Главная страница
Случайная страница
Разделы сайта
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Примерные нормы времени для реализации самостоятельной работы
ПРОГРАММА САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ
учебной дисциплины
БД.08 Физическая культура
для специальностей
38.02.04 «Коммерция»
13.02.02 «Теплоснабжение и теплотехническое оборудование»
43.02.02 «Парикмахерское исскуство»
Курс
среднего профессионального образования
ПРОКОПЬЕВСК 2014г.
Цель: Формирование у обучающих знаний и умений, обеспечивающих развитие у них способности к самообразованию, самоуправлению и саморазвитию.
Задачи:
1. Систематизировать и закрепить полученные теоретические знания и практические умения;
2. Сформировать умения работать с различными видами информации
3. Развивать познавательные способности и активность обучающихся.
ВНЕАУДИТОРНАЯ САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ РАБОТА СТУДЕНТОВ
К-14
| Физическая культура личности.
|
| Составление конспекта
| ОИ1, ДИ2
| Проверка качества знаний на уроке
|
| Физическая подготовка в общекультурной и профессиональной подготовке студентов.
|
| Реферат
| ДИ6
| Защита реферата
|
| Двигательные способности человека.
|
| Сообщение
| ДИ2
| Проверка качества знаний на уроке
|
| Профилактические меры по предупреждению травматизма во время занятий легкой атлетикой
|
| Реферат
| ДИ5
| Защита реферата
|
| Формы контроля в процессе занятий физической культурой и спортом.
|
| Реферат
| ДИ5
| Защита реферата
|
| Здорового образа жизни.
|
| Реферат
| ДИ5
| Защита реферата
|
| Повышение физической и умственной работоспособности средствами физической культуры.
|
| Составление конспекта
| ОИ2, ДИ5
| Проверка качества знаний на уроке
|
| Правила соревнований баскетбол.
|
| Реферат
| ДИ5
| Защита реферата
|
| Методика составления и проведения комплексов корригирующей гимнастики.
|
| Составление и проведение комплексов УГГ
| ОИ2
| Проверка качества знаний на уроке
|
| Профилактика борьбы с вредными привычками.
|
| Реферат
| ДИ5
| Защита реферата
|
| Личная и общественная гигиена. Врачебный контроль и самоконтроль.
|
| Составление конспекта
| ОИ2
| Проверка качества знаний на уроке
|
| Волейбол. Правила игры.
|
| Презентация
| ДИ5
| Проверка качества знаний на уроке, показ презентации
|
| Коррекция индивидуального физического развития.
|
| Реферат
| ДИ5
| Защита реферата
|
| Составление кроссворда на тему: настольный теннис.
|
| Кроссворд
| ДИ5
| Проверка качества знаний на уроке
| Итого: 58ч.
|
ТТО-14
| Физическая культура личности.
|
| Составление конспекта
| ОИ1, ДИ2
| Проверка качества знаний на уроке
|
| Физическая подготовка в общекультурной и профессиональной подготовке студентов.
|
| Реферат
| ДИ6
| Защита реферата
|
| Двигательные способности человека.
|
| Сообщение
| ДИ2
| Проверка качества знаний на уроке
|
| Профилактические меры по предупреждению травматизма во время занятий легкой атлетикой
|
| Реферат
| ДИ5
| Защита реферата
|
| Формы контроля в процессе занятий физической культурой и спортом.
|
| Реферат
| ДИ5
| Защита реферата
|
| Здорового образа жизни.
|
| Реферат
| ДИ5
| Защита реферата
|
| Повышение физической и умственной работоспособности средствами физической культуры.
|
| Составление конспекта
| ОИ2, ДИ5
| Проверка качества знаний на уроке
|
| Правила соревнований баскетбол.
|
| Реферат
| ДИ5
| Защита реферата
|
| Методика составления и проведения комплексов корригирующей гимнастики.
