Ум — manes.

8. ...пранава в 12мер... — Пранава — слог ОМ. Мера - метрическая единица. В Йога таттва уп. — время, необходимое для того, чтобы не торопясь сделать круг пальцами по колену и затем щелкнуть пальцем. В Сканде пуране

равна времени спокойного дыхания

(по Йога чинтамани — дыхания во сне, которое равно 21 с половинойpe/fl, времени мигания глаза).

9. ...запирая все двери... — т. е. отверстия тела, через которые может выйти вдыхаемый воздух.

10. Существо — В данном случае, видимо, имеется в виду тело.

11. Дыхания — (мн.ч.).

12. ...туда... — судя по предыдущим шлокам, по-ви димому, в сердце.

13. Следуем Ж. Варенну, считающему, что здесь гово рится о приеме пранайамы (anuloma vilonta), при котором вдох и выдох производится поочередно через одну ноздрю при зажатой второй, а после выдоха — задержка с обоими зажатыми ноздрями.

14. Тройками — Н. Субрахманьям считает, что это ус тановка: 1) глаз на «глазе знания»; 2) внутрь направлен ного ума; 3) жизненного дыхания. По Ж. Варенну, это: 1) асана; 2) установка ума на одной точке

; 3) уп равление дыханием.

15. Копчик — По словарю В.А. Кочергиной SiSna — «хвост», по Моньер-Вильямсу — «пенис». Н. Суб рахманьям считает, что здесь говорится о Муладхаре.

16. ...в области пупа... — по Н. Субрахманьяму — манипура. Ср. с Йога таттвой, где область воздуха поме щается между сердцем и межбровьем.

17. Ток Тончайший — Токи (нади), или каналы, как иногда переводится это слово (но ни в коем случае не артерии или вены!), пронизывают тонкое тело человека. Срединный и главный ток — сушумна, по кото рому сила (шакти) в виде свернутой змеи, пребывающей в муладхаре, поднимается через центры (чакра) к Освобож дению.

18. По разным традициям, имеется пять или 101 ток, в ведийских текстах называемые также hita. В разных ис точниках имеются различия и относительно цвета.

19. Белый ток — цвет су шумны — белый или, чаще, прозрачный, как алмаз.

20. ...словно паук по нити — распространенный образ (ср. Брихадаранъяку уп. 2.1.20, Шветашватару уп. 6.10). Как паук испускает из себя нить паутины, по которой взби рается вверх, так осознанием посредством пранайамы со-

держащейся в человеке праны занимающийся йогой поднимается к Высшему Сознанию.

21. ...кроваво-краснымлотосом... — raktotpala. Н. Суб- рахманьям указывает:

или В тант- рийской символике цвет чакр или лотосов может разли чаться в зависимости от школы.

22. В ведантах (мн. ч.) — ведантой в ведийской тра диции часто называли упанишады. Здесь, вероятно, ссыл ка на какие-то упанишады йоги.

23. ...преодолев... — bhitva — букв, «пробив», «прон зив».

24. Этот ток... — сушумна.

25. ...ручным... — также «домашним». Ж. Ва- ренн переводит «тайным», видимо, читая guhyam.