Структура характера и карта тела

Структура характера— термин, используемый в психологии для
обозначения типичных паттернов поведения человека, особенно в
стрессовых ситуациях (1, 2). Эти паттерны создаются, когда реакция
окружающей среды на раннее поведение слабее, чем в других аналогичных
случаях. В психологической перспективе в сердцевине каждой проблемы
характера находится бессознательное или предсознательное решение о том,
какого поведения следует придерживаться перед лицом мира, основываясь
на опыте, полученном во время формирования характера. Например— «Я
никогда не буду плакать— люди всегда смеются надо мной». Или: «Я должен
придерживаться своего мнения— иначе я потеряю способность думать».

Различные школы психологии имеют собственные теории о том, что такое
характер и какие типы характера существуют. Исторически важные вклады в
характерологию были сделаны Фрейдом, Райхом, Лоуэном, Эриксоном,
Боаделлой, Келеманом и другими. Вклад, сделанный Бодинамическим
анализом, детализирован в ссылке (3). В Бодинамическом анализе
структура характера рассматривается как набор отдельных паттернов,
являющихся результатами попыток решить различные задачи и проблемы,
связанные с развитием. В то время, как идея характерологии пришла из
раннего психоанализа, Карта тела делает типы характера чем-то большим,
нежели просто психологическое описание. Это позволяет определить
характер более конкретно и менее метафорично. Описывая соматические
проявления, Бодинамический анализ связывает последовательные стадии
развития с определёнными мускулами и их объединёнными психомоторными
функциями. Таким образом, паттерны гипо-, гипер- и нейтрального
реагирования мускулов, соответствующих данной стадии развития дают нам
буквальное описание этой стадии и много говорят нам о
характерологическом «отпечатке» этой стадии (см., например, Приложение 2. рис.3)

Эмпирическое определение отдельных психомоторных функций мышц в каждой
стадии позволило нам уточнить стадии, связав их с задачами развития и
связанной с этим психомоторной деятельностью. Это даёт нам возможность
отличить воздействие одной стадии от воздействия другой, особенно когда
эти стадии накладываются друг на друга хронологически и позволяет лучше
понимать, каким образом нехватка ресурсов в более ранней стадии
затрагивает более поздние стадии. Это эмпирическое знание привело нас к
распознаванию и описанию двух последних стадий развития, не описанных
ни Райхом, ни Лоуэном. В то время, как Фрейд и Эриксон характеризовали
возраст с 5 лет до 12 лет как латентный период, Бодинамический анализ
разделил его на два периода с разными задачами развития.

V. Семь стадий развития

После накопления огромного количества информации о моторном развитии
и наблюдения взаимодействия между психологическими и эмоциональными
процессами развития, бодинамическая система структурирования характера
определила семь стадий характера или типов. Каждая стадия посвящена
определённой теме, связанной с развитием и названа по имени этой темы.
Эти семь стадий:

Эти стадии изображены в Приложении 3.
Структура каждого характера имеет три возможных «состояния». Эти
положения соответствуют трём категориям мышечного отреагирования. Они
называются «опережающее состояние», «запаздывающее состояние» и «ресурсное состояние» ( прежде называемое «здоровым состоянием»). Рассматривая группу мышц, соответствующую данной структуре характера, (например, Приложение 2., рис.3),
изображающий структуру воли, возраст 2—4 года), если мы обнаруживаем
большее гипореагирование мышц, то это означает «опережающее состояние»
этой структуры, показывающее чрезмерную подавленность и безропотность в
этом отдельно рассматриваемом возрасте. При «запаздывающем состоянии»
мы обнаруживаем большее гиперотреагирование, демонстрирующее борьбу с
контролем. В ресурсном состоянии мы обнаруживаем нейтральную или
главным образом лёгкое гипо- и гиперотреагирование. Обычно люди
находятся в смешанном состоянии, свидетельствующем о различном опыте,
различной реакции на окружающую среду, разнице пережитого в различном
возрасте. К примеру, личная Карта тела может диагностировать
опережающее состояние ВЫЖИВАНИЯ, запаздывающее состояние ПОТРЕБНОСТИ,
ресурсное состояние АВТОНОМИИ и т.д. Всего существует 21 возможное
состояние, математически соответствующее более, чем двум тысячам
возможных комбинаций.

