Использовать вербальный канал общения. 3 страница

Потребность в самоуважении подавляется самой личностью, что создает огромный уровень невротизации и психосоматических проблем. За отказ от изменения своей психологической программы астеник зачастую платит своим здоровьем.

Однако в судьбе других представителей астенического характера происходит чудо: победившее сознание выводит их на новый уровень развития личности.

Для этого изменения астеник должен пройти через тотальную переоценку ценностей и отказ от прежних стереотипов. Модификация своей психологической программы выводит астеническую личность из невроза и помещает ее на более высокий уровень психологического развития. Проблема собственного несовершенства перестает быть значимой, идет мощное самопринятие. Изменившиеся отношения с людьми становятся более симметричными.

Каждый из нас сталкивается с необходимостью саморазвития, перепрограммирования своей личности. Каждый проходит нелегкий период невротических реакций или невроза, связанного с модификацией своей психологической программы. Но у кого еще она протекает так драматично и затягивается на годы? У кого так высок риск завязнуть в невротическом состоянии, и кто платит такую высокую цену за невозможность перейти заветный рубеж?

>

ТИПЫ АСТЕНИКОВ

>

Среди людей с астеническими типами характеров можно выделить три группы: астено–невротики, сенситивный тип и психастеники.

>

Астено–невротики

Главной чертой астено–невротика является слабость физического здоровья и отягощение многочисленными неврогенными нарушениями.

Для него характерна повышенная утомляемость, раздражительность, склонность к ипохондрии. Астено–невротику трудно функционировать, для него тяжел сам процесс существования. Банальное течение жизни с ее обычными нагрузками является для него труднопреодолимым препятствием.

Он быстро устает, и сознание собственной неприспособленности к жизни расстраивает его, отнимает силы, еще больше занижает его и так невысокую самооценку.

Утомляемость особенно явно проявляется при умственных занятиях. «Напряженная умственная работа в течение нескольких дней является достаточным условием для нервного срыва. Умеренные физические нагрузки переносятся лучше, однако физическое напряжение, например обстановка спортивных соревнований, оказывается непереносимой»(2).

Раздражительность возникает как следствие слабости, невозможности переносить самые банальные нагрузки, такие как недосыпание, усталость или легкое ощущение голода. «Раздражительность по ничтожному поводу легко изливается на окружающих, порой случайно попавших под руку, и столь же легко сменяется раскаянием и даже слезами»(2).

Тонкий внутренний детектор, находящийся внутри астено–невротика, обладает повышенной чувствительностью ко всем раздражителям, идущим изнутри. Поэтому ему часто кажется, что у него что–то болит.

Обилие жалоб, болезненные ощущения в разных участках тела создают постоянное ощущение нездоровья и приводят к фиксации на своих телесных ощущениях, на беспокойстве по поводу работы сердца, желудка и т.д.

Он немного успокаивается в кабинете врача, охотно лечится, проходит самые серьезные обследования. Однако результаты тестов, как правило, оказываются нормальными в связи с тем, что жалобы астено–невротиков имеют неврогенную природу.

Он склонен подозревать у себя тяжелейшие заболевания, боится ранней смерти. При малейшем стрессе груз неврогенных нарушений резко возрастает. Идет обострение всех мыслимых и немыслимых заболеваний.

М.К., 26 лет, после замужества живет с родителями мужа. За 2 года семейной жизни 11 раз была госпитализирована (удаление аппендицита, гланд, желудочные колики, загрудинные боли, межреберная невралгия и т.д.) После развода страдала депрессией, неврастенией, суицидальными мыслями. Психотерапия и курсы медитации в течение 1 года привели почти к полному прекращению жалоб.

Для астено–невротика необходимо регламентированное течение жизни. Режим работы должен включать в себя перерывы, желательно работать неполный рабочий день или дома.

Необычайно важен для астено–невротика сон. Ему необходимо рано укладываться спать, высыпаться, причем он должен спать 9–11 часов. Все астеники относятся к многоспящим, и сон необходим им для сброса сильнейшего эмоционального напряжения, который они набирают в течение дня.

