Главная страница Случайная страница
Разделы сайта
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
Занятие 9. 1. Дыхательные упражнения
|
|
1. Дыхательные упражнения. И.п. — лежа на спине, руки и ноги
лежат прямо, не скрещиваясь. По команде взрослого ребенок:
1) делает вдох через нос;
2) делая выдох через широко открытый рот, поднимает правую
ногу так, чтобы она «смотрела» в потолок;
3) затем, делая вдох через нос, опускает правую ногу.
Далее повторять пункты 2 и 3. Это же упражнение ребенок проделывает левой ногой.
2. Глазодвигательные упражнения. И.п. — ребенок сидит на полу,
ноги прямые, не скрещиваются, руки лежат на коленях, спина
прямая.
Взрослый берет небольшой предмет (ручку, яркую игрушку) и плавно водит им слева — направо и в обратном направлении, вверх — вниз и к носу (ребенок должен смотреть на предмет обоими глазами, не поворачивая голову, глаза должны сходиться к переносице, когда предмет оказывается у носа). Необходимо на 3—4 секунды задерживать предмет в крайних положениях (право, лево, верх, низ), ребенок должен удерживать взгляд в этих точках.
Упражнение выполняется сначала на расстоянии вытянутой руки ребенка, затем на расстоянии локтя и, наконец, около переносицы.
3. «Растяжки». Ребенок лежит на спине, ноги согнуты, руки
вытянуты перед собой лодочкой (они не на полу, а «смотрят» в пото
лок). По команде взрослого ребенок кладет сложенные руки на пол
вправо (верхняя рука может скользить по другой руке), колени в про
тивоположную сторону — влево. Это упражнение выполняется и на
оборот: руки кладутся влево, ноги вправо.
9 — 4794
|
| Рис. 35 |
258 Часть III. Дидактические материалы
Программа 1. Курс индивидуальных занятий с детьми 5—6 лет______ 259
4. Ползание. Ребенок ползет на четвереньках, руки параллельно
друг другу. Глаза и язык поворачиваются в сторону «шагающей» руки
(шаг делает правая рука — глаза и язык поворачиваются вправо, шаг
делает левая рука — глаза и язык поворачиваются влево). Это же уп
ражнение ребенок выполняет, двигаясь назад (пятясь).
5. Ползание. Ребенок ползет на четвереньках, руки параллельно
друг другу. Глаза и язык поворачиваются в противоположную от «шагаю
щей» руки сторону (шаг делает правая рука — глаза и язык поворачива
ются влево, шаг делает левая рука — глаза и язык поворачиваются впра
во). Это же упражнение ребенок выполняет, двигаясь назад (пятясь).
6. «Развитие чувства ритма». Взрослый задает ритм руками и
ногами, например, «2» — левой рукой, «2» — правой ногой, «3» —
правой рукой; ребенок воспроизводит ритм в том же порядке.
7. «Развитие внимания». Предложите ребенку на специальном
бланке зачеркнуть все звездочки, затем все квадраты и т.д. В качестве
усложнения задания можно попросить ребенка поставить точки во все
квадраты и зачеркнуть все круги и т.д. (рис. 35).
8. «Рисование двумя руками». Прикрепите лист ватмана на любую
вертикальную поверхность (дверь, стену, шкаф), дайте ребенку в
каждую руку по карандашу или фломастеру и предложите нарисовать
одновременно двумя руками «заборчик»:
1) обе руки рисуют слева направо,
2) обе руки рисуют справа налево,
3) правая рука рисует слева направо, а левая рука одновременно
рисует справа налево,
4) правая рука рисует справа налево, а левая рука одновременно
рисует слева направо.
0 Домашнее задание (занятие с родителями) Проводятся все упражнения, кроме 7-го и 8-го.
|
|