Тут необходимо оговориться, что структура характера — всего лишь
описание. Это карта, а не территория. Каждая личность более сложна, чем
набор паттернов мышечных реакций. Карта тела может обеспечить более
глубокое понимание того, как функционирует человек. Типичная карта тела
имеет значительный набор всех трёх типов мышечного отреагирования:
ресурс, гипо- и гиперотреагирование. То, как это виды реагирования
взаимодействуют, как выражаются различные уровни развития и различные
слои способностей, и определяет индивидуальный характер каждого. С
Картой тела эти паттерны связаны очень ясным способом, совершенно новым
для психотерапии. Таким образом, наше понимание может стать более
точным и широким. Фактически Карта тела демонстрирует нам новый способ
судить о характере и индивидуальности. То помогает нам формировать
некий объём, в пространстве которого мы исследуем и испытываем
уникальные ресурсы, потребности и субъективность каждого клиента.

VI. Десять функций эго

В дополнение к структуре характера существуют и другие концепции,
которые используются телесно ориентированными психотерапевтами для
описания функционирования клиента. Эти концепции включают в себя
заземление (описанное прежде всего Лоуэном), центрирование, очерчивание
границ, способность к контакту и т.д. Эти концепции имеют более прямое
отношение к телу и часто упоминают о неких признаках, например: «В
некоторых ситуациях я теряю почву под ногами». Бодинамический аналитик
соотносит эти концепции с их детальной проработкой и привязкой к
«десяти функциям эго». Эти «десять функций эго» расширяют описание
функционирования человека только как тела. Они также обеспечивают
использование в психотерапии второй системы, использующей информацию об
отреагировании мышц. Эта структура соотносится с телом даже более
непосредственно, чем структура характера. Функции эго сами по себе
непосредственно входят в имеющийся ресурс и включают в себя
способности, формирующиеся на разных стадиях развития. Они названы по
имени тем и психомоторных способностей, которых они касаются:
Способность к контакту; Жизненная позиция; Центрирование; Наличие
границ; Заземление и тестирование реальности; Социальный баланс;
Познавательные навыки; Управление энергией; Самовыражение; Навыки
межличностного взаимодействия. Список десяти функций эго и их
компонентов в Приложении 4 даёт понимание того, как они используются при интерпретации Карты тела.

Анализ карты тела в терминах десяти функций эго открывает для психотерапии совершенно новую возможность. Функция
более не является просто метафорой для обозначения человеческих
способностей и потенциала. Каждая функция эго теперь включена в
определённый объём ресурсов, наличие или отсутствие которого в теле может быть измерено.
Карта тела показывает нам, сколько ресурсной, гипер- или
гипоотреагирования имеется в каждой области функционирования эго. Это
говорит нам о том, чего мы можем ожидать от функционирования личности в
данной отдельной области. Например, если у человека мышцы, связанные с
функцией «выстоять в этом мире» (ресурс, входящий в Позиционирование),
характеризуются гипероотреагированием, то можно ожидать, что стремление
решить некоторые основные задачи в жизни будет подавляться. Такой
человек может иметь проблемы с постоянной работой или во
взаимоотношениях, требующих ежедневного напряжения. С другой стороны,
если у такого человека некоторые группы мышц гиперреагирующие, то он
может хорошо выдерживать регулярное напряжение, но его стратегия может
быть ограничена недостатком гибкости. Ему легче справляться со своими
обязанностями при помощи узкого диапазона многократно отработанных
приёмов поведения, чем реагировать на сиюминутное изменение ситуации.

Каждая функция эго имеет свой график развития. Например, младенец в
матке почти не имеет ощущения границ и возможности их защитить. По мере
созревания такие способности появляются. Успешно минуя каждую стадию,
он приобретает всё больший потенциал по ощущению и удержанию границ.
Исходя из анализа Карты тела в терминах функций эго, мы можем
прослеживать направление развития каждой отдельной способности и точно
определить возраст, в котором ресурсность развита хорошо или в котором,
кажется, будут проблемы. У взрослых, как правило, достаточно ресурсов в
одних областях и при этом недостаток их (или избыточная жёсткость)— в
других. Функциональный анализ карты тела обеспечивает получение полной
и многослойной картины возможностей человека.