Он всегда видит много снов, которые представляют собой важный способ психологической защиты. Астеник ложится невротиком и просыпается здоровым.

Перед сном он не может позволить себе роскошь посмотреть драму по телевизору. Он должен избегать любых сильных раздражителей в вечерние часы.

Сон для астеника важнее еды, но четкий режим питания так же необходим. Незначительный голод провоцирует раздражительность, обидчивость и даже плаксивость.

Большие физические и умственные нагрузки должны быть исключены. Создать подобный тепличный образ жизни нелегко, и у астено–невротика часто возникают проблемы на работе, сложности в нахождении партнера, разводы.

Однако в условиях щадящего образа жизни он хорошо функционирует.

>

Сенситивный тип

Основная проблема этих людей связана с их резко повышенной чувствительностью к мнению окружающих и лежит в области межличностных контактов. Их ахиллесова пята — отношение окружающих, то, что думают о них, любят ли их.

Для сенситивного астеника присущи чрезмерная чувствительность и впечатлительность, которые сочетаются с высокими моральными требованиями к себе, с «этической скрупулезностью». Ганушкин отмечает, что за всем этим лежит резко выраженное чувство «собственной недостаточности».

Наиболее ярко сенситивные черты проявляются в возрасте 16–19 лет, т.е. во время самостоятельного вступления в социальную жизнь.

Сенситивный астеник часто старается компенсировать свое чувство собственной неполноценности за счет реакции гиперкомпенсации. Астеническая личность ищет самоутверждение не в сильных участках своей натуры, не в тех областях, где могут раскрыться ее способности, а именно там, где она ощущает свои дефициты.

«Девочки стремятся показать свою веселость и общительность. Робкие и стеснительные мальчики натягивают на себя личину развязности и даже порой заносчивости, пытаются продемонстрировать свою энергию и волю. Но как только ситуация требует от них смелости и решительности, они тотчас же пасуют»(2).

Любое общение выливается в поток негативных чувств, ощущение собственной никчемности, чувство боли от любого невнимания, чувство стыда за то, что он не знает того, что знают другие, или не читал книгу, известную собеседнику.

Любое изменение тона голоса, легкое движение мышц лица собеседника, его жест или молчание — все истолковывается как проявление пренебрежения, невнимания.

Ему кажется, что все смотрят на него и видят все недостатки его лица, фигуры, одежды.

Окружающий мир, как правило, нейтрален, скорее безразличен, чем враждебен. Но у сенситивного астеника мучительные контакты с людьми вызывают поток негативных мыслей о мире, в котором он захлебывается и даже тонет.

Часто в семье, среди знакомых, в компании и на работе он начинает ощущать себя чужаком, посторонним, это мучительное чувство отгороженности от людей, в то время как хочется быть с ними, любить их и быть любимым.

С возрастом сенситивность может принять новые формы. Так на людях сенситивный астеник надевает маску и делает все, чтобы понравиться окружающим. Однако в семье маска сбрасывается, и на голову близких обрушивается поток негативных высказываний, жалоб на жестокий мир, поток раздражительности и гнева, первоначально адресованных к окружающим, но не высказанных в силу своей сенситивности.

Людям сенситивного типа постоянно нужно работать над своей самооценкой, освобождаться из–под власти чужих мнений. Американская психотерапия разработала великолепные методы для уменьшения сенситивности, что открывает перед людьми, болезненно чувствительными к чужому мнению, возможность начала «второй жизни».

>

Психастенический тип

…Иа остановился и посмотрел в воду.

— Я так и думал, — вздохнул он. — С этой стороны ничуть не лучше. Но всем наплевать. Никому нет дела. Душераздирающее зрелище — вот как это называется.

(«Винни–Пух и все, все, все» А.А. Милн.)

Этот тип характера труден для понимания, он окружен конфликтами с окружающими людьми и часто отягощен выраженными невротическими изменениями.

В раннем детстве у ребенка отмечаются незначительные астенические проявления: робость, пугливость, некоторая нерешительность.

