Виды творческих методов в консультировании и психотерапии

1. В психотерапии и консультировании используется множество методов, основанных на творческом самовыражении, под ко­торым подразумевается создание клиентом определенных творческих продуктов (рисунков, скульптур, фотографий, художест­венных произведений, танца и т. п.), выражающих его индиви­дуальность, личностные и характерологические особенности, а также способствующих проработке проблем клиента на проек­тивном уровне.

Творческие методы имеют следующие функиии:

• диагностическую, позволяющую консультанту собрать обшир­ный диагностический материал не только относительно про­блематики клиента, но и в отношении его личности в целом, мировоззрения и способов внешнего и внутреннего контактов. Существует большое количество проективных методик сбора диагностических данных, и наиболее популярными в исполь­зовании являются рисуночные проективные тесты;

• терапевтическую, позволяющую выразить и проработать кон­кретную проблему или конфликт клиента через метафориче­ское выражение в рисунке, танце, скульптуре, фотографии и др. или через воздействие определенных механизмов, например, катарсическое влияние музыки, книги, фильма;

• развивающую, способствующую личностному росту клиента и ориентированная на формирование у него новых, более адап­тивных форм взаимодействия с самим собой и со средой, раз­витие способности к осознанию себя и своего тела, умения вы­ражать себя и свои эмоции приемлемыми способами, повыше­ние личностной зрелости клиента и т. п.;

• ресурсную, позволяющую сформировать у клиента позитивный образ Я, повысить самооценку, научить использованию раз­личных способов для самовыражения и самоактуализации, рас­ширить сферу жизненных интересов.

Методы творческого самовыражения имеют следующие особенности:

• ориентированы, как правило, на бессознательные сферы личности клиента, так как творчество — идеи образы, движения и т. п. берут свое начало именно из бессознательного, и общение кон­сультанта и клиента строится на символическом уровне;

• отражают все виды бессознательных процессов — различные подавленные страхи, внутренние конфликты, подавленные детские комплексы и воспоминания, сновидения и т. п.;

• носят спонтанный характер действий, то есть клиент не продумывает заранее, что он нарисует, слепит или станцует, а использу­ет качество спонтанности своей личности для самовыражения;

• могут быть как основным, так и вспомогательным методом ра­боты;

• оптимально подходят для клиентов, имеющих проблемы с вер­бальным выражением себя, своих чувств, затруднений, кон­фликтов т. п., причем эти методы могут использоваться как в случае повышенной говорливости клиента, так и в случае, ко­гда клиент относится к категории " молчунов";

• могут использоваться в работе как со взрослыми, так и с детьми;

• могут использоваться как в групповом, так и в индивидуальном консультировании,

• раскрывают творческий потенциал личности, развивают вооб­ражение, образное мышление и другие познавательные и мыс­лительные функции личности, что, в свою очередь, благотвор­но сказывается на общем психическом развитии;

• благотворно влияют на общее физическое состояние организма, раскрывая и расширяя его способности;

• расширяют кругозор и сферу жизненных интересов, делают жизнь человека более наполненной, осмысленной и интересной.

2. Терапия творческим самовыражением насчитывает множество методов и техник, в русле творческих подходов развивается множество самостоятельных направлений. В настоящее время популярность терапии творческим самовыражением неуклонно растет, что обусловлено повышением интереса к искусству из-за изменившихся условий и стиля жизни многих современных людей.

Наибольшей популярностью на современном этапе пользуются следующие направления и методы терапии творче­ским самовыражением:

• арт-терапия, использующая в качестве терапевтического ин­струмента занятия художественно-прикладного характера: ри­сование, лепку, резьбу по дереву, выжигание, изготовление по­делок из различных материалов — меха, бумаги, тканей и т. п.;

• хореотерапия, или терапия танцем, использующая принципы телесно-ориентированной терапии и рассматривающая танец в качестве терапевтического фактора терапии (консультирования);

• музыкотерапия, предполагающая использование музыки в качестве лечебного компонента психотерапевтического или кон­сультативного процесса;

• фототерапия, использующая процесс создания фотографии как терапевтический фактор;

• библиотерапия, оказывающая терапевтическое воздействие на клиента через чтение специально подобранных книг.