VII. Бодинамический анализ и карта тела

Карта тела может использоваться для того, чтобы помочь человеку
понять его действительное функционирование в рамках его собственной
истории. Информация, которую она содержит, помогает индивидууму
осознать, как он стремится вести себя в условиях стресса, во
взаимоотношениях, на работе, при достижении личных целей. Карта тела
может также использоваться для того, чтобы разъяснить человеку его
собственное самоописание. Например, рассмотрим утверждение «У меня нет
друзей». Карта могла бы показать, что человек имеет свойство
притягивать к себе других людей. Но, кроме того, она могла бы и
показать, что он испытывает недостаток способности удерживать людей на
расстоянии— а тогда друзья становятся тяжким бременем. Карта может
также определить признаки некоторых проблем, на решении которых
необходимо сосредоточиться с тем, чтобы получить от терапии максимум
выгоды и роста.

Мы считаем нашу работу процессом отражения, помогающим людям ощущать
то, чем они являются. Мы не используем медицинский подход к болезни и
врачеванию, но одновременно и не полагаем свою деятельность просто
корректирующим опытом. Мы придерживаемся того мнения, что у человека в
своё время были развиты некоторые структуры (черты характера, функции
эго, степень ригидности или непротивления), с которыми он себя
ассоциирует. Обычно он редко имеет ясное представление об этих
структурах. При соответствующих условиях мы можем попробовать удержать
клиента в таких рамках, пока у него не появится чувство собственного
тела. В отношениях с нами он может начать чувствовать эту конструкцию,
жить в ней. Поскольку наша работа с пациентом нацелена на то, чтобы
дать ему новый позитивный опыт, то мощность воздействия старой
структуры (или её недостаточности) снижается. Становится возможным
открытие новому, зачастую совершенно неизвестному опыту. У человека
открываются новые способности и он получает возможность сделать свой
выбор в жизни.

Как было уже сказано выше, эмпирические исследования, проведённые
Лизбет Марчер и её коллегами в институте Бодинамики (Дания), показали,
что каждый мускул связан с определёнными психологическими проблемами.
При помощи этой информации и Карты тела Бодинамический аналитик может
точно определить мышцы, над которыми нужно работать для решения
поставленной проблемы. Карта тела в неявной форме уже сама содержит
предписание для терапии, как бы говоря: «Приведите эти мышцы,
окрашенные более тёмным цветом, к состоянию ресурса». И мы делаем это,
работая с соответствующими психологическими проблемами или выстраивая
необходимый ресурс. Обретение такого ресурса часто позволяет полнее
осознать проблему. В общем, мы используем тело для понимания
исторически установленной реакции человека на проблему, с которой мы в
настоящее время работаем. Стимулируя реакцию мускула либо специфически
настроенным прикосновением либо задействованием этого мускула
определённым образом, мы можем помочь клиенту ощутить их импульс,
ощущение, отношения, чувствование или даже решение проблемы. Становится
возможным понять саму проблему и реагировать на неё по-другому. Так как
мы начинаем соприкасаться непосредственно с самой сердцевиной проблемы,
то тем самым достигается более быстрое решение и более полная
интеграция.

Если мы уверены, что человек работает с отдельной чертой характера или
функцией эго, то это влияет и на технику терапии. При работе с клиентом
мы считаем важным спрашивать себя— чем мы занимаемся от раза к разу?
Процесс исследования структуры— это всегда вопрос и ответ. На одной
сессии, например, три раза проявления стадии СУЩЕСТВОВАНИЯ
интерпретировались как проявления стадии ЛЮБВИ / СЕКСУАЛЬНОСТИ до
того, как стало понятно, что мы имеем дело с более поздним материалом.
Реакция клиента сообщает нам о правильности или уместности нашего
анализа или выбора терапевтической техники. Уместен вопрос: правильно
ли мы слушаем или же мы слышим только то, что сообщает нам наша теория?
Уверены ли мы в том, что мы делаем или, может быть, мы пропускаем новую
информацию?