Однако нагрузка — физическая, психическая, перенесенные заболевания — не только усиливает эти черты, но и провоцирует появление страхов: страх темноты, страх высоты, страх выходить на балкон, страх переходить через мосты, страх перед животными. Возрастает страх новых людей и предметов, поэтому такого ребенка пугает необходимость знакомства с новыми людьми.

Могут появляться навязчивости: накручивание прядки волос, навязчивый счет, бесконечное повторение одной и той же операции. Реже наблюдаются невротические тики. При самой незначительной невротизации усиливается склонность к бессмысленному рассуждательству и нерешительность.

«…Ослик Иа стоял один–одинешенек в заросшем чертополохом уголке леса, широко расставив передние ноги и свесив голову набок, и думал о Серьезных Вещах. Иногда он грустно думал: «Почему?», а иногда: «По какой причине?», а иногда он думал даже так: «Какой же отсюда следует вывод?»

Психастеники чрезвычайно впечатлительны к событиям настоящего. Но еще в большей степени пугают их возможные события будущего. «А что, если…» Психастенический ребенок выдвигает какое–нибудь предложение и мучительно ищет на него ответ.

Пожалуй, одним из наиболее тяжелых периодов жизни психастеника является начальная школа. Для этого характера свойственно повышенное чувство долга, и школьные обязанности являются первым серьезным ударом.

Ситуация еще более углубляется, если родители возлагают на ребенка слишком большие ожидания. К школьной нагрузке добавляется еще и нагрузка в кружках, музыкальной школе, спортивных секциях. Ребенок в силу повышенного чувства долга и страха потерять родительскую любовь старается изо всех сил выполнить все самым лучшим образом. Постоянное напряжение изматывает его и неизбежно приводит к невротизации.

Подростки–психастеники выделяются среди сверстников нерешительностью, которая проявляется при любом выборе. Они истязают себя своей склонностью к рассуждательству, тревожной мнительностью, любовью к самоанализу. У них часто возникают навязчивости.

Их страхи «целиком адресуются к возможному, хотя и маловероятному в его будущем (футуристическая направленность мнительности и тревоги): как бы чего не случилось ужасного и непоправимого, как бы не произошло какого–либо непредвиденного несчастья с ними самими, а еще страшнее — с теми близкими, к которым они обнаруживают страстную, порой патологическую привязанность. Опасности реальные и невзгоды уже случившиеся пугают куда меныие»(2).

Чтобы снизить свою тревогу, психастеник пускает в ход различные специально придуманные приметы и ритуалы. Так, подросток считает, что «если по дороге в школу обходить все люки, то «не провалишься», отвечая у доски… Если при вспышке страха за мать, повторять про себя самим выдуманное заклинание, то с ней ничего плохого не случится» (2).

Сверстники не жалуют его теплым отношением. Ведь он педант и формалист, он избегает какого–либо риска, он хочет все заранее предусмотреть, все время боится, что случится что–то плохое.

Хотя он нерешительная мямля, он ни с того ни с сего может высказывать самоуверенные заявления и безапелляционные суждения. Его реакции гиперкомпенсации (утверждение себя в слабых сторонах натуры) всегда вызывают чувство удивления и раздражения у сверстников.

У взрослого психастеника сохраняется нерешительность, склонность к сомнениям и бессмысленному рассуждательству, самоедство, обостренная впечатлительность.

Однако эти черты могут оттесняться на задний план при восприятии психастеника окружающими, а на первый план властно выходят удивительные особенности его мышления. Высокий интеллектуальный потенциал, способность глубоко разрабатывать какую–нибудь научную идею, высочайшая требовательность к себе делают его незаменимым работником во многих областях.

На работе он ценный специалист, но, несмотря на это, психастеника часто не покидает сомнение в правильности сделанного. Из–за недоверия к себе он часто перепроверяет себя, и этот постоянный контроль может делать работу медленной и мучительной.

Психастеник не любит физический труд, очень неловок и с большим трудом привыкает к ручной работе.

Интеллектуальная деятельность — наука, литература и т.п. — является успешной, если она не содержит необходимости выбора, частого самостоятельного принятия решений.

