Главная страница
Случайная страница
Разделы сайта
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Термины и понятия кендо
Счет:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Ichi
(ич)
| Ni
(ни)
| San
(сан)
| Shi
(си)
| Go
(го)
| Roku
(року)
| Shichi
(сичи)
| Hachi
(хачи)
| Kyu
(кю)
| Ju
(дзю)
|
Команды:
chakuza
| команда садится в положение на коленях seiza
| gofun kyuukei
| перерыв 5 минут
| hajime
| Старт! Начали! Вперед! (букв. " начнём"), команда к выполнению
| men o tore
| снять men
| men o tsuke
| надеть men
| mokuso
| команда для медитации
| naore
| открыть глаза, прекратить mokuso
| seiretsu
| занимающимся встать в одну линию
| otogaini rei
| команда поклониться людям, которые тренируются вместе со мной
| sensei ni rei
| команда во время приезда большого учителя
| shomeni rei
| поклон залу, углу " богов"
| yame
| остановка, прекращение (команда заканчивающая бой или состязание), остановиться
| gyaku
| перемена, поменять партнера
| kamaete
| принять соответствующее kamae
| kamae o toku
| отдых, shinai направлен вправо вниз
| Тренировка:
ji geiko
| (также jyu renshu) свободная практика
| joge-suburi
| прямое suburi, вверх и вниз
| kakari-geiko
| тренировка, в которой один кендоист постоянно атакует другого
| kiri-kaeshi
| основная техника для улучшения kendo навыков; эта техника практики комбинирует основные удары: сначала прямой men (shomen-uchi), затем попеременно левые и правые men (sayumen-uchi); это - важный и существенный метод практики для новичков и опытных кендоистов; также называемый uchi-kaeshi
| mawari-keiko
| метод keiko, где вся практика членов вместе; aормируя две линии и меняются партнеры непрерывно в течение установленного отрезка времени, этот тип практики требует физической и умственной силы, это эффективный путь к практике waza
| motodachi
| тот, кто берет роль преподавателя (инструктора) во время ji-geiko, kakari-geiko и kihon-geiko; cоответствующий кендоист для этой роли - тот, кто способен правильно выполнять и принимать удары
| shidachi
| защищающийся в kata; в течение kata практики, находится в положении ученика или студента, кто узнает принципы действия меча и движений
| oikomi-geiko
| интенсивным нападением загнать противника, похоже на kakari-geiko
| naname buri
| suburi с боковыми ударами
| suburi
| подготовительные упражнения с мечом: упражнение в котором машут шинаем, имитируя различные удары; типы suburi включает в себя shomen-suburi при движении вперед и назад, sayumen-suburi при движении вперед и назад, choyaku-suburi и joge-buri
| tai-atari
| столкновение тел; tai-atari важен не только для опрокидывания баланса противника и создание возможности для удара, но также и для стабилизации собственного положения и культивирование духа
| tsuba-zeriai
| иногда вам придется, чрезвычайно близко сходится с вашим партнером, так, что tsuba-moto ваших shinai будут соприкасаться; это называется tsuba-zeriai; shinai скрещиваются под очень острым углом, а tsuba-moto (часть shinai за tsuba, рукоять) оказываются плотно прижатыми друг к другу
| uchikomi-geiko
| основной метод keiko, где надо поражвть зону, которая была предопределена или suki, преднамеренно обеспеченные motodachi
| uchidachi
| нападающий в kata; в течение kata практики находится в положении преподавателя (учителя) и преподает ученику принципы действия меча и движения
| uchikomi geiko renshu
| тренировка в которой несколько кендоистов атакуют одного
