Г«Л.А»В.А»2

ототгпшш «л»: тгашдтгс

Мы, люди, являемся замечательной смесью энергетических моделей, или «я». Некоторые из них знакомы и удобны, другие незнакомы и необычны, иные же просто отвратительны. В этой главе мы рассмотрим развитие именно таких энергий — наших отвергнутых «я» — и то влияние, которое они оказывают на нашу жизнь. Отвергнутые «я» — это энергетические модели, которые были частично или полностью исключены из нашей жизни. Они могут быть самыми разными: от ангельски духовных, созидательных и мистических до похотливых, эгоистичных и даже демонических.

Чтобы лучше понять этот процесс, мы должны более внимательно разобраться в том, как мы отвергаем собственные «я». Что такое отвергнутое «я»? Остановитесь на минуту и подумайте о ком-нибудь, кто вам очень не нравится, кто обладает, по вашему мнению, предосудительными чертами характера. Что в этом человеке заставляет вас презирать его? Внимательно обдумайте качества, отталкивающие вас. Если вы рады, что вы совсем не похожи на этого презренного человека, значит, вы обнаружили в себе ваше первое отвергнутое «я». Раздражающие вас черты характера этого человека отражают энергетическую модель, существующую в вас самих, которую вы ни при каких обстоятельствах не желаете принять в свою жизнь.

МЕТОЛ ДИАЛОГА ГОЛОСОВ

Наши отвергнутые «я» можно обнаружить по сильной, часто нехарактерной эмоциональной реакции на других. Приведем такие примеры:

Мужчину, который был честным, искренним и преданным мужем в течение тридцати лет, привела в ярость встреченная им женщина, «которой чуждо понятие верности, обязательств, для которой идея отношений заключается в двухдневном сексуальном приключении с кем-нибудь, кого она больше никогда не увидит».

Мечтательный, духовно-развитый молодой человек воспринимал своего успешного в финансовом отношении старшего брата как «почти дьявола в его стремлении к деньгам, власти и женщинам».

Чуткая, мягкая, добрая женщина не выносила своего начальника — «жестокого, эгоистичного, для которого имеют значение только результаты».

Жесткий, всем обязанный лишь самому себе человек не мог «выносить обывателей или жертв. Они вызывают у меня тошноту!»

Эти примеры ясно передают сильные эмоции, характерные для отвергнутого «я». Такого рода эмоции являются следствием мощной энергии, накопленной отвергнутой энергетической моделью, а также энергии, потраченной на то, чтобы эта модель оставалась подавленной. Неудивительно, что сильные чувства проявляются всегда, когда мы замечаем в других наше отвергнутое «я».

Прежде чем продолжить рассмотрение отвергнутых «я», следует провести одно важное различие. Вообще термин для «я», не являющегося сознательным, — подсознательное «я». Но не все подсознательные «я» являются отвергнутыми. Подсознательное «я» — чисто

ЧАСТЬ«1

подсознательное, никакая энергия не подавляет его и не поддерживает его подсознательный статус. Однако каждое отвергнутое «я» имеет противоположную энергию, с которой отождествляются эго и «защитник/контролер». Например, женщина, «похоронившая» отвергнутое «я», ассоциирующееся с несдержанной сексуальностью, может фактически считать себя морально честной и чрезвычайно дисциплинированной. Эта противоположная, морально честная энергия вместе с «защитником/контролером» постоянно держит отвергнутое «я» в безвыходном положении. Однако у нас нет способа узнать, что «я» отвергнуто, пока мы не осознаем его присутствие.

РАЗВИТИЕ ОТВЕРГНУТЫХ «Я»

Отвергнутое «я» — это энергетическая модель, которая наказывается всякий раз, когда возникает. Наказание может быть едва уловимым: поднятая бровь, переключение внимания, фраза «довольно непривлекательно, не правда ли?». Наказание может быть и более серьезным, например, в виде побоев или публичного унижения. Какова бы ни была природа репрессивных реакций, проявляемых окружением, результат всегда один: ряд энергетических моделей считаются абсолютно неприемлемыми и поэтому подавляются. Однако полностью их не разрушают, и такие энергетические модели продолжают жить в нашем подсознании.

