тела | ||
| 26. | От чего зависит расход энергии? а) от физической нагрузки и массы тела б) от физической нагрузки, массы тела и возраста в) от физической нагрузки, массы тела, возраста и тренированности г)от физической нагрузки, возраста и тренированности | ||
| 27. | Какое из утверждений верно? а) Чем лучше подготовлен организм к физическим нагрузкам, тем меньше энергозатраты б)Чем лучше подготовлен организм к нагрузкам, тем больше энергозатраты | ||
| 28. | Сколько человек потратит энергии в пешем походе I категории сложности? а) до 3, 5 тыс. ккал в сутки б) до 5 тыс. ккал в) до 6 тыс. ккал в сутки г)до 8 тыс. ккал в сутки | ||
| 29. | Как следует подбирать продукты для многодневного категорийного похода? а) Необходимо снизить вес продуктов, увеличить калорийность б) Необходимо снизить разнообразие продуктов в) Необходимо увеличить разнообразие продуктов г) Необходимо увеличить вес и калорийность продуктов | ||
| 30. | Какие происходят изменения в работе организма в условиях высокогорья? а) снижается процесс усвоения углеводов, ускоряются многие биохимические процессы б) снижается процесс усвоения жиров, затрудняются многие биохимические процессы в) снижается процесс усвоения белков, затрудняются многие биохимические процессы | ||
| 31. | Как рекомендуется составлять меню для многодневного похода? а) Составляется вариант меню на 1 день, который повторяется каждый день похода б) Составляются варианты меню на каждый день похода в) Составляется меню на 3-4 дня, затем этот цикл повторяется весь поход | ||
| 32. | Как подсчитывается количество необходимых для похода продуктов? а) Нормы продуктов на 1 человека в день умножается на количество приемов тех или иных продуктов б) Нормы продуктов на 1 человека в день умножается на число участников похода и количество приемов тех или иных продуктов в) Нормы продуктов на 1 человека в день умножается на число участников похода | ||
| 33. | Что такое МКК? а) Маршрутно-квалификационная комиссия б) Маршрутно-классификационная комиссия в) Маршрутно-квалификационный комитет г) Магнитогорский медеплавильный комбинат | ||
| 34. | Что такое радиальный маршрут в походе? а) небольшой относительно всего маршрута, участок маршрута с возвращением в ту же точку б) путь следования группы, начинающийся и заканчивающийся в одной и той же точке в) путь следования, начало и окончание которого приходятся на разные пункты | ||
| 35. | Что такое линейный маршрут в походе? а) небольшой относительно всего маршрута, участок маршрута с возвращением в ту же точку б) путь следования группы, начинающийся и заканчивающийся в одной и той же точке в) путь следования, начало и окончание которого приходятся на разные пункты | ||
| 36. | Что такое кольцевой маршрут в походе? а) небольшой относительно всего маршрута, участок маршрута с возвращением в ту же точку б) путь следования группы, начинающийся и заканчивающийся в одной и той же точке в) путь следования, начало и окончание которого приходятся на разные пункты | ||
| 37. | Норма сахара на 1 человека НА ОДИН ПРИЕМ ПИЩИ в спортивном походе составляет а) 10-15 грамм б) 100-120 грамм в) 30-40 грамм г)200-250 грамм | ||
| 38. | Кто осуществляет рассмотрение отчета о спортивных походах и выдачу справок о зачете похода а) Маршрутно-квалификационная комиссия б) Спорткомитет в) Председатель федерации туризма г)Институт туризма | ||
| 39. | Норма соли на 1 человека НА ОДНУ ПОРЦИЮ в спортивном походе составляет: а) 3 грамма б) 10 граммов в) 20 граммов г) 50 граммов | ||
| 40. | Сколько рисовой крупы рекомендуется использовать для приготовления 1 ПОРЦИИ КАШИ на ужин? а) 10-15 грамм б) 20-30 грамм в) 40-70 грамм г) 80-100 грамм д) 200-250 грамм | ||
| 41. | Сколько манной крупы рекомендуется использовать для приготовления 1 ПОРЦИИ КАШИ на завтрак? а) 10-15 грамм б) 20-30 грамм в) 40-70 грамм г) 80-100 грамм д) 200-250 грамм | ||
| 42. | Сколько грамм заварки потребуется для приготовления чая ГРУППЕ из 10 человек (10 чашек)? а) Не менее 10 граммов б) Не менее 20 граммов в) Не менее 100 граммов г) Не менее 200 граммов | ||
| 43. | Какой средний вес СУТОЧНОГО РАЦИОНА рекомендуют подбирать для несложных спортивно-оздоровительных походов? а) 600-700 граммов б) Около 1000 граммов в) Около 1500 граммов г)Около 2000 граммов | ||
| 44. | Какой вес суточного рациона рекомендуют подбирать для сложных спортивных походов? а) 700-800 граммов б) Около 1000 граммов в) Не более 1500 граммов г)Не более 2000 граммов | ||
| 45. | Какой вес суточного рациона считается экстремально легким? а) менее 580 г б) от 580 до 660 г в) от 660 до 740 г г) от 740 до 820 г д)более 820 г | ||
| 46. | Какой вес суточного рациона считается нормальным? а) менее 580 г б) от 580 до 660 г в) от 660 до 740 г г) от 740 до 820 г д)более 820 г | ||
| 47. | Какой вес суточного рациона считается тяжелым? а) менее 580 г б) от 580 до 660 г в) от 660 до 740 г г) от 740 до 820 г д)более 820 г | ||
| 48. | Как рекомендуется преодолевать быстрые, неширокие, но достаточно глубокие реки? а) вброд, по камням б) вброд с наведением перил в) по бревну г) по навесной переправе | ||
| 49. | Что не относится к групповому снаряжению? а) Пила двуручная б) Тент в) Палатка г)Коврик теплоизоляционный | ||
| 67. | Что такое альпеншток? а) Прочная палка, которая используется как самостраховка или опора при движении по склонам. б) Молоток, который применяется для забивания и извлечения скальных крючьев. | ||
| 50. | Что такое анорак? а) Легка ветрозащитная куртка, надевается через голову. Имеет нагрудный карман, который дополнительно защищает грудь от продувания. б) Палатка, обеспечивающая укрытие для 2-4 человек. в)Матерчатые мешки-чехлы, надеваемые на ботинки для защиты их от снега и влаги. | ||
|
|