Главная страница Случайная страница
Разделы сайта
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
Ход урока
|
|
План – конспект
урока № 63 в 9 классе УО «ГОСШ №2 г. Городка» 12 февраля 2008г.
Задачи урока:
1. Изучить навык штрафного броска мяча
2. Совершенствовать навык выполнения бросков мяча в кольцо с двойного шага
3. Совершенствовать навык выполнения броска мяча по кольцу одной рукой с места от плеча
4. Применять разученные приемы в условиях учебной игры
5. Развивать прыжковую выносливость, координационные возможности
6. Воспитывать игровую дисциплину
Место проведения: спортивный зал
Инвентарь и оборудование: - баскетбольные мячи
- свисток
- скакалки
ХОД УРОКА
| № | Содержание учебного материала | Дозировка | Организационно методические указания |
| Подготовительная часть – 7 мин | |||
| Построение класса, проверка наличия учащихся на уроке, проверка наличия спортивной формы, выявление больных и освобожденных | 1 мин | Обратить внимание на значимости игровой дисциплины во время учебной игры | |
| Сообщение задач урока. 1. Изучить навык штрафного броска мяча 2. Совершенствовать навык выполнения бросков мяча в кольцо с двойного шага 3. Совершенствовать навык выполнения броска мяча по кольцу одной рукой с места от плеча 4. Применять разученные приемы в условиях учебной игры 5. Развивать прыжковую выносливость, координационные возможности 6. Воспитывать игровую дисциплину | 1 мин | Напомнить учащимся правила безопасного поведения на занятиях по баскетболу (проверить состояние ногтей, наличие сережек, колец) | |
| Разминка (ходьба на носках, в полном приседе, прыжки приставными шагами влево, вправо, приставными шагами вперед поочередно левой и правой ногой, приставными шагами в сторону правым и левым боком, бег в медленном темпе с изменением направления, ОРУ с баскетбольными мячами) | 5 мин | При выполнении приставных шагов ноги все время согнуты в коленях, таз опущен, носок начинающей движение ноги, развернут по направлению движения, ноги не скрещивать, перемещение мягкое, без подскоков и прыжков | |
| Основная часть – 35 мин | |||
| Изучить навык выполнения штрафного броска мяча - показать выполнение штрафного броска и ознакомить с правилами пробития штрафных бросков во время игры - отработка навыка пробития штрафных бросков с соблюдением правил - контроль выполнения штрафных бросков с работой по устранению ошибок | 5 мин | ||
| Совершенствовать навык выполнения бросков мяча в кольцо с двойного шага - показать выполнение броска мяча в кольцо с двойного шага - имитация выполнения двойного шага - имитация броска после двойного шага - выполнение двойного шага после ведения мяча с имитацией броска мяча в кольцо - отработка выполнения двойного шага после ведения с броском мяча в кольцо на медленной скорости, постепенно увеличивая скорость выполнения ведения и двойного шага - контроль выполнения бросков в кольцо с двойного шага с устранением допускаемых ошибок | 7 мин 10-12 раз 15-20 раз | Основные ошибки: выполнение более двух шагов после ведения, бросок в кольцо выполняется с остановки в два шага | |
| Совершенствовать навык броска мяча по кольцу одной рукой с места от плеча - напомнить технику броска мяча по кольцу одной рукой от плеча с места - отработка имитации броска мяча и правильности работы ног, туловища, рук - отработка броска мяча по кольцу одной рукой от головы на точность движений рук, ног, траектории полета мяча - броски мяча одной рукой от головы с места с задачей попасть в ориентиры на стене, баскетбольном щите - на каждого занимающегося мяч. С указанных точек он выполняет бросок с места и сам подбирает свой мяч с отработкой точности движений - на три ученика один мяч. Двое из них стоят перед щитом в затылок друг другу. Третий с мячом находится под корзиной. Он дважды передает мяч впереди стоящему игроку для выполнения броска с места. После чего выполняющий бросок уходит под щит, а передающий мяч становится в затылок для выполнения бросков - бросок мяча по кольцу после ведения шагом и остановки с места и в прыжке - контроль выполнения броска мяча по кольцу одной рукой с места и индивидуальная работа по устранению ошибок | 7 мин 10-12 раз 15-20 раз 10-12 раз 7-8 раз 6-7 раз 5-6 раз | Ошибки: мяч удерживается ладонями - слабые кисти, бросок выполняется на прямых ногах, нет направляющего движения мячу кистью, туловище наклонено вперед броском – опора на впередистоящую ногу, широкое разведение локтей в стороны, выпуск мяча через мизинец – разворотом кисти вокруг большого пальца | |
| Применять разученные приемы в условиях учебной игры - напомнить правила игры в баскетбол - определить команды для выполнения учебной игры и порядок смены команд на площадке - учебная игра с применением разученных приемов в условиях игры | 10 мин | Обратить внимание на строгое соблюдение правил игры | |
| Развивать прыжковую выносливость, координационные возможности - ознакомить с упражнениями по развитию прыжковой выносливости, координационных возможностей - прыжки на двух ногах через скакалку вперед – 20 раз, назад – 20 раз - прыжки с ноги на ногу, вращая скакалку вперед – 20 раз, назад – 20 раз - прыжки с высоким подниманием коленей вперед – 20 раз, назад – 20 раз - прыжки через скакалку с максимальной частотой – 100 раз | 6 мин | По окончании выполнения прыжков проверить ЧСС | |
| Заключительная часть – 3 мин | |||
| Подведение итогов урока, упражнения на расслабление мышц | |||
| Выставить оценки | |||
| Выделить лучших учащихся в работе на уроке | |||
| Напомнить домашнее задание |
Учитель: _____________ Г. П. Бесов
|
|