Главная страница Случайная страница
Разделы сайта
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
Ій клас
|
|
(34 год., 1 год. на тиждень)
| № з/п | Зміст навчального матеріалу | Рівень умінь і навичок |
| І. | Вступний урок (1 год.) Правила поведінки та техніки безпеки вкабінеті соціально-побутової орієнтації. | Знати правила поведінки та техніки безпеки в кабінеті соціально-побутової орієнтації. |
| ІІ. | Особиста гігієна (5 год.) | |
| 1. | Правила зберігання предметів особистої гігієни. | Знати правила зберігання предметів особистої гігієни. Вміти самостійно в певній послідовності здійснювати ранковий та вечірній туалет, використовуючи необхідні предмети особистої гігієни. |
| 2. | Правила і послідовність застеляння ліжка. Гігієнічні вимоги щодо догляду за постіллю. | Знати гігієнічні вимоги щодо догляду за постіллю та важливість їх дотримання; основні орієнтири для якісного самоконтролю за охайністю ліжка. Вміти самостійно застилати нижнє простирадло, одягати пошивки на подушку, акуратно розкладати ковдру і накривати ліжко покривалом. |
| 3. | Значення здорового способу життя, режиму дня, раціонального харчування для здоров’я. | Знати складові режиму дня та послідовність їх виконання. Вміти дотримуватися режиму дня. |
| 4. | Прийоми знімання зорової втоми. Правила гігієни зору. Гімнастика для очей. | Знати правила дотримання гігієни зору. Вміти виконувати гімнастику для очей. |
| 5. | Режим зорового навантаження. Відвідування кабінету офтальмолога. | Вміти регулювати зорове навантаження; самостійно виконувати комплекс вправ для очей. |
| ІІІ. | Одяг і взуття. Догляд за одягом та взуттям (7 год.) | |
| 1. | Види одягу: робочий, спортивний, святковий, повсякденний. | Вміти самостійно підбирати та поєднувати одяг за кольором і стилем. Знати назви різних видів одягу. |
| 2. | Види взуття, його призначення: спортивне, робоче, святкове, повсякденне. | Вміти самостійно підбирати взуття відповідно до ситуації. Знати назви різних видів взуття та особливості їх використання. |
| 3. | Догляд за повсякденним одягом, його зберігання. Складання одягу в шафу. | Знати правила догляду за одягом. Вміти складати одяг. |
| 4. | Прання речей із вовняних і синтетичних тканин. Прання шкарпеток та колготок. | Знати правила підбору прального порошку. Вміти прати вироби із вовняних і синтетичних тканин. |
| 5. | Правила складання чистої білизни. | Вміти самостійно складати білизну. |
| 6. | Догляд за взуттям різного виду. Просушування та чищення взуття. | Знати правила зберігання взуття. Вміти просушувати та чистити взуття; підбирати крем для взуття. |
| 7. | Догляд за верхнім одягом. Чищення верхнього одягу. | Знати правила догляду за верхнім одягом. Вміти його просушувати, чистити, вішати на вішаки. |
| ІV. | Харчування (5 год.) | |
| 1. | Санітарно-гігієнічні вимоги і правила безпечної роботи під час приготування їжі. Ознайомлення з принципом роботи кухонних електроприладів. | Вміти користуватись електроприладами (блендером, міксером), дотримуючись правил техніки безпеки. Знати санітарно-гігієнічні вимоги та правила безпеки під час приготування їжі. |
| 2. | Первинна обробка овочів. Нарізання овочів різними способами. | Знати послідовність підготовки овочів для приготування страви. Вміти самостійно нарізати овочі (соломкою, кубиками), дотримуючись правил техніки безпеки під час роботи з ножем. |
| 3. | Значення овочів у харчуванні людини, їх використання для приготування різних страв. Миття і чищення картоплі. | Знати правила техніки безпеки при користуванні ножем. Вміти підбирати та підготовляти овочі для приготування різних страв, самостійно чистити картоплю. |
| 4. | Приготування овочевих салатів. | Вміти підбирати необхідні овочі, мити, чистити та нарізати їх до салату. |
| 5. | Накривання святкового столу. | Вміти готувати бутерброди, овочеві салати, чай та накривати стіл. Знати послідовність та правила розміщення посуду під час накривання столу. |
| V. | Житло (4 год.) | |
| 1. | Чистота в домі та її дотримання. Вологе прибирання. | Знати правила прибирання житлових приміщень та різновиди засобів, які для цього використовуються. Вміти підтримувати порядок та самостійно робити вологе прибирання. |
| 2. | Види прибирання (щоденне, щотижневе, генеральне). Ознайомлення з принципом дії порохотяга. | Знати різновиди прибирання та їхні особливості, правила техніки безпеки під час роботи з порохотягом. |
| 3. | Санітарно-гігієнічні вимоги і правила техніки безпеки під час користування побутовою технікою. | Знати правила техніки безпеки під час прибирання та про важливість їх дотримання. |
| 4. | Догляд за меблями. Засоби догляду за меблями. Полірування меблів. | Знати види засобів догляду за меблями, способи їх використання. Вміти полірувати меблі, використовуючи необхідні засоби. |
| VІ. | Транспорт (4 год.) | |
| 1. | Залізничний транспорт. | Знати види та призначення залізничного транспорту. |
| 2. | Вокзали. Основні служби вокзалу. Екскурсія на автовокзал. | Знати назви і види вокзалів та призначення основних служб вокзалів. |
| 3. | Інформаційні служби вокзалу. | Знати принципи роботи інформаційних служб вокзалу. Вміти користуватися довідкою. |
| 4. | Правила поведінки в залізничному транспорті. | Знати правила поведінки в залізничному транспорті. |
| VІІ. | Торгівля (3 год.) | |
| 1. | Спеціалізовані промтоварні магазини, їх призначення, відділи. Правила поведінки в магазині. Послідовність придбання товарів. | Знати назви відділів промтоварного магазину, правила поведінки в магазині. |
| 2-3. | Ціна товарів. Порядок придбання товарів. Придбання дрібних товарів (ґудзиків, крему для лиця, канцелярських товарів). | Вміти вибрати потрібний товар, знайти або запитати його ціну, здійснити покупку. |
| VІІІ. | Засоби зв’язку (2 год.) | |
| 1-2. | Поштові відправлення, вартість послуг. Екскурсія на пошту. | Знати види поштових відправлень. Вміти самостійно заповнити бланк на відправлення телеграми відповідно до зразка та встановлених вимог. |
| ІХ. | Медична допомога (3 год.) | |
| 1. | Домашня аптечка, її склад та призначення, місце зберігання. | Знати назви медикаментів та обладнання, які повинні міститися в домашній аптечці, умови та способи їх застосування. Вміти використовувати медикаменти відповідно до їх призначення. |
| 2. | Вимірювання температури тіла, використання термометра. | Вміти визначати температуру тіла за допомогою термометра. Знати правила його зберігання та способи безпечного користування ним. |
| 3. | Екскурсія в аптеку. | Ознайомити з роботою аптекаря. Знати призначення аптеки та правила придбання ліків. |
|
|