Студопедия

Главная страница Случайная страница

Разделы сайта

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника






Опека игрока с мячом.






Нападающий с мячом может применить три приема: бросить мяч в корзину, использовать ведение, передать мяч партнеру. Защитник должен быть готов к любому из них.

Позиция защитника зависит от данных предматчевой разведки, личной оценки способностей подопечного, скорости защитника и ситуации на площадке.

Данные разведки могут указать сильные стороны нападающего: хороший бросок в прыжке, точный бросок с дуги области штрафного броска, разыгрывающие способности, направление прохода к щиту и т. д. Исходя из этих данных, защитник и будет играть соответствующим образом.

Кроме того, по прошествии нескольких минут матча игрок сможет сам уяснить сильные стороны соперника, что поможет ему скорее определить необходимые контрмеры.

Если защитник быстрее своего подопечного, он может опекать его плотно. Скорость поможет защитнику легко удерживать хорошую защитную позицию, несмотря на финты и различные тактические ходы нападающего.

Хорошего снайпера необходимо держать плотно.

Здесь очень важны положение тела и равновесие защитника, так как если он близко подойдет к снайперу, тот может попытаться обойти его, используя ведение, или же передать мяч и тут же сделать рывок.

Если игрок с мячом остановился после ведения и находится близко к корзине, защитник должен подойти к нему ближе и играть агрессивно. Когда же нападающий находится за пределами «бросковой» дистанции, защитник должен отступить и попытаться перехватить передачу.

Если соперник выполняет бросок, защитник должен быть готов оттеснить его от корзины и забрать мяч при отскоке от щита. Когда соперник передает мяч партнеру, защитник должен немедленно отступить назад и приготовиться к опеке нападающего при проходе его вперед без мяча. Если же нападающий ведет мяч, его нужно опекать описанным ниже способом.

Опека игрока двигающегося с ведением мяча (дриблера).

Цель защитника при опеке дриблера — заставить его двигаться в нужном для защитника направлении и затем остановиться. Как только соперник начинает ведение, защитник должен сделать несколько быстрых шагов назад, короткими и резкими движениями руки препятствовать дриблеру перемещаться с ведением. Дистанция между защитником и нападающим должна составлять не более полушага.

Защитнику ни в коем случае нельзя забывать о заслонах, и время от времени он должен выставлять руку на­зад или в сторону, чтобы вовремя их предотвратить. Быстрый взгляд или предупреждение партнера подска­жет ему о готовящемся заслоне.

Когда нападающий (дриблер) останавливается в пределах «бросковой» дистанции, защитник должен активизироваться и не позволить выполнить бросок или передачу.

Опека игрока, выполняющего проход.

Опека «проходящего» игрока похожа на опеку дриблера, но вместо попытки выбить мяч у атакующего, защитник держит ближнюю к мячу руку вверх, чтобы предотвратить или прервать передачу.

Один из целесообразных приемов игры против нападающего, выполняющего проход, состоит в том, что защитник, не нарушая правил, занимает позицию на пути прохода, заставляя нападающего изменить направление движения. Этот маневр выполняется быстрым движением защитника назад в сторону корзины и последующим выдвижением в направлении прохода. Чтобы не нарушать правил, защитник должен опередить соперника, занимая позицию на пути его движения. Совсем не обязательно прочно занимать эту позицию. Защитник, продолжая движение, может заставить атакующего двигаться к боковой линии или к другой позиции, неудобной для выполнения атакующих действий.

 

4.4.4. Техника овладения мячом и противодействия.

 

Вырывание мяча.

Если защитнику удалось захватить мяч, то прежде всего надо попытаться вырвать его из рук соперника. Для этого нужно захватить мяч возможно глубже двумя руками, а затем резко рвануть к себе, сделав одновременно поворот туловищем. Мяч надо поворачивать вокруг горизонтальной оси, что облегчает преодоление сопротивления соперника.

Перехват мяча.

Перехват мяча осуществляется при передаче. Успех данного способа перехвата зависит, прежде всего, от своевре­менности и быстроты действий защитника. Если нападающий ждет мяч на месте, не выходит навстречу ему, то перехватить его срав­нительно нетрудно: следует ловить мяч одной или двумя руками в прыжке после рывка.

Обычно нападающий выходит на мяч. В этом случае защитнику нужно на коротком расстоянии набрать максимально возможную скорость и опередить соперника на пути к летящему мячу. Плечом и руками он отрезает прямой путь сопернику к мячу и овладевает им (рис. 58).

Чтобы не столкнуться с нападающим, защитник, проходя вплотную мимо него, несколько отклоняется в сторону. После овладения мячом ему лучше сразу перейти на ведение, чтобы избежать пробежки.

Перехват мяча осуществляется в момент, когда защитник догоняет нападающего, ведущего мяч. Для этого ему необходимо подстроиться к ритму и скорости ведения мяча, а затем, выйдя из-за спины нападающего, на мгновение раньше его принять отскакивающий мяч на кисть ближайшей руки и самому уже продолжать вести мяч, но в другом направлении.

 

 
 

Рис.58. Перехват мяча

 






© 2023 :: MyLektsii.ru :: Мои Лекции
Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав.
Копирование текстов разрешено только с указанием индексируемой ссылки на источник.