III. Заключительная

Релаксация:
На арене гаснет свет
Стало очень тихо.
Зрители ушли домой,
Отдохнём и мы с тобой (предлагаю детям лечь на ковер, закрыть глаза и расслабиться).

Конспект физкультурного занятия.

Старшая группа (см.фото раздел 5)

Программные задачи:

Учить правильно, согласованно выполнять движения под счёт. Разучить ходьбу по гимнастической скамейке с перешагиванием через кубы на каждый шаг, с сохранением равновесия. Упражнять в прыжках на двух ногах с продвижением вперёд с мячом в руках у груди. Развивать силу, ловкость, выносливость, координацию движений.

Закрепить умение детей выполнять упражнения, укрепляющие свод стопы, формирующие навыки правильной осанки. Закрепить навыки основных видов ходьбы

Воспитывать самостоятельность, чувство ответственности при выполнении упражнений, желание заботиться о своём здоровье. Вызывать эмоциональное удовлетворение, интерес к занятиям, сноровку и внимание в игре.

Оборудования: Кегли (8шт), мячи среднего диаметра (12шт), фитбол (2шт), бруски (10 шт), массажная дорожка, корзины (2шт), дуги (2шт), канат-3м (2шт), стойки с ленточками (4шт).

Способы организации детей: поточный, групповой.

Методы:

Объяснительно-иллюстративный, словесный

Индивидуальная работа: С Димой повторить броски мяча двумя руками от груди.

Ход занятия:

1. Вводная часть

Построение в шеренгу, повороты направо (1, 2), налево (1, 2), налево (1, 2), направо (1, 2).

Обычная ходьба (в обход по залу шагом марш, 1, 2, 3, 4)

Ходьба на носках, руки на пояс, спина прямая, шаги короткие (на носках-марш, 1, 2, 3, 4)

Ходьба на пятках, руки за спиной (на пятках-марш, 1, 2, 3, 4)

Обычная ходьба (обычным шагом-марш, 1, 2, 3, 4)

Ходьба широким шагом (широким шагом-марш1, 2, 3, 4)

Обычный бег (бегом-марш)

Ходьба в полуприсяде (в полуприсяде шагом-марш1, 2, 3, 4)

Бег с высоким подниманием колен (с высоким подниманием колен бегом-марш)

Ходьба змейкой на носочках (за направляющим змейкой на носочках шагом-марш, 1, 2, 3, 4)

Бег семенящим шагом (семенящим шагом бегом-марш)

Обычная ходьба с упражнениями для рук (обычным шагом-марш, руки в стороны, вверх, в стороны, вниз-2 раза). Дети берут косички.

Перестроение для ОРУ (через центр в колонну по три – марш, 1, 2, 3, 4)

2. Основная часть:

Комплекс ОРУ с косичкой:

1. И.П.- осн. стойка, косичка вниз, 1- правую ногу назад, косичку на прямых руках вверх, 2- и.п., 3-4 тоже левой ногой.

2. И.П. - осн. стойка, косичка вниз, 1- выпад правой ногой вперёд, косичка на прямых руках на колено, 2- и.п., 3-4 тоже левой ногой.

3. И.П. – ноги врозь, косичка у груди, 1- присесть, косичку на прямых руках вынести вперёд, 2- и.п., 3-4-повтор.

4. И.П.- стойка в упоре на коленях, косичка вниз, 1- поворот вправо, коснуться рукой пятки левой ноги, 2- и.п., 3-4 тоже в другую сторону.

5. И.П.- сидя на полу, ноги врозь, косичка на бедре, 1, 2, 3- наклон вперёд, косичку к правой ноге, между ног, к левой ноге, 4- и.п.

6. И.П.- лёжа на полу, косичка вверх, ноги прямо, 1-ноги, согнутые в коленях подтянуть к груди, косичку на голень, 2- и.п., 3-4-повтор

7. И.П.- осн. стойка, косичка вниз, 1- прыжком ноги врозь в стороны, косичка на прямых руках вверх, 2- и.п., выполняется на счёт1-8, шаг на месте на счет 1-8, затем повтор ещё одной серии прыжков.

Дети перестраиваются для ОВД, взрослые готовят инвентарь (За направляющим в обход по залу шагом марш, 1, 2, 3, 4, через центр по двое – марш 1, 2, 3, 4, кругом 1, 2)

Основные виды движений:

1 Правая шеренга выполняет прыжки на двух ногах с продвижением вперёд с мячом в руках у груди (3 м, 30-40 прыжков, 3 раза).

2 Левая шеренга разучивает перешагивание через кубы, лежащие на гимнастической скамейке на каждый шаг, руки в стороны (5 штук на расстоянии 40 см друг от друга, 3 раза).

Затем шеренги меняются местами.

3 Перебрасывание мяча друг другу от груди (10 раз).

Шеренги поворачиваются лицом друг к другу, выполняют упражнение в парах.

Мячи в правую шеренгу, в обход по залу-марш.

Подвижная игра «Ловишки с ленточками»

Дети расходятся по площадке, у каждого ребёнка есть цветная ленточка, заправленная сзади за пояс. В центре находится ловишка. По сигналу воспитателя:» Раз, два, три! Лови!» -дети разбегаются по площадке. Ловишка бегает за играющими, стараясь вытянуть у них ленточки. По сигналу воспитателя: «Раз, два, три –в центр скорей беги!»- дети собираются вместе. Воспитатель предлагает поднять руки тем, кто лишился ленточек, то есть проиграл, и подсчитывает их. Ловишка возвращает ленточки детям, игра повторяется с новым водящим.

3. Игра малой подвижности «Затейники»

Выбирается водящий - затейник, который встает в центр круга, образованного детьми. Взявшись за руки, дети идут по кругу вправо, произнося:

Ровным кругом друг за другом

Мы идем за шагом шаг.

Стой на месте! Дружно вместе

Сделаем вот так...

Дети останавливаются, опускают руки; затейник показывает какое-нибудь движение, и все игрок.

Конспект занятия по ФИЗО.

Старшая группа. (см.фото раздел 5)

Программное содержание:

Учить детей ходить на лыжах переменным шагом; спускаться с горки на полусогнутых ногах. Закрепить умение ходить приставным шагом на лыжак, умения снимать лыжи и технику безопасности. В подвижной игре «Воротца» развивать точность в выполнении движения.

Оборудование: лыжи, 2 палки для ворот

Индивидуальная работа: С Кириллом закрепить навыки ходьбы с приставным шагом

Ход занятия:

1часть Проверка лыж. Показ детям правильной позы лыжника, обратить внимание на перекрестную работу рук и ног при ходьбе по лыжах. Приставные шаги и повороты переступанием на месте.

2 часть.

1. Ходьба переменным шагом несколько кругов без остановки (до 1, 5 км)

2.Дети поднимаются в горку «елочкой» или «лесенкой» и спускаются вниз, скользя на полусогнутых ногах (4-5 раз).

3.Дистанцию в 30 м дети стараются пройти за маньшее число шагов (2-3 раза)

4.Игра «Воротца» Проехать в воротца из палок (3-4 раза)

3 часть. Спокойная ходьба. Дети снимают лыжи.