Студопедия

Главная страница Случайная страница

Разделы сайта

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника






Признанный ИПФ гриф штанги для пауэрлифтинга






Рекомендуемые размеры насечки

 

Размеры в мм (насечка между втулками)

 

(б) Диски должны удовлетворять следующим требованиям:

1. Все диски, применяемые на соревнованиях, должны весить в преде-

лах 0, 25 %, или 10 г от указанного веса.

 

Указанный вес, кг Максимум, кг Минимум, кг
25, 0 25, 0625 24, 9375
20, 0 20, 05 19, 95
15, 0 15, 0375 14, 9625
10, 0 10, 025 9, 975
5, 0 5, 0125 4, 9875
2, 5 2, 51 2, 49
1, 25 1, 26 1, 24
0, 5 0, 51 0, 49
0, 25 0, 26 0, 24

 

2. Диаметр отверстия диска не должен быть больше 53 и меньше

52 мм.

 

3. Диски должны состоять из такого набора:

Кг; 2, 5; 5; 10; 15; 20 и 25 кг.

4. Для установления нового рекорда, превышающего существующий

не менее чем на 0, 5 кг, могут применяться диски меньшего веса.

 

5. Диски весом 20 кг и более не должны быть толще 6 см.

Диски весом 15 кг и менее не должны быть толще 3 см.


На диски, покрытые резиной, эти ограничения по толщине не рас-

пространяются.

 

6. Диски должны быть следующих цветов:

10 кг и меньше – любого цвета;

15 кг – желтого;

20 кг – синего;

25 кг – красного.

 

7. Все диски должны иметь четкую маркировку своего веса и наде-

ваться в определенной последовательности: более тяжелые – внутри,

затем более легкие – в нисходящем весовом порядке, чтобы судьи

могли видеть маркировку каждого диска.

 

8. Первые и наиболее тяжелые диски надеваются на гриф лицевой сто-

роной вовнутрь, остальные – лицевой стороной наружу.

 

9. Диаметр наибольшего диска не должен превышать 45 см.

 

10. Разрешены резиновые или покрытые резиной диски при условии,

что на собранной штанге с внешней стороны замков остается не ме-

нее 10 см до конца грифа для его захвата при страховке.

 

Замки

(а) Должны всегда применяться на соревнованиях.

(б) Должны весить 2, 5 кг каждый.

 






© 2023 :: MyLektsii.ru :: Мои Лекции
Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав.
Копирование текстов разрешено только с указанием индексируемой ссылки на источник.