Если хотя бы один пункт о Вас, регистрируйтесь и приходите, будем совершенствоваться и расти вместе!

ПЕРЕЗАГРУЗКА» ТРЕНИНГ УВЕРЕННОГО ПОВЕДЕНИЯ

Уверенными не рождаются, уверенными становятся!

Наверняка Вы обращали внимание, среди тех, кто встречается на нашем жизненном пути, множество разных людей, очень непохожих друг на друга. Тем, кто состоялся, достиг успеха, молва частенько приписывает «везение», называя их баловнями судьбы. О других же, говорят - «не повезло», «не оценили», «помешали», «не поняли», пытаясь объяснить неудачи внешними факторами. На самом же деле причины «невезения» - внутри человека. Независимо от приоритетов, путь к мечте, воплощению самых сокровенных желаний и достижению самых смелых целей лежит через обретение уверенности в себе.
Как обязательны тренировки для достижений в танцах или фигурном катании, игре на фортепиано или освоении иностранного языка, так тренинг навыков уверенного поведения необходим, чтобы чувствовать и вести себя уверенно. Навыки уверенного поведения помогают покорять любые вершины, достигать наилучших результатов во всех сферах жизни, помогают обретению личного счастья, финансового успеха, общественного признания.
Быть уверенным – важно! Также важно как умение дышать, чтобы жить!

Цель нашего тренинга: используя психологические техники, помочь Вам " перезагрузиться" и обрести уверенность в себе и своем поведении.

Наш тренинг именно для Вас, если:

• Вы хотите чувствовать себя уверенно на танцполе;
• Вы хотите излучать уверенность и обучить этому других;
• Вам трудно отказать, когда к Вам обращаются с просьбой (Вы соглашаетесь, а потом раздражаетесь и злитесь на себя и на весь мир);
• Вы смущаетесь, когда Вас хвалят и расстраиваетесь, когда критикуют;
• Вашу жизнь и поступки по-прежнему контролируют Ваши родители, близкие или дальние родственники;
• Вами, взрослым человеком, постоянно командуют жена/муж, свекровь/тёща;
• Вы недовольны собой, своей внешностью, голосом, возрастом, образованием, социальным статусом, семейным положением, соседями, президентом, сменой времён года или ещё чем-либо.

Если хотя бы один пункт о Вас, регистрируйтесь и приходите, будем совершенствоваться и расти вместе!

На тренинге «Перезагрузка» Вы научитесь:

• Понимать, принимать и любить себя;
• Верить в себя, в свои способности;
• Отслеживать и нести ответственность за свои чувства, мысли, решения, действия;
• Избавляться от заниженной самооценки и зависимости от чужого мнения;
• Отказываться от излишней самокритики и легко воспринимать чужую критику;
• Говорить и принимать комплименты;
• Использовать свои права и учиться их отстаивать;
• Делать то, что хотите Вы, а не то, что хотят другие;
• Отказываться от стремления быть во всем идеальным;
• Позволять себе ошибаться, чего-то не знать, не понимать, не уметь;
• Говорить «нет» манипулятору, не испытывая при этом чувства вины;
• Заменять агрессию ассертивностью;
• Быть хорошим собеседником и овладевать ораторским мастерством;
• Мыслить, выглядеть и действовать как уверенный человек.

Методы и формы работы: ролевые и деловые игры, тесты, упражнения, кейсы, дискуссии, анализ кино-иллюстраций и видео-фрагментов ролевых игр тренинга, отработка техник на примерах ситуаций из текущего опыта участников тренинга, мини-лекции, индивидуальные, парные и групповые задания.

ВАШЕ УВЕРЕННОЕ ПОВЕДЕНИЕ – ЭТО ГАРАНТИЯ ВАШЕГО УСПЕХА!

Тренинг состоится: 14 сентября 2014 года

по адресу: Кочетова, д.8

Консультационно-репетиторском центре «УСПЕХ»

начало в 11.00

окончание в 18.00 с тремя перерывами на кофе-брейк