Массаж ушных раковин

Рассмотрим внимательно рис. 5. Перед нами — ушная раковина с довольно известными проекциями на нее различных органов и других составляющих

1 — пальцы стопы, голеностопная область; 2 — матка; 3 — седалищный нерв; 4 — толстая кишка; 5 — аппендицит; 6 — тонкая кишка; 7 — диафрагма; 8 — рот; 9 — трахея; 10 — сердце; 11 — легкие;
12 — три части туловища; 13 — зрение; 14 — язык; 15 — глаза; 16 — пальцы кисти; 17 — запястье; 18 — колено; 19 — почки; 20 — живот; 21 — поджелудочная железа; 22 — локоть; 23— печень;
24 — плечо; 25 — область груди; 26 — желудок; 27 — селезенка; 28 — шейный отдел позвоночника; 29 — плечевой сустав; 30 — лопатка; 31 — шея; 32 — точка тхан-мон; 33 — ягодица; 34 — геморрой; 35 — наружные половые органы; 36 — мочеточник; 37 — нижняя часть прямой кишки; 38 — пищевод; 39 — вершина козелка; 40 — горло; 41 — нос; 42 — надпочечник; 43 — носовая полость; 44 — зрение; 45 — яичко; 46 — точка, регулирующая дыхание; 47 — лоб; 48, 49 — точки анальгезии; 50 — внутреннее ухо; 51 — миндалины; 52— гипотензивная канавка; 53 — головная боль; 54 — почки; 55 — сердце; 56 — нижняя конечность; 57 — тыльная поверхность ушной раковины.

человеческого организма. На правую раковину обычно проецируются
принадлежности правой половины тела, на левую — левой, хотя у небольшого числа людей встречается проецирование перекрестное.

Ушная раковина — весьма любопытный атрибут нашего тела. В настоящее время известно 170 биологически активных точек, размещающихся на ее сравнительно небольшой поверхности, причем точки с пониженным электрокожным сопротивлением при нормальном состоянии организма обнаружению не поддаются. Они проявляются лишь во время развития патологических процессов. На поиске этих точек основывается аурикулодиагностика, воздействие на них оказывает целительное влияние и изгоняет болезнь. Иногда эти точки выдает покраснение (побледнение) какого-либо участка ушной раковины, иногда этот участок шелушится или болит при надавливании.

Ухо иннервируется (связывается) нервными волокнами шейного сплетения, а также тройничным, лицевым, языкоглоточным и блуждающим нервами. Богатая иннервация обеспечивает богатство реакций на внешнее раздражение. Говоря короче, нам следует внимательно, с большим
пиететом относиться к своим ушам. И естественно, с большим прилежанием массировать их (так, чтобы они «загорелись» или, если хотите, «раскраснелись от удовольствия»).

Действовать будем в нижеизложенной последовательности (делая по 15-20 движений в каждый прием).

1. Потянем с умеренной силой мочку уха сверху вниз.

2. Потянем ушную раковину от слухового прохода вверх.

3. Потянем среднюю часть ушной раковины от слухового прохода в наружную сторону.

4. Проделаем круговые движения ушной раковины по часовой стрелке.

5. Проделаем круговые движения ушной раковины против часовой стрелки.

Основательно поработав с каждой раковиной, сделаем легкий успокаивающий массаж лица ладонями (в привычной вам снимающей усталость манере).

Хочу отметить, что на подошвах наших ног также имеется большое количество активных точек и зон, соотносящихся с различными органами и областями нашего тела.

Таким образом, пробежка босиком по росе не только всплеск ностальгии по детству, но и оздоровительная акция. Старайтесь чаще ходить босиком, время от времени массируйте ваши ступни.