Шляхи формування здорового способу життя

Форісь

Людмила Іванівна

Контрольна робота

з предмету «Методика формування здорового способу життя»

на тему:

Реалізація програм формування здорового способу життя у молодших школярів

Викладач

доктор медичних наук, професор

Карагодіна Олена Генадіївна

Київ – 2015

Зміст

Вступ ____________________________________________________ 3

1. Шляхи формування здорового способу життя ______________ 5

2. Формування здорового способу життя засобами

фізичної культури ____________________________________ 6

Висновки _________________________________________________ 10

Список використаних джерел ________________________________11

Вступ

Здоров’я є інтегральною характеристикою особистості і визначає якість життя. Сьогодні в Україні фіксують високий рівень захворюваності населення, особливо серед дітей і підлітків. Зокрема, за період навчання у школі кількість здорових дітей з першого до одинадцятого класу зменшується у 3-4 рази [1]. Тому збереження і зміцнення здоров’я дітей, формування духовних потреб і навичок здорового способу життя (ЗСЖ) є пріоритетними напрямами розвитку суспільства.

За останні роки проблема збереження здоров’я дітей молодшого шкільного віку, їх оздоровлення та профілактика найбільш розповсюджених „шкільних” хвороб є предметом фундаментальних наукових досліджень.

Основні підходи до формування здорового способу життя та зміцнення здоров’я визначені Державною програмою „Діти України”, де наголошується, що здоров’я підростаючого покоління – це інтегративний показник суспільного розвитку, могутній фактор впливу на економічний і культурний потенціал країни. [ 2].

Актуальність. Сучасна наука розглядає здоров'я особистості як складний феномен глобального значення, що містить філософський, соціальний, економічний, біологічний, медичний аспекти, і виступає як індивідуальна й суспільна цінність, динамічне явище системного характеру, що постійно взаємодіє з оточуючим середовищем, яке, в свою чергу, постійно змінюється. Тобто, за сучасними уявленнями, здоров'я вже не розглядається як суто медична проблема. Більше того, вважається, що комплекс медичних аспектів становить лише малу частку феномена здоров'я[3].

Здоров'я дітей - основа розвитку держави. Тому саме медичні аспекти збереження здоров'я мають істотно більше значення в дитинстві, ніж у подальших вікових групах. [4].

Бажане застосування нового підходу до формування здорового способу життя, який би ґрунтувався на принципах збереження здоров'я. Важливо також, щоб вони спиралися на активізацію участі в даному процесі дітей. Йдеться про те, щоб не дорослі ініціювали таку роботу, а самі діти. Саме від їхньої активності й буде залежати успішність поширення формули: «здоровим бути модно, стильно та красиво».

Виховання свідомого ставлення до свого здоров'я як найвищої соціальної цінності, формування гігієнічних навичок і засад здорового способу життя, збереження і зміцнення фізичного та психологічного здоров'я є одним із пріоритетних завдань загальноосвітньої середньої школи. Згідно з резолюцією Генеральної Асамблеї ООН здоров'я людини вважається єдиним критерієм доцільності та ефективності всіх без винятку видів діяльності. Важливість цієї проблеми підкреслена і Конституцією України, яка декларує найвищу цінність в державі - людину, її життя і здоров'я [5, 6].

Метою і завданням нашого дослідження було узагальнення досвіду організації і проведення інноваційних форм роботи у процесі формування здорового способу життя молодших школярів.

Об’єкт дослідження – форми роботи у формуванні здорового способу життя школярів

Предмет дослідження – реалізація програм формування здорового способу життя молодших школярів.

Шляхи формування здорового способу життя

Навчання здоровому способу життя повинно бути системним і має сприяти гармонійному розвитку психофізичних здібностей учнів. Воно не зводиться лише до періодичного спрямування на усвідомлення здорового способу життя як цінності шкільного колективу, а передбачає: вивчення уявлень молодших школярів про здоровий спосіб життя і розробки методів оцінювання здоров'я індивіда; формування свідомості і культури здорового способу життя; розробку методик навчання молодших школярів здоровому способу життя; впровадження соціальних програм культивування здорового способу життя і збереження здоров'я; розробку і впровадження моніторингу здорового способу життя молодших школярів. Таким чином, складаються певні етапи в навчанні учнів здоровому способу життя [7]. У зв'язку з цим педагоги разом з учнями та їхніми батьками ставлять перед собою таку мету: прагнути до збереження і зміцнення психічного, фізичного і соціального здоров'я учнів.

У цьому напрямку можуть бути проведенні такі оздоровчі заходи: дні здоров'я щомісяця. Наприклад- День здоров'я, присвячений туризму. Цього дня проводяться спортивні змагання між класами, готуються туристичні сніданки, проводиться конкурс «Туристичної пісні» - і все це на свіжому повітрі. Або ігри, фізкультурні свята, ранкова лікувально-гігієнічна гімнастики, фізкультхвилинки на кожному уроці, рухливі ігри на перервах, екскурсії, походи; зустріч з лікарями різного профілю [7].

Визначено, що найпопулярнішими формами роботи щодо формування здорового способу життя в молодших школярів стали інноваційні методики, такі як інтерактивні театри.

Інтерактивні театри - це нова інноваційна методика, що використовувалася для профілактики нездорової поведінки серед молодших школярів. Суть інтерактивності полягає в тому, що актори зображають певну проблемну ситуацію у середовищі молодших школярів (непорозуміння, тиск з боку друзів, сварка з батьками тощо). Конфліктний сюжет розігрується на сцені, але у його вирішенні беруть участь не лише актори, а й глядачі. У будь-який момент глядач може змінити актора й розіграти свій спосіб вирішення проблеми. Завдання театру - змоделювати життєву ситуацію і залучити глядачів до спільного пошуку вирішення проблеми. Діяльність театру має бути спрямована на висвітлення типових проблем, що турбують дитячу аудиторію. Формами вивчення окреслених проблем є довірливе спілкування з дітьми, опитування, анкетування, що дозволяє визначити тематику виступу театру. Із практики проведення такої роботи найбільш актуальними є теми, які стосуються проблеми, які виникають між однолітками; проблеми в стосунках між батьками та дітьми. Виступи інтерактивного театру можуть проходити під час масових свят, зборів-походів дитячих та юнацьких організацій, при організації вуличної соціальної роботи, підчас молодіжних акцій, акцій у навчальних закладах, клубах тощо. За результатами роботи глядачі зазначають неабиякий позитивний вплив театральних сцен на молодших школярів, адже театр допомагає подивитися на власне життя начебто зі сторони. За даними опитувань після вистав, актуальність тематики відмітили близько 80 % глядачів, а близько 5 % впізнали у розіграних ситуаціях власну історію. [8].