В терминах Юнга наши отвергнутые «я» являются частью «тени». Когда мы видим их отраженными в других людях — когда мы видим, как кто-то без зазрения совести демонстрирует энергетическую модель, которую мы не приемлем, мы чувствуем, как эта отвергнутая модель резонирует в нас. Однако эта модель

МЕТОЛ ДИАЛОГА ГОЛОСОВ

ассоциировалась с болью и наказанием в прошлом, поэтому мы хотим, чтобы она как можно быстрее исчезла. Чтобы ликвидировать наш внутренний дискомфорт, мы должны избавить себя от соответствующего внешнего стимула. Мы должны уничтожить человека, который так дерзко демонстрирует наше собственное отвергнутое «я». Уничтожение может быть подлинным (как в случае убийства в стиле Джека Потрошителя) или символическим (например, методом осуждения). Эстер Принн, проживающая в пуританской общине в качестве ее члена, в «Письме Скарлет» ясно продемонстрировала, какую высокую цену она заплатила, «выпустив на волю» свое отвергнутое «я» «прелюбодейки».

Джейн, с которой мы работали, с раннего детства была приучена подавлять свою сексуальность: ее наказывали за любое кокетство. Девушка училась скрывать свою сексуальность, в результате чего энергетическая модель стала отвергнутым «я». К тому времени, как Джейн стала взрослой, она привыкла одеваться скромно, неярко, быть высокого мнения о своей объективности, рациональности, ценить свою независимость и воспринимать сексуальность как нечто второстепенное. Тем не менее сексуальность существовала в подсознании.

Однажды вечером Джейн пошла на вечеринку, где она встретила женщину — вовсю флиртующую, в откровенном декольте, в окружении мужчин, — олицетворяющую отвергнутое «я» Джейн. Тут случилось нечто странное: отвергнутое «я» стало симпатизировать этой женщине. Джейн всегда наказывали, когда она вела себя подобным образом, поэтому она почувствовала сильный дискомфорт, когда их энергетические модели завибрировали в унисон: одна — бесстыдная, яркая, другая — спрятанное и отвергнутое эхо того, чем могла бы стать Джейн.

ЧАСТЬ»!

Чтобы удалить источник своего дискомфорта, Джейн осудила женщину: «Я никогда в жизни не видела такой мерзкой, вульгарной демонстрации! И ей не стыдно ходить в таком виде? Думаю, ее муж умер бы со стыда!» Подобно тому, как Джейн проявила свои чувства с горячностью и самоуверенностью, мы все используем осуждение, чтобы избавиться от вибрирующей энергии наших отвергнутых «я».

Гнев и раздражительность обычно становятся отвергнутыми «я» с ранних лет жизни. Очень немногие родители могут противостоять искушению избавить свое потомство от этих «негативных» энергий. Поэтому большинство из нас учили не выражать таких чувств открыто. Люди часто вспоминают свою вспыльчивость, раздражительность в детстве, но эти эмоции редко переходят во взрослую жизнь. Интересно проследить, как человек начинает отказываться от таких «я». Разговаривая с «гневным голосом» одной пациентки, мы услышали следующую историю отказа от вспыльчивого «я»:

Гнев: Я был вынужден уйти в подполье, когда она была очень маленькой, потому что каждый раз, когда я выходил, ее мать огорчалась, а отец уходил. Он просто уходил из комнаты, если она говорила что-то плохое. Поэтому она научилась прятать меня. Научилась всем нравиться и делать всех счастливыми, но меня не выпускала никогда. Она никогда больше не говорила отрицательно, гневно или эгоистично.

Отвергнутое «я» накапливает энергию, как вода накапливается за плотиной, — и мы строим плотины для каждого отвергнутого «я». Отвергнутые «я» постоянно появляются в наших снах. Некоторые из таких «я»,

МЕТОЛ ДИАЛОГА ГОЛОСОВ

похороненных в подсознании, можно проиллюстрировать следующими снами:

Кто-то пытается проникнуть в мой дом.

