Увеличивая ожидания.

Время, которое мне нужно было опередить в дуэте выход на кольцах, рывок в сед, было 4: 01. Этот комплекс прошел неплохо для меня. Я мог сказать, что Нил Мэддокс также закончил неплохо в моей группе, но из - за того, как мы были расположены в последнем раунде рывков, я не мог сравнить свои результаты с его. Я закончил за 3: 47, улучшил предыдущий результат, бросил штангу и повернулся, чтобы увидеть, как Нил тоже только что завершил. Когда мы подошли пожать друг другу руки, я увидел, что он обошел меня всего на одну секунду. Дэйв Кастро объявил «Это два самых быстрых результата за один вечер!», и пожал мне руку.

Джеймс Фитцжеральд подошел ко мне, когда мы ушли с арены «Ты темная лошадка, которая обошла меня» сказал он. «Спасибо»- ответил я, но моими невысказанными словами были: «Что? Ты не можешь так сказать, ведь это ты как то уже выиграл Кроссфит Игры, а не я»

Этот комплекс был единственным в пятницу, и я смотрел как в финальной схватке Крис Спиллер победил и Нила и меня, показав время 3: 29. В конце дня, после одного комплекса я был на третьем месте.

Поднявшись сразу так высоко, я получил место в финальной группе в субботу, которая соревновалась в расположении велотрека. Два комплекса в одном. Первый был пирамида из «Двойной Хелен». Обычно «Хелен» это 3 раунда 400м бег, 21 мах гирей 24 кг и 12 подтягиваний. Этот комплекс состоял тоже из 3 раундов, но первый был 1200 м бег, 63 маха гирей, 36 подтягиваний. Затем 800 метров бег, 42 маха гирей и 24 подтягивания. Третий раунд был 400 м бег, 21 мах гирей и 12 подтягиваний. И затем наступал второй комплекс, который считался отдельно: 90 сек. На подъем максимального веса с груди. Можно было поднимать любым способом, главное чтобы штанга была вверху на вытянутых руках.

Я сделал бег, махи и подтягивания за 18: 10 (этого было достаточно для 6 места в этом ивенте) и был истощен, когда нужно было идти на площадку, где были штанги и веса. Скажу сразу, описание моего состояния в течении этих комплексов одно - изнеможение. Каждый комплекс сам по себе является убивающим, так что представьте два таких убийственных комплекса, и вы поймете, как это соревноваться на Играх.

В дополнение к этому, поднятие веса над головой нужно было сделать буквально через секунды после окончания подтягиваний и махов гирей. Оба эти упражнения просто вырывают руки из тела, так что потом поднять максимальный вес очень сложно. Было бы удобнее, если подъем был поставлен после бега, но когда Дэйв составляет расписание Игр, фраза «было бы удобнее» не рассматривается вообще.

Нам дали полторы минуты на подъем максимального веса. Для начала вес был 61 кг. Мои руки были уже слабыми, я старался удержать баланс. Я толкнул вес и почти что уронил его, но в конце как - то получилось вытянуть и зафиксировать штангу над головой. Затем я поставил ее на стойку, чтобы поменять вес. Я наклонился за очередным блином и когда поднялся, стадион вокруг меня поплыл. Повесить блин на штангу было похоже не видео игру, где нужно поймать самолет в перекрестье прицела. Эта штанга была как самолет, и я пытался совместить отверстие в блине со штангой, чтобы у меня получилось его надеть туда.

В итоге, я сделал всего 111 кг, это было разочарование. В подготовительный период перед играми я толкал 142. Даже учитывая бег, махи гирей и подтягивания я думал, что смогу толкнуть хотя бы 123 кг. Я закончил этот ивент, разделив тринадцатую позицию.

К счастью для меня, Крис Спилер, который выиграл пятничный ивент и был вторым в «Хелен», закончил этот же комплекс всего двадцать шестым. Нил Мэддокс, который был на одну позицию впереди меня после пятницы, спустился в турнирной таблице в субботу утром.

Грэхэм Холмберг лидировал после толчка штанги, за ним был Мэтт Чен. Я был третьим с Крисом Спилером, за мной на четвертом месте. Когда я увидел свою позицию, мне показалось что я сполз вниз из - за борьбы во время толчка, но также я получил доказательство того, что я наблюдал ранее на Играх. Не «растаять» бывает порой важнее, чем победить в конкретном ивенте. На Играх ценится постоянство в результатах и разных областях способностей. Тебе не нужно быть абсолютным лидером в чем - то одном, чтобы победить, но достаточно быть в числе лучших во всех движениях.