Любой самостоятельный выбор может стать причиной долгих и мучительных колебаний. Так, у большинства психастеников принятие решения об эмиграции приводило к сильнейшим нервным истощениям.

Трудность выбора и самостоятельного принятия решения проявляется и в жизненно важных ситуациях, и при совершении покупки. Эта черта будет изводить самого психастеника и доставлять много хлопот его близким людям в течение всей жизни.

В эмоциональной жизни сохраняется робость, боязливость: «…Он отступает не только перед действительной опасностью, но и существующей только в его воображении; он боится не только того, чего следует опасаться, нет, он боится даже и того, чего он просто не знает; всякое новое, незнакомое дело, всякая инициатива является для него источником мучений»(2).

Психастеник боится нового, плохо переносит состояние неизвестности. Изменение ситуации, ломка жизненного стереотипа влечет за собой панику.

В его привычках проявляется высокий внутренний контроль и своеобразная психологическая защита в виде педантизма. Он аккуратен, чрезмерно привязан к порядку. Он стремится установить дома строго регламентированный образ жизни. И самое мелочное нарушение его привычек выводит его из равновесия и раздражает.

Необычайно тяжелы невротизированный психастеник в роли пожилого родителя, тещи, свекрови. Сужение сознания, «сжатие горизонта в точку» приводят к сильнейшему нарушению тестирования реальности. Он проявляет жесткую привязанность лишь к привычному, знакомому. Он не способен адаптироваться к любому из стремительных изменений мира, он цепляется за привычные мерки и стереотипы, проявляет нелюбовь, почти ненависть к любым изменениям, постоянно оглядывается назад: «А вот в наше время»…

Нетерпимость, отсутствие гибкости отталкивают от него окружающих и приводят к одиночеству. Состояние одиночества, соединенное с ощущением собственной беспомощности перед миром, приводит к повышенному требованию внимания от детей и внуков. Ослепленный невротическим эгоцентризмом, он не хочет понять всех жизненных проблем своих детей, бесконечно обижается и ворчит.

Присущее психастенику негативное восприятие мира усиливается по мере невротизации. При общении со взрослыми детьми и внуками он постоянно выявляет недостатки окружающих, обрушивает на близких поток негативизма. В силу реакции гиперкомпенсации он высказывает безапелляционные суждения о вещах, в которых ничего не понимает.

Если человек с тревогой или депрессией осознает свое нездоровье и обращается к помощи психотерапии, то невротизированный психастеник всегда считает себя здоровым, адекватным, правым в любом споре.

Он не осознает свою «слепоту» в тестировании реальности, и ему ничего невозможно доказать, его ни в чем нельзя убедить. Он по–прежнему отстаивает свою куцую картину мира, теряя при этом друзей, знакомых, мучая своих взрослых детей и утрачивая связь с поколением внуков.

Психастеник — человек пунктуальный, чистоплотный, чрезвычайно требовательный не только к себе, но и к другим. Он часто педант, формалист и, как считают другие, большой зануда. Психастеник предъявляет повышенные требования не только к себе, но и к окружающим, что приводит к постоянным конфликтам.

>

ПОВЕДЕНИЕ В СЕМЬЕ

>

Идея служения пронизывает семейную жизнь астеника. В силу выраженного чувства долга, жертвенности, самоумаления он является верным, заботливым супругом и родителем. В семье он может занимать самое приниженное, даже жалкое положение, когда на него взваливается бесконечное число обязанностей, заботы о членах семьи, родственниках, знакомых. Он безропотно тянет этот груз в ущерб собственной психике и соматике.

При многочисленных проблемах со здоровьем, которые на самом деле представляют собой неврогенные нарушения, при хрупкости, чувствительности ко всем мыслимым нагрузкам астеник вдруг начинает проявлять высочайшую работоспособность, устойчивость к стрессам и перегрузкам, если дело касается интересов близких людей.

Часто астеник понимает, как он удобен для окружающих, отслеживает ту готовность, с которой другие люди готовы использовать его человеколюбие. Но он готов платить высокую цену за то, чтобы остаться самим собой и не изменить своей системе ценностей.

