Студопедия

Главная страница Случайная страница

Разделы сайта

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника






Підпірни






Мета: освоєння безопорного положення на воді, розвиток орієнтування у воді.

Гравці утворюють коло, у середині якого плаває надутий надувний гумовий круг. Потрібно підпірнути під нього так, щоб він опинився на голові. Перемагає той, хто зробить це з першої спроби.

Методичні вказівки. Відстань до круга поступово збільшується, відповідно до рівня підготовленості дітей і розмірів басейну. Якщо серед гравців виявляться ті, що пірнають під круг з першої спроби, то можна одразу збільшувати відстань або проводити гру з такими дітьми окремо.

Торпеди

Мета: освоєння і вдосконалення ковзань по воді.

За сигналом гравці набувають вихідного положення і виконують ковзання на грудях (кілька дітей одночасно). Перемагає той, хто ковзне як «торпеда» на найбільшу відстань. За умовами гра може бути командною і некомандною.

Методичні вказівки. Визначити переможця самі діти, вимірюючи відстань, яку подолають їх товариші. Упродовж вивчення ковзань можна виконувати один гребок одночасно обома руками і потім ковзати до повної зупинки (або до відмітки), притиснувши руки до тулуба. Під час ковзання не можна заважати одне одному, перевертатися на спину або на бік, виконувати рухи, не визначені умовами гри.

Гвинт

Мета: освоєння і вдосконалювання безопорного положення на воді, розвиток орієнтування у воді.

Під час ковзання виконувати повороти на бік, переворот на спину, перевороти на 360 градусів, багаторазові безупинні перевороти. Перемагає той, хто виконає більше переворотів і при цьому проковзне далі за всіх.

Методичні вказівки. Переможця визначає вихователь. Під час переворотів руки і ноги не розводити.

Зірочки

Мета: освоєння вихідного положення плавця.

Діти набувають положення «зірочка» на грудях, на спині і довільно виконують зведення і розведення рук та ніг як одночасно, так і поперемінно, фіксуючи вихідне положення.

Методичні вказівки. При фіксованому положенні руки витягнуті і з’єднані, ноги випрямлені («Плавник»), обличчя опущене у воду. Час виконання довільний. У положенні на спині дивитися вгору, не закидаючи і не нахиляючи голову.

Азбука

Гравці стоять обличчям до борту басейну, а на поверхні води розкидають плаваючі літери, з яких потрібно скласти певне слово. За командою діти прагнуть якнайшвидше виконати завдання. Перемагає той, хто зробить це першим.

Методичні вказівки. Кількість літер має відповідати кількості гравців, щоб усі воно виконували завдання одночасно. Слова спочатку мають бути нескладними – із трьох-чотирьох літер. Гра ускладнюється, коли розкидають літери, що тонуть: щоб дістати їх з дна, потрібно обов’язково вміти пірнати, - це неодмінна умова гри. Упродовж освоєння цього матеріалу час складання слова обмежується.






© 2023 :: MyLektsii.ru :: Мои Лекции
Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав.
Копирование текстов разрешено только с указанием индексируемой ссылки на источник.