Гимнастика

Положения в строю

СТАТИЧЕСКИЕ ЭЛЕМЕНТЫ

Вис

Упор

Упор (продолжение)

сед

УПРАЖНЕНИЯ НА КОЛЬЦАХ

Угол Крест

Стойка Бланш

Штиц

Размахивание в висе

Подъем махом вперед

Подъем махом назад

Подъем разгибом

Полукабриоль

Выкрут назад

УПРАЖНЕНИЯ НА БРУСЬЯХ

Упоры

Подъем махом вперед

Подъем махом назад

Подъем разгибом

Кувырок назад

Перемах ногами

ТУРНИК

Кипи

Мах дугой

Подъем назад

Оборот назад в вис, в стойку на руках

Подъем махом назад в упор

Подъем махом назад в упор

Большой оборот вперед

ЭКВИЛИБР (РУЧНОЙ)

Стойка на руках

Стойка на трех точках

Крокодил Стойка на 1-й руке Копфштейн