>

РОЛЬ СУПРУГА

Астеник привязан к супругу с любым характером.

Астеник необычно привязан к супругу даже при несправедливом к себе отношении. Астеник всегда влюблен в супруга и партнера. Эта влюбленность может еще более усиливать остроту восприятия мира, усугублять его чувствительность и ранимость. Красота мира кажется еще более хрупкой, а за кадром звучит трагическая нота о том, что в любой момент все может оборваться и исчезнуть.

О сложностях личной жизни астеников свидетельствует роман Тургенева с Полиной Виардо. «Любовь вовсе не чувство, — пишет Тургенев. — Это болезнь души и тела… В нем нет равенства и так называемого единения душ. В нем одно лицо — раб, а другое — властелин, и сама она цепь, и цепь тяжелая».

Отношения с супругом являются для астеника чрезвычайно важной категорией, придающей ценность его существованию. Однако любовное чувство подталкивает его к сильнейшей зависимости, доходящей до растворения в личности другого человека.

Астеник Чехов подметил эту черту в Душечке, обладательнице астенического характера. С готовностью и наслаждением растворяется она в личности очередного супруга, перенимая его взгляд на мир и людей, разделяя с ним его проблемы и жизненные тяготы.

По–видимому, обладательницу астенического характера можно выдать замуж даже за инопланетянина. Потребность любить и заботиться о другом существе сработает и на этот раз и приведет к счастливому браку.

На первый взгляд астеник является прекрасным партнером, той самой мягкой податливой глиной, из которой каждый может вылепить себе идеального супруга.

Но, к сожалению, люди так несовершенны, и мягкость другого человека открывает зеленый свет выбросу наших агрессивных желаний. Происходит постоянное унижение астеника в браке, и часто он оказывается отброшенным в самый низ семейной иерархической лестницы.

С другой стороны, самоумаление и отказ от каких–либо прав негативно действуют не только на самого астеника. Его самоуничижение, невозможность постоять за себя потворствует всему негативному, что есть в личности его спутника.

Рядом с ним эпилептоид становится еще более властным и нетерпимым, циклотимик с еще большей легкостью транжирит деньги, разбрасывает вещи и деструктурирует свою жизнь.

Потворство со стороны астеника дает возможность шизоиду полностью отойти от домашних дел, земных проблем и уйти в небезопасный полет, еще больше отрывающий его от реальности.

Астеническая мягкость и желание избегать каких–либо конфликтов, режим потворствования, который астеник устанавливает в отношении всех окружающих, самым негативным образом действуют на истероидную личность, поощряя ее ненасытный эгоцентризм.

Роль супруга оказывается для астеника необычайно сложной. Астеник должен произвести колоссальную работу, чтобы освоить эту роль и быть счастливым в семейной жизни.

Для этого он должен в своих семейных отношениях:

* Не бояться выражать свои чувства и мнения, научиться отстаивать свое мнение.

* Говорить «нет» и выражать свое несогласие.

* Научиться заботиться о себе.

* Постоянно работать над повышением своей самооценки.

* Снижать свою психологическую зависимость от

других.

* Идти на демонстрацию силы и т.д. и т.п. (см. главу 8, тесты на психологическую зависимость и заниженную самооценку).

>

ВЛИЯНИЕ НЕВРОТИЗАЦИИ НА СЕМЕЙНЫЕ ОТНОШЕНИЯ

Невротизированный астено–невротик навешивает на семью груз своих неврогенных нарушений соматики. Он впадает в ипохондрию, старается закрепить за собой роль «больного человека», получая тем самым выгоду от своих дефицитов в виде повышенного внимания и заботы со стороны семьи.

Он истязает свою семью бесконечными жалобами на здоровье, визитами к врачу, ненужными обследованиями и посещениями госпиталя.

Сгибаясь под тяжестью своих соматических проблем, он готов весь мир втянуть в обсуждение своего нездоровья, в то же время отказываясь что–либо сделать для улучшения ситуации.