Меня преследуют дикие животные.

Я сижу за рулем, а мексиканские подростки в идущей за мной машине злобно смотрят на меня.

Я в компании нескольких плохих подростков, я возмущаюсь. Они пытаются приставать ко мне с сексуальными намерениями. Я стараюсь их урезонить. Один из подростков дотрагивается до моей вагины, что приводит меня в сильное возбуждение.

Каждый из этих снов символизирует подавленную подсознательную энергию, использующую сон для напоминания о себе. Вообще, сон является одним из главных союзников в эволюции нашего сознания. Выучив символический язык сновидений, мы можем узнать в них как отвергнутые энергетические модели, так и модели, с которыми мы себя отождествляем. Наши отвергнутые «я» взывают к нам в снах, просят обратить на себя внимание.

НАШИ ОТВЕРГНУТЫЕ «Я» В ОТНОШЕНИИ К ДРУГИМ «Я»

Те части нашей личности, с которыми мы чаще всего отождествляем себя, как правило, определяют наши отношения с другими людьми. Например, если мы отождествляем себя с рациональным «я», это «я» захочет, чтобы мы общались с рациональными людьми. Хотя мы склонны относиться неприязненно к людям, воплощающим наши собственные отвергнутые «я», они все же чем-то притягивают нас. Скажем,

ЧАСТЬ»!

добропорядочный гражданин, протестующий против порнографии, тратит месяцы на просмотр порнографических журналов, чтобы оценить их и высказать свое возмущение.

Хотя влечение к отвергнутому «я», почувствованному в другом, может привести к интеграции этих энергий в собственную личность, чаще индивидуумы вступают в непримиримые отношения с теми, кто воплощает их отвергнутые «я». Женщина, которая отрицает свою сексуальность и телесную природу, будет очарована мужчиной-«самцом» и выйдет за него замуж. А потом она сделает все, чтобы укротить его сексуальность, и будет следить, чтобы он не ходил «налево». Его, в свою очередь, может привлечь в ней застенчивость, заинтриговать сексуальная недоступность. После женитьбы ему тоже, возможно, не понравится ее поведение. Вместо того чтобы учиться друг у друга, вместо того чтобы интегрировать свои отвергнутые «я», они живут, видя их отражение в своем партнере, осуждая его и сердясь друг на друга.

Можно остаться беспомощными жертвами множества взаимоотношений, которые отражают наши отвергнутые «я». А можно принять вызов таких отношений и сказать себе: «Этот человек, эта ситуация — вот мои учителя. Чему я могу у них научиться?» Если мы задаем себе такой вопрос, следовательно, в нашем сознании произошел существенный сдвиг. Значительная доля стресса является результатом склонности привлекать отражения своих же отвергнутых «я». Мы страдаем снова и снова, одни и те же схемы повторяются в отношениях с разными людьми. К сожалению, большинству из нас никто не помогает выучить урок. Без умной поддержки энергия отвергнутых «я» постоянно растет и становится все более запутанной.

Когда природные подсознательные энергии, например желание выжить, сексуальность, агрессия, подав-

МЕТОД ДИАЛОГА ГОЛОСОВ

ляются в течение длительного времени, они возвращаются в подсознание и значительно изменяются. Энергию вообще нельзя разрушить. Таким образом, отвергнутые инстинкты начинают действовать на подсознательном уровне и привлекают к себе дополнительную энергию. Вскоре они теряют свои природные качества и становятся злобными. Теперь мы их называем демоническими энергиями. Когда энергия отвергнутого «я» становится демонической, природная агрессия часто трансформируется в убийственную ярость, ревность становится неуправляемой страстью, а природные сексуальные импульсы принимают устрашающие формы. Демонические энергии могут ворваться в нашу повседневную жизнь в виде разрушительного и порочного поведения, как в личном, так и в социальном плане.