| yoroshi
| хорошо, очень хорошо
| zanshin
| непрерывная готовность, положительное завершение удара; ментальная и физическая готовность к атаке противника; даже после успешного нападения, надо сохранять тревогу и настороженность, так как противник может контратаковать вас
|
Удары:
men no uchi gokai
| основной удар men, 5 раз
| men no uchi sankyodo
| основной удар men, три движения (1: поднятие shinai, 2: удар men, движение вперед, 3: шаг назад)
| do-uchi
| удар нанесенный в do
| hidari-do
| левый do, удар по do
| hidari-kote
| левый kote
| hidari-men
| левый men
| migi-do
| правый do
| migi-kote
| правый kote
| migi-men
| правый men
| do ari
| засчитанный удар в do
| kote ari
| засчитанный удар в kote
| men ari
| засчитанный удар в men
| tsuki ari
| засчитанный удар в tsuki
| furu
| качать, поднимать и понижать shinai
| hiki-uchi
| удар в движении назад
| sayumen-uchi
| удар по боковой стороне men
| shomen-uchi
| удар по центральной части men
|
Дистанция:
chikama
| близкое расстояние с соперником, меньше чем issoku-itto- no-maai
| issoku-itto-no-maai
| расстояние в один шаг и один меч (удар), при котором мечи едва касаются друг друга; термин, первоначально появляется в списках военной стратегии Ono-ха itto-ryu, это относится к поддержанию расстояния приблизительно 180 см между собой и противником; это расстояние - поворотный момент атаки и защиты, потому что можно нападать, делая один шаг вперед, и может избегать нападения, делая один шаг назад.
| toma
| расстояние, которое является дальше чем issoku-itto-no-maai (наиболее подходящее расстояние, и для атаки и для защиты); это - лучшее расстояние для защиты против нападения противника; также называемый toi maai; далекое расстояние между кендоистами
|
Движения ног:
ayumi ashi
| шаг как при обычной ходьбе, попеременное перемещение левой и правой стопы, такое, как при нормальной ходьбе; используется, когда вы хотите быстро преодолеть длинную дистанцию
| fumikomi-ashi
| (также tobi komi) – прыгаюший шаг при нападении, прыжок вперед; должен выполняться одновременно с ударом и контактировать с полом должна вся поверхность ступни правой ноги; используется, чтобы сокращать расстояние между соперниками
| hiraki-ashi
| шаг в сторону; применяется в том случае, когда вы “открываете” (поворачиваете) свое тело вправо либо влево; одновременно с выносом ног разворачивается и тело по направлению к сопернику
| okuri ashi
| скользящий шаг с ведущей правой стопой, основное движение в кендо; когда вы двигаетесь вперед, вы начинаете движение с передней ноги (правой), а левая подтягивается вслед за правой; когда отступаете, начинаете с задней ноги (левой).
| suri-ashi
| скользящий шаг
| tsugi-ashi
| короткий шаг, применяется, когда нужно сделать выпад с далекого расстояния; левая нога подтягивается до уровня правой и мгновенно следует движение правой ногой такое же, как и в оkuri-аshi
|
Позиции (стойки)
sei chu sen
| центральная линия атаки
| kamae
| основная позиция, обычно chudan-no-kamae, выполняется перед началом занятий и по окончании
| osame to
| когда закончена практика, ритуал вкладывания меча в ножны
| seiza
| позиции сидения на коленях
| sonkyo
| положение на корточках, перед практикой
| sageto
| положение, при котором shinai держится прижатым к левому стороне тела
| taito
| размещение меча в obi (пояс кимоно); положение, где левый большой палец находится на tsuba shinai..