Сенситивного астеника невротизация все больше отвлекает от семейных проблем, и он перемещает фокус своего внимания на то, что подумают и скажут окружающие. Невротизация как бы рассекает его личность на две части. Одну из них невротизация предназначает для социальных контактов и надевает на нее маску «приятнейший человек», «дама приятная во всех отношениях».

Однако для дома невротизация оставляет другую часть личности, суть, созданную из тревожности, напряженности, бесконечных сетований по поводу жестокой жизни и несовершенства мира.

Невротизированная личность все больше уходит в свои нерешенные психологические проблемы, в ощущение собственной боли, оставляя за бортом интересы и потребности семьи.

Наиболее тяжелые последствия невротизации у представителей психастенического характера. Даже здоровый психастеник отличается перфекционизмом и завышенными стандартами. И уже никто не может дотянуться до высоко поднятой планки, которую устанавливает невротизированный психастеник.

Кроме того, на супруга и детей обрушивается лавина негативизма. Тестирование реальности искажено, личность не способна радоваться и подмечать какие–либо положительные стороны окружающей жизни.

Резко возрастает футуристическая направленность страхов, которая, в частности, ведет к патологической скупости. Ведь необходимо отложить деньги на «черный день», а уж он, по мнению психастеника, придет обязательно. В случае сильной невротизации психастеник заставляет семью вести нищенский образ жизни, устраивая скандалы жене по поводу купленной детям пиццы, стараясь экономить на чем только можно.

Усиливается нерешительность, падает способность к принятию решений, ухудшается возможность адаптации в новых условиях. В случае эмиграции все это резко снижает адаптацию всей семьи. Болезнь тяжким грузом ложится на ее плечи.

Однако психастеник преисполнен сознания собственной правоты и адекватности и не признает себя больным. Все большее количество его ментальной энергии уходит в русло невроза, все больше ослабевают семейные связи.

И., 40 лет. Тревожно–депрессивное состояние с тяжелейшей бессонницей усилилось после ухода жены и детей. Причиной послужили постоянные конфликты со стороны Н. по поводу несоблюдения его резко завышенных стандартов и требований к окружающим, скупости, негативизма, сочетающиеся с неспособностью адаптироваться в США, многочисленными негативными высказываниями об американской жизни. Тайно от жены накопил 10 000 долларов «на черный день». Находится под сильнейшим страхом стать бездомным. Отсутствует какой–либо интерес к жизни детей. Поглощен поисками нового партнера, «который бы мог о нем позаботиться». На работе начались конфликты, после того как было замечено, что он уносит из туалета салфетки и мыло.

Невротизация накладывает свой отвратительный грим на еще недавно свежее и молодое лицо, ломает супружескую роль и часто делает невозможным продолжение брачного союза.

>

СОВМЕСТИМОСТЬ В БРАКЕ

Астеник — астеник. Сценарий семейной жизни двух астеников зависит от уровня их психологического здоровья и степени зависимости от прародительской семьи.

В счастливом варианте это два хрупких, психологически здоровых человека, необычайно преданных друг другу. Они терпимы к людям, доброжелательны, готовы помочь. Они осознают свою ранимость, что толкает их к несколько уединенному образу жизни.

Мягкие потоки любви и жертвенности освещают этот очаг. Постоянные объяснения в любви, негромкая речь, получение удовольствия от принесения радости друг другу, совместная забота о детях и доме-— в этой тихой, ласковой обстановке астеник расцветает и реализует все лучшие стороны своей личности.

Он не только психологически самореализуется, открывая шлюзы для потоков тепла и доброты, направляя их на мир, семью, друзей. Раскрываются его творческие потенциалы, и его интеллект достигает в своем развитии той высшей точки, которая отмерена ему судьбой.

Несмотря на хрупкость партнеров, подобный союз необычайно крепок в отношении повседневных стрессов и ударов судьбы.

В их доме негромкая речь, тихая музыка, цветы и картины, обилие ласковых слов, постоянные объяснения в любви между членами семьи, домашние животные, которых все обожают и балуют. Этот маленький мирок пронизан любовью, взаимопомощью и проявляет необычайную прочность при столкновении с невзгодами.