У нас было около шести часов перерыва до следующего ивента, что дало мне возможность подняться на вершину стадиона, и просто побыть там, успокоиться. Там также был доступ и для зрителей.

Стадион был заполнен наполовину в том году. Сейчас, когда стадион на играх забит и атлеты стали более узнаваемыми, уже довольно сложно просто пойти побыть среди людей. Теперь есть специальные зоны, где зрители могут общаться с атлетами, они огорожены барьерами, чтобы атлеты могли заниматься своими упражнениями после комплекса или подготавливаться к следующему.

Третий ивент во второй половине дня был ЗКМБР за 7 минут: 7 становых тяг 160 кг, спринт через стадион, 14 пистолетиков (приседания на одной ноге) 21 двойных прыжков на скакалке и затем спринт обратно, чтобы начать следующий раунд.

У меня не было скакалки с собой и мне пришлось одолжить ее у Майка. Я тогда выучил урок, что нужно брать с собой все что есть, так как неизвестно что придется выполнять на играх.

Становая, пистолетики и двойные прыжки – это жесткий комплекс, потому что он сочетает силовую нагрузку (становая), ловкость и координацию (пистолетики) и гимнастическое движение (двойные прыжки).

Остин Малеоло был лучшим в предыдуших схватках. Он выполнил 5 полных раундов и плюс еще 14 пистолетиков в шестом.

В начале в нашей группе я видел, что Спилер, который был у меня слева очень быстро прошел пистолетики и двойные. Я также был неплох в этих движениях, но не мог делать их также быстро как он. Тем не менее, я закончил с хорошим временем на становой. Когда оставалось меньше минуты, я почувствовал, что начинаю понемногу, но уверенно отрываться от Криса. К времени, когда спринт превратился в джоггинг через стадион, я вернулся к становым тягам, чтобы начать шестой раунд и уже опережал Спилера. Я не смог сделать становые без остановки, но видел, как он тоже замедляется на этом упражнении. Когда я делал пистолетики и двойные, оглядываясь через плечо, я видел что Крис все еще делает становую.

Я начал делать пистолетики и Спилер так и не дошел до них. Я доделал все 14 пистолетиков и поднял скакалку, но лимит семи минут прошел до того, как я смог сделать хотя бы один прыжок. Я сделал столько же сколько и Остин Малеоло, разделив с ним первое место в этом ивенте. Всего один двойной прыжок и я был бы впереди, и победил бы.

Мы не знали, сколько ивентов будет на этих Играх. Вместо этого в конце каждого ивента нам говорили, во сколько мы должны быть готовыми к следующему и где нам нужно быть. Когда я уходил с поля после становых\пистолетиков\двойных, объявили, что вечером будет еще один ивент и комплекс будет объявлен через двадцать минут.

Вернувшись в зону разминки, я узнал, что Грэхэм Холмберг разделил третье место в этом комплексе и сохранил свое общее лидерство, я переместился на второе место на одно очко перед Мэттом Ченом и на четырнадцать очков впереди Криса Спилера.

За короткое время количество атлетом сократилось с сорока пяти до двадцати четырех. Только эти лучшие атлеты прошли в следующий раунд.

Следующий ивент был объявлен зрителям, но не нам. Все атлеты находились в помещении под стадионом, и мы не слышали, что там говорили через динамики. Когда атлеты первой группы вышли соревноваться, им сказали, из чего состоит комплекс. Но все остальные оставались в неведении, до тех пор, пока не наступал их черед выйти на поле.

Четвертый ивент состоял из перетаскивания мешков с песком (сэндбегов).

Поняв, что это за упражнение, я понял, что делал это много раз у себя дома. Это просто была моя работа, которую я выполнял, когда рос. Когда я выиграл в своей группе и был вторым среди всех после Томми Хакенбрука, я обошел Грэхэма (который разделил шестнадцатую позицию) и лидировал в общем зачете.

Будет лишним говорить, что я уже не пытался просто не закончить последним. «Это может произойти»- говорил я себе.

Вернувшись в отель, перед тем как крепко уснуть, я раздумывал о том, что будет на следующий день. Я возвращался к комплексу с сэндбегами и, похоже, что комплексы были знакомыми и хорошими для меня, так что я справился неплохо.

Может быть я должен выиграть