| ire zuki ni nayasu
| положение тела в полоборота, принимая это положение, вы защищаете свое тело тем, что уменьшаете его видимую площадь; проявляется в третьей ката (sanbonme) с длинным мечом
| chudan-no-kamae
|
стойка среднего уровня, когда shinai держат по центру тела, рукоятка shinai располагается на расстоянии кулака от пупка и конец направлен к горлу соперника; наиболее распространенная позиция, принятая в современном kendo
| enzin no metsuke
| (буквально фиксирование взгляда на далекой горе); это означает, что вам не нужно фокусировать свой взгляд на одной точке, скорее, вы должны сфокусироваться на теле, как на едином целом, приняв глаза партнера за центральную точку; это даст вам возможность видеть не только физическое движение, но также любое движение сознания вашего партнера
| gedan-no-kamae
| позиция, в которой наконечник меча был понижен от chudan-no-kamae до коленной чашечки противника; это - позиция, подходящая для защиты и применяется в третьем (sanbonme) и шестом (ropponme) Nihon Kendo Kata
| hasso-no-kamae
| позиция, где левая нога - половина шага вперед от chudan позиции, правый кулак поднят, так, чтобы tsuba находилась на высоте рта, и меч держится вертикально с правой стороны плеча; также называется kamae дерева - moku-no-kamae; подобно большому дереву, устремляющемуся вверх в небо, вы принимаете стойку, исполненую величия и достоинства, чтобы подавить своего противника; эта позиция применяется в четвертом (yonhonme) Nihon Kendo Kata при движении uchidachi, но она редко используется в сегодняшнем kendo
| jodan-no-kamae
| стойка верхнего уровня, когда shinai держат над головой; это - наступательная позиция; позиция, когда shinai держат беими руками руками и правая нога впереди называется morote-migi-jodan-no-kamae (или migi-jodan-no-kamae), и позиция, когда shinai держат обеими руками и левый нога впереди, называется morote-hidari-jodan-no-kamae;
| irimi
| основная защитная позиция с коротким мечом; действие, заключающееся в том, что вы входите в maai своего противника
| kensen
| кончик меча или shinai; это также относится к использованию кончика shinai; важно постоянно держать kensen на sei-chu-sen (центральной линии атаки) противника и концентрироваться в пальцах ног, для того чтобы незамедлительно можно было атаковать или защищаться
| waki-no-kamae
| стойка, когда shinai держится с правой стороны тела, конец его обращен назад, а лезвие не видно противнику; меч отдевен назад и прижат к правому бедру, чтобы скрыть руки; эта позиция применяется в четвертом (yonhonme) Nihon Kendo Kata при движении shidachi waza + техника, приемы, форма нанесения ударов
| Техники:
Waza делятся на делится на Shikake-Waza (приемы атаки) и Oji-Waza (приемы защиты).
Существуют следующие виды Shikake-Waza:
Shikake-Waza
| Okori-Waza
| Debana-Waza
| Men, Kote, Do
| Hikibana-Waza
| Men, Kote, Do
| Harai-Waza
|
| Men, Kote, Do, Tsuki
| Renzoku-Waza
| Nidan-Waza
| Kote-Men, Kote-Do, Men-Do, Tsuki-Men, Tsuki-Kote
| Sandan-Waza
| Kote-Men-Do
| Hiki-Waza
|
| Men, Kote, Do
| Katsugi-Waza
|
| Men, Kote, Do
| Katate-Waza
|
| Men, Migi-Men, Tsuki
| Существуют следующие виды Oji-Waza:
Oji-Waza
| Nuki-Waza
| Men-nuki-Do, Men-nuki-Men, Men-nuki-Kote, Kote-nuki-Men, Kote-nuki-Kote
| Kaeshi-Waza
| Men-kaeshi-Do, Men-kaeshi-Men, Men-kaeshi-Kote, Kote-kaeshi-Men, Kote-kaeshi-Kote, Kote-kaeshi-Do, Do-kaeshi-Men, Do-kaeshi-Kote, Tsuki-kaeshi-Do
| Suriage-Waza
| Men-suriage-Do, Men-suriage-Men, Men-suriage-Kote, Kote-suriage-Men, Kote-suriage-Kote, Tsuki-suriage-Do, Tsuki-suriage-Men
| Uchiotosahi-Waza
| Men-uchiotoshi-Do, Men-uchiotoshi -Kote, Kote-uchiotoshi -Men, Kote-uchiotoshi-Kote, Do-uchiotoshi-Do, Do-uchiotoshi-Kote
|
|