Реальніста терапія гласера

Реальнісна терапія виходить з того, що початкове поведінка клієнта неадекватно, нереалістично і безвідповідальне ного. І саме поведінка стає предметом аналізу і корекції.
Центральним поняттям в даному підході є почуття реальності, при цьому ігноруються поняття, пов*язаніі з поясненням причин розбіжності між планамилюдини, що стосуються його вчинків і їх реалізації. На думку У. Глассера, людина - самодетермінірующа істота, котра володіє основними психологічними потребими: гідності, свободи, приналежності. Людина - творец власного життя, частина світу, яку сам створюєдля себе. А звідси основні положення теорії Глассера: особистість сама вибирає свою позицію - жертви або діяча; сама вибирає собі бажаний мир і бажану поведінку і здійснює контроль над ними.
Глассер вважає, що успішність персоналізації і позитивна особистісна спрямованість - це умови особистісного здоров'я. Минулому клієнта надається дуже низьке значення, так як воно не може бути змінено і, отже, поза владою клієнта.
Цілі корекції. Загальна мета корекції - активізація у клієнта і допомогу йому в подоланні розриву між його планами та їх здійсненням в реальному житті.
Приватна мета - досягнення особистісної незалежності, підвищення рівня само-усвідомлення та розробка плану особистісного вдосконалення.
Головні завдання корекційного процесу - допомогти кліенту стати розсудливим, емоційно стійким. Розвити у нього здатність оцінювати власні дії таплани в залежності від тих цінностей, які він відставкість і тих наслідків для нього самого, до яких можуть привести його вчинки.
Позиція психолога. Позиція психолога визначається як близька до позиції вчителя. А звідси вимоги до профессійної якостям: седативну, емпатічность, здатність бути вимогливим, послідовним і служити моделлю поведінки.
Вимоги та очікування від клієнта. Вважається, що кліент бажає домогтися задоволення
основних потреб, але використовує при цьому неадекватні способи поведінки.

21. ТРАНСАКТНИЙ АНАЛІЗ Е.БЕРНА.

Поняття «трансактний аналіз» означає аналіз взаємодій. Центральною категорією цієї теорії є «трансакція». Трансакція – це одиниця взаємодії партнерів по спілкуванню, що супроводжується представленням їх позиції.

Е. Берн помітив, що кожна людина в різних ситуаціях займає різні позиції відносно одна одної, що знаходить своє відображення у взаємодії (трансакціях). Основними позиціями при цьому є три, котрі умовно були названі Е. Берном: Батько, Дорослий і Дитина (Дитя).

Мета полягає в тому, щоб навчитися виділяти стан “Я” " Дорослого" як в своїй власній свідомості і поведінці, так і в свідомості і поведінці інших людей, добиваючись спілкування на рівні " Дорослий - Дорослий".

Поведінкові характеристики основних трансакцій:

Батько (Б) – вимагає, оцінює (засуджує і схвалює), навчає, керує, піклується і т.п. (Піди і зроби..., Ти зобов’язаний..., Ти не повинен..., Не дозволяється)

Дорослий (Др) – працює з інформацією, розмірковує, аналізує, уточнює ситуацію, розмовляє на рівних, апелює до розуму, логіки і т.п.

Дитина (Дт) – виявляє почуття (образи, страху, провини і т.п.), підкоряється, пустує, виявляє безпорадність, задає питання: «Чому я?», «За що мене покарали

Трансакції, що склалися в процесі МОВ, поділяються на такі типи:

Додаткові трансакції – це такі взаємодії людей, коли у відповідь на ваші дії партнер реагує саме так, як ви хотіли та очікували.

Проте трансакція може бути додатковою і при спілкуванні партнерів, які знаходяться на різних позиціях. Це стосується тих випадків, коли лінії трансакції не перетинаються (Батько–Дитина, Дитина–Батько)

Трансакції, що перетинаються, – це ситуація, в якій в процесі взаємодії відповідна реакція суб’єкта МОВ на стимул не є бажаною та очікуваною. Цілі психологічної допомоги. Головна мета - допомогти клієнту усвідомити свої ігри, життєвий сценарій, его-стану і - при необхідності - прийняти нові рішення, пов'язані з поведінки і побудови життя.