Предметный указатель. Оберучный поворот — 83 «Обкрутка» —32,33 Обороты

Оберучный поворот — 83 «Обкрутка» — 32, 33 Обороты

— большие

— брусья р.в.

—назад— 175

—вперед — 177

— кольца

—действия кистями — 90

—«как на перекладине» — 91

—с поворотами — 99

— перекладина

— вперед

—бросковые —10

—накатом — 11

— назад

—бросковые — 7

—замедленные — 9

—«итальянские» —14

—«китайские» — 7

—разгонные — 5, 27

—форсированные — 8

—«японские» — 6

— из упора продольно

— вперед — 54
-назад —51, 185, 186

— с «контртемпом» — 186
— разгибом

— назад— 13, 61, 62

— вперед — 54, 62 («марченко»)
Обратный «винт» —124

—курбет — 154

—лёт —40, 45

—стрикоссат — 159 Обрывы —89 Обучающие цепочки — 153

Обучение «от сложного к простому» — 1 53 Одноименные (разноименные) движения

—перемахи— 108, 121

—повороты— 108, 123, 124 Одноопорная фаза — 110

Опора — ногами — 169, 172

—руками —87, 169, 173 Ориентировка в пространстве — 33, 35 Ориентация круга — 120 Ориентировочная основа действий— 164, 191 Осанка — бревно — 164, 166

—брусья — 57

—конь— 113

Оси вращения тела — 110, 122

— мгновенная см. вращение

Основные действия, структурная стадия — 32, 59, 83, ПО, 147, 150 Основные опорные точки, ООТ— 164, 191 «Отвертки» см. обратный винт Отмах

—вперед с переворотом назад «через голову» — 13

—назад — 182

—в сальто «комэнеч» см. сальто

—с перехватом — 184 Отодвиг — 66 Оттяжка—1, 4, 70 Отталкивание

— ногами

—в связках— 149

—резонансное — 131, 132

—секторы— 158

—стрикоссированное —159

—фазы — 133

— плечами — 67, 69
— руками

—при махах- 19, 20, 114, 117

—при прыжках

—генерализованное — 139, 154

—о разные части коня — 134

—разгибанием —143

—сгибанием — 139, 140

—с контрдействиями см. контрдействия

—с наскока сальто — 146 Отходы

—маховые

— активные — 19, 27, 28, 31, 38