Серия: Ваш семейный врач Издательство: Крылов 2008 г.

Олег Фрейдман

Я БЫЛ БЫ СЧАСТЛИВ, ЕСЛИ БЫ НЕ… ПРИРОДА И ПРИЧИНА ЗАВИСИМОСТЕЙ ЛЮБОГО РОДА - И КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НИХ НАВСЕГДА

Серия: Ваш семейный врач Издательство: Крылов 2008 г.

Что мешает нам быть счастливыми? " Неблагоприятные обстоятельства" - уверенно ответите вы. Но счастливый человек не тот, на чьем пути не бывает препятствий, а тот, кто умеет их превозмогать, запоминая негативный опыт и учитывая его в будущем.Хотите этому научиться? Тогда эта книга - то, что вам нужно. В ней рассмотрены способы решения всевозможных проблем и методы избавления от различных зависимостей.

Прочитав эту книгу, вы получите советы и рекомендации, которые помогут справиться с обстоятельствами и избавиться от зависимостей, даже от таких тяжелых, как алкоголизм и наркомания.

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Благодарности
Вступление
Часть 1. Общие закономерности

o Психология зависимости

1. Душа от страха уходит не только в пятки

2. Повторенье – мать мученья

3. Ложка меда в пороховой бочке

4. Игры болельщиков

o Своя игра

1. ТЫкову дали ТЫблоко…

2. По сусекам поскребем, по амбару пометем

3. Семь раз отмерь

4. Ручку – в руки

o Биохимия зависимости

1. Гормоны счастья

2. Ничто не вечно под луной

3. Здравствуйте, я ваша тетя

4. Как добывать эндорфины

5. Спички детям не игрушка

o Предупрежден – значит вооружен