При невротизации супругов резко меняется семейный климат. Взаимные обиды, слезы по пустякам, чувство постоянного напряжения, подавление эмоций, ощущение непонятной вины, отсутствие нормальной сексуальной жизни — все это сопровождается бесконечными недомоганиями, неврогенными нарушениями соматики, болезнями.

Для астеника семья должна быть той надежной норой, где бы он мог залечить раны, полученные от соприкосновения с миром. Невротизация лишает обоих супругов столь необходимого им убежища.

Астеник — циклотимик. Астеник оживает в ярких и теплых лучах циклотимической любви. Циклотимика привлекает доброта, мягкость, преданность астеника, соединенная часто с ярким интеллектом. В свою очередь, печального астеника привлекает позитивное мышление, сила психологической защиты, добродушный юмор циклотимика.

Астеника, для которого поддержка и понимание нужны как воздух, привлекает доброжелательный нрав циклотимика, его готовность оказывать поддержку другим. На вопрос астеника «Кому поведать печаль мою?», циклотимик отвечает шуткой, смехом, готовностью вступить в сексуальные отношения в любое время суток, похлопыванием по заду и сообщением на ухо чего–то очень смешного и фривольного.

Если астеник растворяется в своей любви до конца, ничего не оставляя себе, он, несомненно, первый в любви, то циклотимик всегда сохраняет свою независимость, а также интерес к хорошеньким или просто новым лицам. Все это бьет по заниженной самооценке астеника.

Слабая нервная система астеника, его истощаемость, утомляемость приводят к тому, что астенику трудно угнаться за мощной энергетикой циклотимика, его бесконечным поиском развлечений и удовольствий.

Тревожному астенику нужен продолжительный сон для восстановления, а беззаботный и бесшабашный ци–клотимик, обладающий великолепной психологической защитой, относится к малоспящим.

Астеник боится изменений жизненного стереотипа, переездов и перестановок. Циклотимик обожает изменения, легко переезжает и любит переставлять мебель.

Астеник старается упорядочить окружающую среду в противовес своему постоянному внутреннему дискомфорту. Он любит порядок, вещи, лежащие на своих местах, ничем не нарушаемый режим питания и сна, пищу, приготовленную дома.

А циклотимика тянет куда–нибудь пойти, ему скучно есть один и тот же куриный бульон два дня подряд, он разбрасывает вещи, всегда опаздывает к пунктуальному астенику и отмахивается от смешных и непонятных ему призывов к размеренности и умеренности.

Трудно астенику подняться до высокой планки, которую циклотимик устанавливает в сексе. Неистощимая сексуальная энергия циклотимика вызывает у тихого астеника ощущение близкой кончины, он хватается за сердце и со счастливой улыбкой засыпает в объятиях похрапывающего циклотимика.

Амбивалентность преследует астеника. Ощущение счастья в союзе с циклотимиком омрачено чувством неразделенной до конца любви, ревностью и ощущением собственной неполноценности, связанной с невозможностью дотянуться до высокой планки в наслаждении жизнью и функционировании, которую так легко устанавливает циклотимик.

Однако приходят для циклотимика тяжелые дни, и начинаются периоды спада, депрессии. В этот момент астеник создает для него надежное убежище, окружая его теплом, заботой, излучая преданность и любовь в ее высшей точке, на которую способны лишь люди этого характера.

Астеник — эпилептоид. Астеника привлекает сила эпилептоида и он полностью склоняет голову под давлением эпилептоидной личности, жертвуя при этом своими связями с родителями и друзьями.

Это самый драматический семейный союз, основой которого является то необычное обстоятельство, что супруги поддерживают патологию друг друга.

Астеник, и так страдающий заниженной самооценкой и склонный к самоуничижению, на этот раз полностью отказывается от каких–либо прав, полностью растворяется в личности своего властного партнера и проявляет все возрастающую зависимость от него во всех сферах его жизни. Для астеника этот союз равнозначен полному самоуничтожению.