|
| Составление и проведение комплексов УГГ
| ОИ2
| Проверка качества знаний на уроке
|
| Профилактика борьбы с вредными привычками.
|
| Реферат
| ДИ5
| Защита реферата
|
| Личная и общественная гигиена. Врачебный контроль и самоконтроль.
|
| Составление конспекта
| ОИ2
| Проверка качества знаний на уроке
|
| Волейбол. Правила игры.
|
| Презентация
| ДИ5
| Проверка качества знаний на уроке, показ презентации
|
| Коррекция индивидуального физического развития.
|
| Реферат
| ДИ5
| Защита реферата
|
| Составление кроссворда на тему: настольный теннис.
|
| Кроссворд
| ДИ5
| Проверка качества знаний на уроке
| Итого: 58ч.
|
ПИ-14
| Физическая культура личности.
|
| Составление конспекта
| ОИ1, ДИ2
| Проверка качества знаний на уроке
|
| Физическая подготовка в общекультурной и профессиональной подготовке студентов.
|
| Реферат
| ДИ6
| Защита реферата
|
| Двигательные способности человека.
|
| Сообщение
| ДИ2
| Проверка качества знаний на уроке
|
| Профилактические меры по предупреждению травматизма во время занятий легкой атлетикой
|
| Реферат
| ДИ5
| Защита реферата
|
| Формы контроля в процессе занятий физической культурой и спортом.
|
| Реферат
| ДИ5
| Защита реферата
|
| Здорового образа жизни.
|
| Реферат
| ДИ5
| Защита реферата
|
| Повышение физической и умственной работоспособности средствами физической культуры.
|
| Составление конспекта
| ОИ2, ДИ5
| Проверка качества знаний на уроке
|
| Правила соревнований баскетбол.
|
| Реферат
| ДИ5
| Защита реферата
|
| Методика составления и проведения комплексов корригирующей гимнастики.
|
| Составление и проведение комплексов УГГ
| ОИ2
| Проверка качества знаний на уроке
|
| Профилактика борьбы с вредными привычками.
|
| Реферат
| ДИ5
| Защита реферата
|
| Личная и общественная гигиена. Врачебный контроль и самоконтроль.
|
| Составление конспекта
| ОИ2
| Проверка качества знаний на уроке
|
| Волейбол. Правила игры.
|
| Презентация
| ДИ5
| Проверка качества знаний на уроке, показ презентации
|
| Коррекция индивидуального физического развития.
|
| Реферат
| ДИ5
| Защита реферата
|
| Составление кроссворда на тему: настольный теннис.
|
| Кроссворд
| ДИ5
| Проверка качества знаний на уроке
| Итого: 58ч.
|
Примерные нормы времени для реализации самостоятельной работы
Вид самостоятельной работы
| Норма времени
| Работа над конспектом лекции
| 0, 2 ч. на 1 лекцию
| Подготовка к практическому занятию
| 1-1, 5 ч.
| Подготовка к семинарскому занятию
| 2-4 ч.
| Доработка конспекта лекции с применением учебника, методической литературы, дополнительной литературы
| 2-4 ч
| Подготовка к выполнению лабораторной работы, оформлению отчета
| 1-2 ч.
| Подбор, изучение, анализ и конспектирование рекомендованной литературы
| 3-4 ч. на 1 лекцию
| Самостоятельное изучение отдельных тем, параграфов
| 3-6 ч.
| Консультация по сложным, непонятным вопросам
| 0, 3 ч. на 1 конс.
| Подготовка к зачету
| 8 ч.
| Подготовка к экзамену
| 20 ч.
| Написание реферата
| 6 ч.
| Подготовка доклада к конференции
| 10ч.
| Подготовка тезисов к публикации
| 2 ч.
| Выполнение курсового проекта (работы)
| 50-80 ч.
| Участие в научно-исследовательской работе
| 2 ч. в неделю при наличии темы
| Подготовка наглядных пособий
| Примерно 2 ч. на пособие
|
|